自律系列 | 過程總比你想象的更加艱難!

01

在上一次分享之后,我收到了很多留言,其中有一個朋友問:作者很成功嗎?

我覺得這個問題問的特別及時,我也想乘此機(jī)會跟大家分享我對成功的理解。

在七八年前成功學(xué)甚囂塵上的時候,我們對成功的理解是由成功學(xué)大師們給定義的,比如你是否買了豪車,你的收入達(dá)到了多少……

事實上,這種解讀難免偏于庸俗。對于大多數(shù)人而言,可能一生也沒法買豪車和別墅,難道他們都不成功么?他們都是人生的失敗者嗎?

所以,我們需要對成功的概念做新的解讀。在我接觸過的所有成功的定義中,最具普適性的是余世維老師曾經(jīng)的一個定義。

余世維博士

余老師在一個培訓(xùn)上講到自己的一段經(jīng)歷。有一次,他在課堂上課的時候,有同學(xué)問他:余老師,你覺得怎么樣的人生才算成功的呢?

這個問題特別突然。余老師當(dāng)時稍作思量,給出了這樣的答案,我們可以各自對照一下。

1. 不拖累父母,做到自食其力

針對剛剛離開校園的朋友,你是否做到不靠父母,不啃老,自食其力養(yǎng)活自己,在社會上立足?如果是,那么在那樣的一個階段,你就是成功的。

2. 不拖累社會,做到恪盡職守

針對大多數(shù)的職場人,你是否做到了立足崗位兢兢業(yè)業(yè),盡力地做好眼前事?如果是那你就是成功的。

這里剛好想到余老師的《職業(yè)經(jīng)理人常犯的11個毛病》(南京郵電版)中對偉大的定義,同樣經(jīng)典。他說,南京市的清潔工和南京市市長比起來,大家覺得誰比較偉大?

如果按照我們之前的庸俗理解,一定是南京市長比較偉大??砂凑招碌臉?biāo)準(zhǔn),當(dāng)這個清潔工恪盡職守,把街道打掃的非常干凈,讓我們都能有一個情節(jié)的環(huán)境,那么他就是偉大的。

而如果南京市市長沒有把南京的教育醫(yī)療經(jīng)濟(jì)環(huán)境搞得更好,沒有讓各個產(chǎn)業(yè)協(xié)同的更好,沒有讓大家生活的更好,那么,他就不夠偉大!

所以,偉大和成功的標(biāo)準(zhǔn)都是類似的。你是個普通人,并不妨礙你很成功或偉大。

3.? 不拖累子女,能夠自我奉養(yǎng)

這里對大多數(shù)讀者可能還不太適用,這應(yīng)該是余老師從自我出發(fā)的一個感悟。就是當(dāng)我們老了以后,能否用自己的積蓄來養(yǎng)活自己,讓年輕人沒有后顧之憂,放開手腳為社會做更多的貢獻(xiàn)。這樣,你也很偉大!

以上三條標(biāo)準(zhǔn)其實剛好對應(yīng)人生的三個階段,您是否認(rèn)同這個標(biāo)準(zhǔn)呢?從這三條標(biāo)準(zhǔn)看,你做的怎樣呢?

最后,還有一位朋友給我提建議:采取紀(jì)錄片的方式。

其實我又何嘗不想,但受各種條件限制,臣妾實在做不到?。?/p>

來自網(wǎng)絡(luò)

我目前的課程分享都是在自己的書房,自己選題、找素材、制片、錄音、剪輯、發(fā)布、運營,一個人包辦了,雖然有點辛苦,卻也樂在其中。做自己喜歡的事情,其實往往就更容易堅持下去。謝謝大家的支持!

02

回到今天的主題——過程總比你想象的更加艱辛。

上節(jié)課,我們講到自律首先要有白熱化的渴望。當(dāng)你出發(fā)以后,是否就能堅持下去呢?這其中可能還有很多考驗在過程中等著。

博格達(dá)峰

上面這張圖片是天山的最高峰,博格達(dá)峰??雌饋砗苊缹Σ粚Γ康?b>世界上所有美麗的東西,都是暗含殺機(jī)的。這座山也不例外。真是可遠(yuǎn)觀而不可褻玩。

王石就曾經(jīng)“褻玩”過這座山,還差點沒能活著回來。

作為企業(yè)家中最會爬山的,爬山的人中最有錢的。王石有很輝煌的爬山經(jīng)歷。比如他曾用3年時間爬了11座雪山,2次登頂珠穆朗瑪峰。并且還創(chuàng)下6100米滑翔傘的記錄。因此,算得上是一個職業(yè)的登山運動員了。

