——耶格系統(tǒng)經(jīng)典CD文集 13-8

在我年輕的時(shí)候，我受的教育是“跳舞是對(duì)的”——這是我們教會(huì)的教育。在學(xué)校我不能說“我不能跟你們跳舞”，因?yàn)檫@對(duì)社交生活很不好。于是我發(fā)展出另一套說法，我說“我不能跳舞：我不夠優(yōu)雅，我很笨拙，我會(huì)絆倒自己”——這是我形成的一個(gè)畫面。我確實(shí)經(jīng)歷了我所說的：每次我試著跳舞真的絆倒自己。

后來有一天一位女士問我說：“你說你不能跳舞是什么意思？”

我說：“我不夠優(yōu)雅，我跟不上音樂。”

她說：“你絕對(duì)跟得上！我經(jīng)常站在你背后，一直看著你唱歌，你一直在隨著音樂擺動(dòng)~~~你說你‘不能跳舞’是什么意思？”

我說：“我不能跳舞，我不夠優(yōu)雅，我很笨拙，我會(huì)絆倒自己?！?/p>

后來我加入了一個(gè)樂團(tuán)，我們將要為慶祝200年國(guó)誕演唱，這是有史以來最大規(guī)模的全國(guó)巡回演出。那一年我們總共為100萬人演唱，慶祝我們國(guó)家200年國(guó)慶。對(duì)于表演者來說，這是他們一生最重要的表演夢(mèng)想！如果你在場(chǎng)，你一定會(huì)認(rèn)出我的一些搭檔，因?yàn)槟憧隙ㄔ陔娨暪?jié)目上見過他們~~~他們是專業(yè)演藝明星！他們也加入了我的生意。

那次我們?cè)谝黄鹧莩觥谋硌莸慕嵌葋碚f，這是我生命的一個(gè)輝煌！在演出中，我們需要做舞蹈編排~~~那時(shí)我才開始明白舞蹈編排是什么。

有一個(gè)年輕人教我怎樣跳舞，他名叫Alex，他可能是跟我合作過的最有天賦的少年！他能組織起一幫人馬，推動(dòng)他們?nèi)プ鲆恍┧麄冏砸詾闆]法做到的事情，看著他工作是一種享受！

直到他走到我這里，他對(duì)我說：斯吉，你能做到！“

然后他讓我們開始做邁步~點(diǎn)地、邁步~點(diǎn)地的動(dòng)作，最后我總算能說服我的雙腳做到這些動(dòng)作，我跟它們說了很多話：邁步~點(diǎn)地，邁步~點(diǎn)地，邁步~點(diǎn)地。。。我看著自己的腳，我跟自己的腳說話，邊說邊看著它們——這并不優(yōu)雅，但是我沒有絆倒自己！

后來我的動(dòng)作比較優(yōu)雅了，他們加上音樂開始教我們跳華爾茲~~~我們一直跳，還跳踢踏舞。

Alex說：“斯吉，你在A組是吧？”

我說：“是的?！?/p>

他說：“A組要跳難度比較高的舞蹈?！?/p>

我說：“那我可不行！”

他說：“你當(dāng)然行！”

我覺得那種舞簡(jiǎn)直是世界上最難的。我努力訓(xùn)練，我到芭蕾舞課室里去看著鏡子里面我自己的腿。我說：“腿，你得學(xué)點(diǎn)東西了！我現(xiàn)在教你。”我連續(xù)幾個(gè)小時(shí)跟腿說話，教它那種特別的舞步。

最后我們要跳給Alex看了，我們對(duì)他說：“我們準(zhǔn)備好了?！彼聛碛^看。在我前面的那個(gè)人是個(gè)舞蹈老師，他教跳舞有十年了，他的樂感好極了，跳得很美。我想：“好吧，我在他后面跳，如果有人跳錯(cuò)的話大家都知道是誰錯(cuò)了，如果我跳的跟他不一樣那我肯定是錯(cuò)了~~~即使沒錯(cuò)也是錯(cuò)，因?yàn)闆]有人會(huì)認(rèn)為是他錯(cuò)?！蔽乙呀?jīng)從頭到尾練習(xí)過，我想沒問題的，我能跳好。

然后我們開始，我們兩個(gè)人配合起來就像是只有一個(gè)人在跳，向前、向后、交叉、踢腿。。。我感覺很新奇，很有樂趣。我們跳完以后Alex跳起來，他大喊：“你們跳的太棒了！”又說：“可是我很抱歉，今天早上我們開會(huì)決定要把這一段刪去。”

我說：“這沒關(guān)系，Alex， 我學(xué)會(huì)了怎樣去做我以為自己永遠(yuǎn)做不到的事情！”

