富有習(xí)慣心法

自己已經(jīng)在生活中保持平心靜氣，淡然面對(duì)，用言談舉止去感染，引導(dǎo)身邊的人。

339情緒引響。呼吸通暢法，盤坐左鼻深呼吸，30次，右鼻深呼吸30次，雙鼻孔深呼吸30次

冥想，打坐。療愈音樂，內(nèi)關(guān)，打坐，慈悲力，心奶身體之官。

發(fā)心快樂！微信，動(dòng)作，言行帶給他人好處，冥想快樂！保持正能量體

修心

覺察每個(gè)念頭，說話，做事前先思考三分鐘，說話，事對(duì)他人引響。

心是怎樣想的是無法被監(jiān)督的，要想提升自己修心的過程，推薦給你冥想的音樂，找朋友定期聊聊天，需要釋放自己的情緒和垃圾，內(nèi)修和內(nèi)觀

生活化 再反哺于生活，研究大師做法。

學(xué)習(xí)目的是學(xué)習(xí)致用，解決拖延癥，行動(dòng)出結(jié)果，想到首先去做到，找到他人監(jiān)督。偽學(xué)習(xí)，成長是被逼出來的。想法太多，反而焦慮，每個(gè)人都有做到，只有逼自己！想要?jiǎng)e人賺到100萬，首先自己賺到100萬。用高手方法去教會(huì)孩子！改變賺錢思維，改變賺錢方法，改變賺錢行為。大膽假設(shè)，小心求證！2.8法則做事。營銷心理法則《購買心理學(xué)》

以前認(rèn)為登天還難的問題現(xiàn)在就可以輕易做到！為什么別人跟你學(xué)演講，外面平臺(tái)免費(fèi)很多，什么樣課題沒人講，演講變現(xiàn)，溝通變現(xiàn)，1元演講，199變現(xiàn)演講。發(fā)現(xiàn)問題已經(jīng)解決啦一半。

復(fù)盤抓住精華寫，工作，生活卡點(diǎn)來寫，聽課聽現(xiàn)場，先寫下要點(diǎn)！在再去整理。有問題馬上把寫下來！提煉再問。梳理目標(biāo)！收人，收錢，收心。我要活成一束光，健康百歲學(xué)院，飲食，運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活。

點(diǎn)評(píng)贊美，高頻鏈接，高頻持續(xù)，沒有打磨有情感，猶豫，十個(gè)問題我收到反饋100%，收到打磨我變得辛苦了。不斷打磨伙伴。生活用腦，用心。

今日清單

通關(guān)十大提問，個(gè)人年度目標(biāo)打磨，學(xué)習(xí)強(qiáng)國，讀書輸出，喜馬拉雅錄音。