砂鍋焗魚

? 先學(xué)習(xí)怎么判斷活魚質(zhì)地,魚眼精光,魚身有較強(qiáng)的黏液感。

1.選肉質(zhì)較嫩新鮮活魚,如鯔魚、白魚、汪刺魚、草魚。魚剃兩片切塊備用,1.5斤魚。

?2.起油鍋放半大湯勺油,七成熱放姜片、1小湯勺鹽,爆香后放入魚塊旺火燜一分鐘。

? 3.另起一砂鍋,鍋底放切片的半個(gè)大洋蔥備用。

將魚塊倒入砂鍋進(jìn)行調(diào)料,放料酒3小湯勺、生抽2小湯勺、老抽1小湯勺、蠔油1小湯勺、花椒10粒。

? ? 4.砂鍋燜鍋旺火燒6分鐘。不要開(kāi)蓋。

? ?5.口味為咸鮮味,魚肉肉質(zhì)極嫩。

注意點(diǎn):新鮮活魚、砂鍋、不放水。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容