這跟我的能力無關(guān)，這跟我的自我形象、自我畫面有關(guān)；

這跟我跳舞能力無關(guān)，而跟我內(nèi)在的形象有關(guān)！

那么，你有一幅什么樣的畫面呢？你怎樣想象你自己？你是高還是矮？你是漂亮還是相貌平平？你喜歡你的鼻子嗎？你喜歡你的眼睛嗎？你喜歡你耳朵長(zhǎng)在頭上的樣子嗎？

你說：“為什么要問這些呢？我很少想這些?！?/p>

不對(duì)！其實(shí)你一直在想！你擁有的畫面常常跟現(xiàn)實(shí)狀況相反！

你的鼻子很漂亮，可是在你小時(shí)候有人說：“在你臉中間的那個(gè)東西是什么？”從那時(shí)起你就擁有了關(guān)于你的鼻子的糟糕心理畫面，從那以后你就一直生活在這樣的畫面中；

你的朋友父母有時(shí)沒有惡意的一句話會(huì)貶低你，你被它困住，它成為你自我概念的一部分。

當(dāng)你兩歲的時(shí)候，關(guān)于“你認(rèn)為自己是誰”的觀念已經(jīng)形成了52%，到你八歲的時(shí)候80%已經(jīng)形成。

你要明白你自我認(rèn)知的來源。你好意的朋友說了一些你并不完全明白的話，但你在自己不完全明白的內(nèi)容的時(shí)候做出了一些決定~~~當(dāng)你兩歲的時(shí)候能完全明白所有人對(duì)你說的話嗎？我認(rèn)為你不懂，但是人們有沒有對(duì)你說話呢？你會(huì)從你的角度去理解，讓它們成為你生命的一部分、成為你自我形象的一部分——所以你要明白自我形象的來源。

有一次在A圈營(yíng)地，一次研討會(huì)議結(jié)束之后，有幾個(gè)孩子來找到我說：“斯吉，我們很抱歉！”

我說：“為什么抱歉？”

“我們不是故意的。”

我說：“你們做了些什么？”

“我們沒想到有這么大的害處?！?/p>

我說：“好吧，你們不是故意的，你們感到抱歉，你們沒想到會(huì)造成傷害~~~那么你們到底做了什么呢？”

“是關(guān)于我們弟弟的?！?/p>

“你們對(duì)弟弟做了什么事情？”

“我們不是故意的。”

我說：“我明白你們做了什么。”

“我們給他取了個(gè)綽號(hào)?！?/p>

我問：“你們叫他什么？”

“只不過是一個(gè)名字。”

我問：“你弟弟幾歲了？”

“八歲?！?/p>

我說：“你們叫他什么？”

“我們叫他笨瓜?！?/p>

我說：“你們叫他什么？”

“我們叫他笨瓜?！?/p>

我說：“你們叫弟弟笨瓜，為什么叫他笨瓜？”

“不知道，只是有一天隨口這么叫，叫著叫著就習(xí)慣了，不知道為什么，反正就這么叫他。”

我問：“他怎么樣？”

“不是很好。本來挺正常，進(jìn)了幼兒園就不行了。他在幼兒園聽到笨瓜這個(gè)外號(hào)，他知道笨瓜是什么意思。他聽到什么就變成什么樣：他總是打架吵架，小學(xué)不肯收他?！?/p>

我說：“你們得幫助他改變形象，你們要開始對(duì)他說正確的話?！?/p>

于是他們一家都行動(dòng)起來，父母和三個(gè)哥哥都開始對(duì)他說正確的話。

我很高興告訴大家：

在他念高中的時(shí)候，有一天他打電話來給我說：“斯吉，你能飛到我這里來嗎？我組織了一群少年創(chuàng)業(yè)者，請(qǐng)你為他們做一場(chǎng)演講?！蔽艺f：“好的，我會(huì)去?！?/p>

他母親第二天打電話給我：“他們沒錢付給你，沒法給你演講費(fèi)，甚至連機(jī)票錢都沒法出。”

我說：“我并沒有要。”

她說：“我們邀請(qǐng)過你演講，我們知道這不便宜?！?/p>

我說：“是你兒子邀請(qǐng)我去為他演講，即使他在地球的另一邊我也會(huì)去~~~無論他在哪里，我都會(huì)去為他演講。因?yàn)樗纳兊酶昧?，而一部分的改變是在我面前開始的，我飛到任何地方為他演講?！?/p>

于是我去了，這是一次美妙的經(jīng)歷！

所以，你要明白你的自我概念的來源。

【未完待續(xù)】