即便如此,他當(dāng)年在等這座山的時候呢,依然是差點就死在了上面。我們從王石的回憶錄錄找到了這段經(jīng)歷:

我就太自信了,覺得世上這么多險絕之地都給我他在了腳下,這小小的博格達(dá)峰算不了什么。下山的時候,我就脫離了團(tuán)隊,一人獨自下撤。不想就遇上了冰崩。

冰面上崩裂的飛冰齊刷刷削斷了安全繩,奪去了我的救命稻草。而且,此時的我正身處一個陡峭的冰坡上,我身邊的冰坡還爆裂了一個深不見底的巨大冰縫,像一張大口,隨時都會把人吞進(jìn)去。日本有一名登山運動員就滑進(jìn)了這樣的冰封,在冰川深處變成了萬古不化的冰人。

我當(dāng)時就趴在這樣陡峭的冰川上。趴在那隨時可能滑進(jìn)去的冰縫邊上。擺在我面前的只有兩個選擇,一是等待大本營前來營救,可是即便是大本營馬上就得到消息,馬上就動身,也需要我趴在這里等待兩天兩夜。人的極限是有限的,待救援到來我可能早就落進(jìn)冰川肚子里去了。如此看來,我只有第二個選擇,那就是冒死爬行。爬過這條死亡線。

一想到要這樣做,而且馬上要付諸行動,我的兩條腿就不能自控了,哆嗦起來個沒完。這種狀態(tài)別說逃生,恐怕還沒動彈就滑下去沒命了我打了自己一個耳光,腿還哆嗦個沒完。我又狠打自己幾個耳光,腿就漸漸不哆嗦了。我的腿又回到了我身上。

在這樣的地方逃生,必須心靜如水,來不得半點急躁和馬虎。每往前一步,腿腳都得作出周密的試探和判斷。這段上山時僅用了20分鐘的絕路,我怕過它卻用了兩個多小時。

待爬過這段死亡線,我才感覺到腰部以下,冰水淋漓。原來是脊梁骨流了太多的冷汗,把我大半截身子都浸透了。

這就是若干年之后,王石回憶這段經(jīng)歷所做的自述。我們可以體會到他當(dāng)時在絕境下的心情。

通過這段自述,我們千萬不能得出一個結(jié)論,即只要堅持到底,心靜如水就能度過所有的險情

因為對于王石來說,這樣的一種脫險,可能不是必然而是一種偶然。換做另外一個人或即便是他本人再來一次,很可能都不會成功脫險。而之所以他遭遇這種險情,是因為他低估了過程的兇險。高估了自己的能力。

既然說到爬山,我們看看爬山的過程是怎樣的。

假設(shè)你準(zhǔn)備征服一座山峰,在啟程的時候,你熱情高漲,躍躍欲試。你有征服這座山的必勝信心。帶著這種信心,你出發(fā)了。

在這個過程中,你的熱情和能量其實是在不斷衰減的,而難度確是不斷增加的。這時候會突然出現(xiàn)一個拐點。

在這個拐點上,你的能量和熱情都已經(jīng)只有出發(fā)時的一半了,而前方的難度和挑戰(zhàn)卻突然有一個倍數(shù)增長。這種意料之外的反差,會突然讓人崩潰。

爬山如此,其他人生挑戰(zhàn)亦然。導(dǎo)致我們放棄的,通常不是應(yīng)為渴望不強(qiáng),而是因為過程中意料之外的挑戰(zhàn)。

有本書,叫《GET IT DONE》(實現(xiàn)它)。在封面上有句話,叫:THE TRANSFORMING POWER OF SELF-DISCIPLINE(自律所帶來的能量)。作者安德魯·杜布林博士在書中講過一句話:

從任何意義上講,自我提升都是一項艱難的挑戰(zhàn)。

大多數(shù)人在著手開始一項自我完善計劃時,都是熱情高漲……然而一旦出現(xiàn)什么差錯……他們就會早早地停下前進(jìn)的腳步。

《GET IT DONE》

這里的“一旦出現(xiàn)時很么差錯”所指的,就是我們在爬山的案例中所出現(xiàn)的那個拐點。

我這里有一份報告《OVER ESTIMATING SELF-CONTROL. EVIDENCE FROM THE HEALTH CLUB INDUSTRY(自我控制的過高估計,來自健康俱樂行業(yè)的證據(jù))》。

