今天聽了很長時間，感觸挺多的一周的時間過去了，完成的不是很好，我就是那個差學生，啊哈哈！計劃計劃一定要定制出來，作息時間讓自己弄得有點亂，得最好時間安排和行動安排，一直沒做過冥想，沒有嘗試過，好像靜不下來的樣子，或者是說自己不想靜下來，目標是近一月的時間放下娛樂項目，早睡早起，減肥得到效果，對了好像就是自己找不到節(jié)奏感了，減肥，創(chuàng)業(yè)，給家里幫忙，直播準備，學習，走訪朋友，時間沒整好，好吧，打起精神來，克服一切問題，來句俗話，弄他，噢力給！哈哈！打打氣明天繼續(xù)走起！