當(dāng)天擦黑的時候，我們終于把整個場子里的消毒工作完成。
“怎么每天都像打仗一樣??！”某人又是這句話。
其實我想說的是：“今天的戰(zhàn)爭到此結(jié)束！”
在這點上，我們思維還是蠻一致的，就只感覺到了緊張辛苦。
已經(jīng)是臘月二十八了。兩個孩子去姑姑家陪奶奶了，今天說不回來過年了。
沒孩子呆身邊的年應(yīng)該冷清吧！
我這根敏感的神經(jīng)，突然之間又被觸動。結(jié)婚這么多年，我很少非?？鞓返亩冗^一個春節(jié)。
每逢節(jié)日總會想起父母身邊的冷清、孤獨，為自己不能陪在他們身邊而感到深深的愧疚，自責(zé)。
身為女孩，卻生在了一個重男輕女的家庭。腦海里始終因為性別問題而否定自己的優(yōu)秀。這么多年過去了，自卑一直伴我同行?？偸怯X得自己不夠好，委屈求全，討好他人，真心累！
也許就是這個狀態(tài)，累及到現(xiàn)在的小家庭，缺少了節(jié)日里真正的快樂。
自從來到平臺學(xué)習(xí)，逐步地在認識自己。發(fā)現(xiàn)自己想要的東西很多。在嘗試努力去做事的過程中，卻發(fā)現(xiàn)自己依然是“三分鐘熱度“多，還沒怎么干就累了。
老師分析說，這實際上是一種內(nèi)耗。
它的很大原因在于自己內(nèi)心要強，想要變得優(yōu)秀，但人的能力是不斷練習(xí)的結(jié)果，自己不肯給自己時間，一味追求高標(biāo)準(zhǔn)和高目標(biāo)?？勺约旱男袨閰s無法立刻到達標(biāo)準(zhǔn)，于是內(nèi)心開始不甘心，無法容忍自己這么差勁，就不斷逼迫自己，直到進入壓力零界點，壓垮掉，你的內(nèi)心會因為看不到回報，最終選擇放棄。
這種內(nèi)耗會讓你討厭、嫌棄自己。越是想象著理想的自己，越是討厭現(xiàn)實中的自己，每時每刻都在花精力排斥真實的自己，就會活得越來越累，做事也提不起勁。
關(guān)鍵越是內(nèi)耗，心情越容易糟糕，對別人越不寬容。自己的感知能力被蒙蔽了，看不到別人的承受能力和底線，只知道一味地提出要求，可是，別人沒有義務(wù)一直滿足你的要求，最親近的人也不行。
最終內(nèi)耗會讓自己慢慢的被別人排斥。
感覺這是一個好嚴(yán)重的事情。好在老師給了建議，今后嘗試這樣去做：
1.不委屈自己去討好他人。
無論在做事的過程中事業(yè)還是婚姻中，為了獲得別人的好感而犧牲自己都是下下策，珍惜自己，別人才會珍惜你。
2.把人和事分開。
一件事做得不好，別急著全部否定自己，而是把自己和事分開。一件事沒做好不代表你就有問題，就像一棵樹枯了一個枝椏，你能說這是一棵死樹嗎？
3.不刻意追求完美。
如果完美的代價是破壞目標(biāo)，讓自己不快樂，不幸福，你就應(yīng)該適當(dāng)降低一些自我要求，放棄追求完美。
人生就應(yīng)該真實開心的度過每一天。不想在這么辛苦的日子里，讓自己和家人多份沉甸甸的感覺，彌漫在家庭氛圍里。
學(xué)習(xí)提升自己，改變自己，讓一切不快從我這里結(jié)束，讓一切美好從我這里開始！
今年，就過個兩個人的年吧，多好的二人世界！機不可失?