這份44頁的報告,通過研究3家健身俱樂部的會員數(shù)據(jù),來證明我們常常都會高估自己的恒心和低估過程的艱難。

研究的結(jié)論通過一個公式來呈現(xiàn)。這個公式看起來挺嚇人的,我們可以用一個簡單的二維坐標(biāo)來解釋。

收益預(yù)期遞減公式

二維坐標(biāo)的橫軸是時間,縱軸是收益預(yù)期。這里有條曲線。體現(xiàn)的是隨著時間的推移,我們對一件事情的收益預(yù)期是不斷下降的。

收益預(yù)期遞減曲線

而正是因為在最初的時候收益預(yù)期很高,因此熱情也會很高。而當(dāng)熱情降低到一定程度的時候,意志力就很脆弱了。

報告里的數(shù)據(jù)佐證了曲線的合理性。每年1月份,參加健身俱樂部的人數(shù)比其他時間都多,但到了3月份的時候,大多數(shù)新成員都放棄了。

03

前段時間(去年)羅振宇和羅永浩的一次長談。談了八個話題,都是羅永浩和XXX的關(guān)系。

《長談》海報

在第一部分:羅永浩和創(chuàng)業(yè)的關(guān)系。羅振宇問了一個問題:

幾年創(chuàng)業(yè),你覺得有什么樣的困難是你剛開始完全沒有料到的?

羅永浩開始講述自己的創(chuàng)業(yè)歷程,并提到曾經(jīng)有個記者采訪他問他為什么要做手機(jī)?他說:一方面我懂產(chǎn)品,另外我還會營銷。相比較大多數(shù)創(chuàng)業(yè)者而言,我是有先天優(yōu)勢的。巴拉巴拉巴拉吹了很多牛。

之后,這個記者回去寫了個報道,這樣描述這個采訪:

老羅說的邏輯上是對的,但他輕浮的語氣說明,他對做這樣一件事情的難度估計不足,缺乏敬畏之心,所以,一定會吃苦頭。

老羅說,這個記者說的對,我確實遭遇了很大的挑戰(zhàn),吃了很多苦頭。

羅振宇又問:

那這五年創(chuàng)業(yè),你覺得什么時候最累?是早期最累,還是現(xiàn)在更累?

羅永浩說:

早期很累,但現(xiàn)在也不輕松。我估計到明年盈利之后可能就會輕松一些了。我曾經(jīng)和其他企業(yè)家朋友聊天,他們告訴我:如果老板覺得舒服那就是危險的第一天,所以你要全程不舒服。

最后羅振宇點評道:

我勸那些想創(chuàng)業(yè)的人要想好,因為事實上根本就沒有地主階級式的生活。二十畝地,十頭牛,老婆孩子熱炕頭……永源沒有那個事。這就是創(chuàng)業(yè)的本來面目。即便有一天你成功了,創(chuàng)業(yè)依然是一個只有起點沒有終點的事。

說到這里,我們要大概做個總結(jié)了。

即便你覺得自己已經(jīng)準(zhǔn)備好了,你依然可能放棄。

不是你渴望不夠強(qiáng)烈,而是你過高地設(shè)定了自己的預(yù)期,卻又過低地估計了過程的艱難。

于是,各種出乎預(yù)料的困難,便會逐漸將你擊退。

在此,我給大家一些建議:

1. 了解你到底要經(jīng)歷什么,做好心理準(zhǔn)備

正如婚姻和愛情的關(guān)系。愛情是一種情感的沖動,而婚姻卻是一種曠日持久的長征。

2. 設(shè)置合理的預(yù)期

當(dāng)我們羨慕別人的時候,常常會設(shè)置超出合理的預(yù)期。這會導(dǎo)致我們在一開始的時候消耗掉過多的熱情和能量。寧愿期望低一點,目標(biāo)小一點,也要讓自己先堅持下去。

有人說,我一輩子最有知識的時間,就是高考剛結(jié)束的那天。之所以會這樣,就是因為我們過早的透支了自己對知識的熱愛。這也是為什么西方通常會刻意降低學(xué)習(xí)的強(qiáng)度,避免孩子對學(xué)習(xí)失去興趣。因為人的一生還很長,只要不喪失學(xué)習(xí)的興趣,堅持下去,總會成為一個知識淵博的人的。

3. 不與別人比較

任何有價值的東西,都不是輕易能得到的,這對任何人都一樣。與其和成功人士的今天進(jìn)行比較,還不如去看看他曾經(jīng)經(jīng)歷了什么。想想自己將要經(jīng)歷什么。

感謝大家的支持,歡迎給我留言。我們下節(jié)再見!

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