? ? ? ?我晚上害怕一個(gè)人睡，你試試亂語(yǔ)。我總有情緒被卡住，你試試亂語(yǔ)……

? ? ? ?每次亂語(yǔ)、昆達(dá)給我的感覺(jué)是——“奢侈”。這不同于買(mǎi)了很昂貴的包和護(hù)膚品，而是結(jié)實(shí)的給到身體給到心“休息”

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靜心和靈氣好伙伴

? ? ? ? ?今天個(gè)案，私教后來(lái)野獸家還倉(cāng)忙錄了一期節(jié)目，個(gè)案?jìng)€(gè)案后我先把房間熏香，用靈氣祈禱開(kāi)始亂語(yǔ)。

? ? ? ? ?我會(huì)有什么情緒呢？疲憊？悲傷？哦！這些頭腦來(lái)來(lái)去去，我的身體支撐成一個(gè)三角，我聽(tīng)到身體內(nèi)咕嚕咕嚕的聲音，像在不停擠壓出泡沫，嘴里的音節(jié)竟是多次夢(mèng)到的旋律

? ? ? ? ?好安心啊，好踏實(shí)啊，身體會(huì)自己動(dòng)的，跟隨他，好自由啊

? ? ? ? ?在靜坐時(shí)，這么清晰的貝殼，寶石，泉涌般的創(chuàng)意，我感覺(jué)像在水上一波波的震蕩推著自己前行，我在晃動(dòng)，就跟隨晃動(dòng)…

身體的神奇

? ? ? ? ? 放倒后的輕松讓我不愿醒來(lái)，一層層沉入大地，我還能聞到“Lady Nada”的味道，像母親的懷抱更像溫暖的子宮...消融……