2016年即將過去，最后一天做個(gè)總結(jié)。最近超級(jí)個(gè)體專欄在講年終總結(jié)，所以我順便來復(fù)盤一下這一年的改變。古典老師說看見是改變的開始，踐行才是改變的抵達(dá)。
1.外表
改變外表最大的收獲是整個(gè)人的氣場提升了一個(gè)level。
天下沒有不愛美的女生，但卻有很多懶女生，我以前就是個(gè)超級(jí)懶的人，出門很少化妝，也很少打扮自己，“邋遢”兩個(gè)字跟我形影不離，隨之而來的就是不自信。有句話說“沒有丑女人，只有懶女人”，所以當(dāng)意識(shí)到自己的問題，選擇了先從外表改變。
然后就是了解自己的身型，嘗試換新的穿衣風(fēng)格。雖然現(xiàn)在依舊還沒學(xué)會(huì)更好的穿衣服法則，但學(xué)會(huì)了化妝，讓自己整體感覺精神不少。
當(dāng)然有的時(shí)候也會(huì)小犯懶一下，比如去紋個(gè)眼線，接個(gè)睫毛，做點(diǎn)一勞永逸偷懶的事情哈哈，但前提一定是能力與欲望相匹配，畢竟這些事情都是有開銷的。
在這個(gè)過程中，還有意外的小收獲，有一些在自己領(lǐng)域內(nèi)很優(yōu)秀的男生開始追我，所以這是個(gè)看臉的時(shí)代，一點(diǎn)都不是騙人的，真相就是很殘酷。
改變完外表，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我是個(gè)更在乎內(nèi)在的人，并且也一直相信，當(dāng)一個(gè)人內(nèi)在發(fā)生改變的時(shí)候，外在自然而然也會(huì)發(fā)生改變。這就是常說的“內(nèi)在世界改變外在世界”，相由心生是個(gè)亙古不變的真理。
2.讀書
所以今年我做的第二個(gè)改變就是開始讀書。讀書給我最大的收獲是，刷新我的認(rèn)知，讓我不斷自我更新。
這一年我讀的書有些雜，但主要以心理學(xué)書籍為主。從大學(xué)開始，因?yàn)檫x錯(cuò)專業(yè)，學(xué)習(xí)二字便與我無緣，但當(dāng)我看到自己的局限的時(shí)候，才明白也許只有多讀書才可以拯救那個(gè)不夠好的我。
這一年愛上了讀書，發(fā)現(xiàn)讀書可以讓人安靜下來，帶著書中看到的世界，重新審視自己的價(jià)值觀。讀書可以幫我們矯正三觀，幫助我們成長，變得更好，做一個(gè)更有修養(yǎng)的人，這很重要，不然我們只能做井底之蛙，讓自己在不夠好的怪圈中死循環(huán)。
3.上課
然后做的第三件就是開始去上課學(xué)習(xí)。上課這個(gè)過程，最大的收獲是認(rèn)識(shí)了很多志同道合的正能量的朋友。
這一年我跟著很多優(yōu)秀的老師在學(xué)習(xí)進(jìn)步，聽他們的人生智慧，幫助我成長的更快一點(diǎn)。
也參加了很多線上和線下的課程。每個(gè)課程都會(huì)有微信社群，已經(jīng)數(shù)不清自己加了多少個(gè)社群，但在每個(gè)社群中，都可以找到與自己頻率相同的人，加為好友，大家相互學(xué)習(xí)，相互探討，一起進(jìn)步，這種感覺超級(jí)棒。
從與他們的聊天中，可以得到很多新穎獨(dú)特的觀點(diǎn)與信息，刷新自己的三觀，甚至在自己特別負(fù)能量的時(shí)候，他們會(huì)給予我很多支持和鼓勵(lì)，讓我重拾信心，繼續(xù)更好的前行。
這一年最最最想感謝的就是這群小伙伴們的支持，雖然很多人都不是很熟悉，但每一次大家給我的鼓勵(lì)，我都記在心里，特別感動(dòng)，再次感謝大家。
并且每一次上課，也都會(huì)讓我看到自己能力的不足，不斷的自我迭代，在提升能力的同時(shí)，我的工作也變得越來越順利。
4.旅行
對(duì)很多人來說，也許旅行的意義在于放松，但對(duì)我來說，旅行是為了開拓眼界，體驗(yàn)更多人生的可能性。
古人說“讀萬卷書，行萬里路”，這一年我清晰的意識(shí)到自己眼界之窄，于是花了很多時(shí)間和精力來學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)了更多的朋友，去更多的地方來增長自己的見識(shí)。趁著空閑時(shí)間，去過了韓國、上海、青海、甘肅，現(xiàn)在在廈門體驗(yàn)生活，努力工作的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了享受生活。
越長大越會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界上不懂的東西太多，而自己真正能理解少之又少，所以慢慢才懂得我們真的需要多學(xué)習(xí)，多出去走走，看看外面更廣闊的天地。世界那么大，我想我們真的應(yīng)該多去看看。
5.運(yùn)動(dòng)
我最大的感觸就是，每次運(yùn)動(dòng)都是一次自我放空的機(jī)會(huì)。
從小我爸就說我不愛運(yùn)動(dòng)，我生病，他總會(huì)落井下石的告訴我“讓你不運(yùn)動(dòng)”，我永遠(yuǎn)無力反駁。
作為一個(gè)注重外表和健康的女生，這一年我開始運(yùn)動(dòng)起來了，游泳加跑步，體重減了十斤，但最近冬天來了，又稍稍胖了一點(diǎn)點(diǎn)。
在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我們可以與外界隔離。運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生內(nèi)啡肽，讓人心情愉悅，而有時(shí)候因?yàn)檫@樣的放空，讓我產(chǎn)生很多不一樣的靈感，其實(shí)我很多文章都是在泳池里構(gòu)思出來的。
自我放空也是一個(gè)讓自己進(jìn)步的好辦法。有句話叫“舊的不去，新的不來”，對(duì)待我們的認(rèn)知也同樣，不破除自己原有的思維模式，就不可能產(chǎn)生新的看待世界的方式，而我們往往就是被這些固化的認(rèn)知所害。
6.寫作
對(duì)我來說，寫作是一個(gè)很好的反思過程，而反思是讓我們進(jìn)步的方法之一。
我有個(gè)作者朋友曾經(jīng)跟我說，他寫的每篇文章都是反思之后寫下的，這句話讓我深深的理解了，原來寫作真的是可以讓我們變的更好的。
這一年我開始了自己的寫作之路，雖然到現(xiàn)在也沒寫幾篇，并且依舊覺得自己的寫作能力還有待提升，但卻一直堅(jiān)持在寫。
寫作是我的愛好之一，之前也一直想記錄些東西，但卻因?yàn)樽约旱膽卸?，一而再再而三的給自己找借口，就這么拖了好些年，直到今年才開始行動(dòng)。
身邊有很多作者朋友，也是因?yàn)榭吹剿麄兊呐?，在這種氛圍中被影響，一直堅(jiān)持了下來，到現(xiàn)在變成了一種表達(dá)自己的方式和習(xí)慣，找了真實(shí)的自己。
7.失戀+戀愛
年初的失戀和年終的戀愛，讓我明白了一切隨緣的道理，也讓我看清了什么才是真正的愛。
這一年，我在年初分手，年底戀愛，追過前任，也套路過現(xiàn)任。不過現(xiàn)男友跟我說套路不重要，走心最關(guān)鍵。哈哈，是的，最重要的是，不管我們?cè)趺聪嗷ヌ茁?，都是真誠的，彼此相互欣賞。這大概是我今年做的最瘋狂的事情了。
好吧，沒想到用這樣與眾不同的方式公開。本來我今年的總結(jié)里沒有這個(gè)橋段，但男票年底的突然襲擊，讓我有點(diǎn)措手不及，不得不加上這段，給自己的2016畫上句號(hào)。
我一直堅(jiān)信“你若盛開，蝴蝶自來”，其實(shí)對(duì)于找男朋友這件事我并不著急，我認(rèn)為只有我做到了我現(xiàn)有條件下的最好，才能吸引到更優(yōu)質(zhì)的男生，所以我用了310天的空窗期進(jìn)行了自我提升，事實(shí)證明了我是對(duì)的。
所以，每個(gè)努力的姑娘，總會(huì)遇到一個(gè)欣賞她，懂她的優(yōu)秀的男生，但很多時(shí)候，我們卻心急如焚，在還沒有做好自己的前提下，就希望找到一個(gè)既優(yōu)秀又貼心的男朋友。我只想說，如果這樣的男生真的出現(xiàn)，我們真的有能力把握住他嗎？如果這樣厲害的男生出現(xiàn)，他又為什么會(huì)選擇我們做女朋友呢？如果你真的能回答這兩個(gè)問題，那我想你離遇到他的那天不遠(yuǎn)了。
8.做自己
做自己讓我變得更真實(shí)和更堅(jiān)強(qiáng)，體驗(yàn)生活中更多的酸甜苦辣。
我男票常常跟我說做自己，在這點(diǎn)上，我們的觀念是高度一致的。他懂我的脆弱和不安，他也一直在默默地支持著我做我喜歡的事情，這種力量，讓我慢慢變得強(qiáng)大起來，用海英老師的話說就是“愛讓我們做自己”，所以小小表達(dá)一下感恩之情。嗯，你也可以把我當(dāng)作來秀恩愛的哈哈。
年初的分手讓我徹底清醒想明白了自己未來的路該如何走，讓我在孤獨(dú)中找回了自己，并且享受著這樣的生活方式，累并快樂著。
分手之后，我花了幾個(gè)月的時(shí)間想明白，無論男生還是女生，在一段感情中最重要的就是不能失去自我，一旦雙方有一方失去自我，另一方也就會(huì)被影響，而這樣的相處模式是失敗的。無論在何種關(guān)系中，做自己尤為重要。
所以，愛讓我們做自己，當(dāng)我們真正做自己的時(shí)候，也才能學(xué)會(huì)給予別人愛與支持。我想這便是人與人之間的相處之道。
------總結(jié)-------
這一年，我明白了，成長不是易事，每一次的失敗都是上天給予我們的考驗(yàn)與機(jī)會(huì)，對(duì)自己投資，提升自己格外重要。只有當(dāng)我們真正讓自己好起來的時(shí)候，才會(huì)把更多的能量傳遞給周圍更多的人。
很多人都說，現(xiàn)在的氣質(zhì)里藏著的是讀過的書，走過的路和愛過的人。我想，我們經(jīng)歷的一切，都會(huì)被深深的刻在心上，成為永恒的記憶，而我們只要追隨著自己的心，努力走自己的路，便真的會(huì)越來越好。勿忘初心，方得始終。
愿你我在這個(gè)不溫柔的世界中，都能夠找到那一絲屬于我們的溫馨，我相信未來的我們都會(huì)很幸福。
聚聚 @鼓浪嶼
2016.12.31
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