一、學(xué)習(xí)心得總體概述

? ? 1. 課程設(shè)置貼心

? ? ? ? 2019年12月參加了李海峰老師的DISC訓(xùn)練營(yíng)，從繳費(fèi)后就感受到了濃濃的“為學(xué)員著想”，想要單純聽課學(xué)習(xí)的可以加入無打擾聽課群，想要互動(dòng)社群的可以加入地區(qū)群，從課程設(shè)計(jì)的一開始就運(yùn)用了disc的四種維度，將學(xué)員的需求統(tǒng)統(tǒng)考慮在內(nèi)，并且進(jìn)行了精準(zhǔn)的匹配，愛了愛了。

? ? 2. 課程內(nèi)容豐富

? ? ? ? 課程內(nèi)容中有互動(dòng)有干貨，非常豐富的物料，每一條喜馬拉雅的語(yǔ)音都控制在了10分鐘內(nèi)，極大化的保證了注意力的集中和碎片化時(shí)間的充分利用。

? ? 3. 課程內(nèi)容實(shí)用

? ? ? ? 不過最讓我驚喜的是課程的實(shí)用程度，對(duì)于職場(chǎng)中disc的應(yīng)用，對(duì)于親密關(guān)心disc的應(yīng)用，對(duì)于經(jīng)典名著（西游記，水滸傳）disc的解讀，讓disc直接出現(xiàn)在生活的方方面面，幾乎可以事事應(yīng)用，時(shí)時(shí)應(yīng)用。

二、DISC讓我更了解自己

? ? ? ? 在DISC的測(cè)試中，解決了一個(gè)我的關(guān)于“浮躁”認(rèn)知的難題。在之前的自我性格判斷中，我總是覺得有一個(gè)地方是非常矛盾的，就是我是一個(gè)日常工作高C（嚴(yán)謹(jǐn)，高標(biāo)準(zhǔn)）的人，但是我又非常的天馬行空，好奇心充沛，對(duì)于很多新鮮的事務(wù)有很大的興趣，并且去樂于嘗試，但是我又堅(jiān)持的認(rèn)為人應(yīng)該踏實(shí)前進(jìn)，少搞這樣一些亂七八糟的事情，最后我把這種狀態(tài)歸結(jié)為自我浮躁，靜不下心，可是我又很困惑，因?yàn)樵诟墒轮校业臓顟B(tài)時(shí)ok的，我時(shí)刻要求自己靜下心，戒掉自己的喜好，這樣是否就是對(duì)的呢？

? ? ? ? 直到我做了disc測(cè)試，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)不是我這個(gè)人有問題，也不是我自己有多么浮躁，而是我自己是個(gè)高IC的人，性格中的I（天馬行空，好奇心強(qiáng)，活躍）和C中的互相之間影響造成了我的困擾和矛盾。當(dāng)發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，真的是讓自己松了一口氣，不再是針鋒相對(duì)的彼此否定狀態(tài)，而且突然間覺得這兩個(gè)特質(zhì)還很可愛。

? ? ? ? 當(dāng)知道了自己的特質(zhì)后，結(jié)合了disc的四種特質(zhì)的動(dòng)態(tài)調(diào)整，我對(duì)于自己的這個(gè)困擾立刻的就找到了解決方案，每個(gè)特質(zhì)在不同的環(huán)境場(chǎng)景中應(yīng)用的量是不一樣的，基于此，調(diào)配出來的量也是可以調(diào)整的，就比如說，在工作中，我可以讓自己DC高一些，在生活中，I高一些，在團(tuán)隊(duì)合作中，S高一些等等。把之前認(rèn)為矛盾沖突的特質(zhì)按需輸出，合理調(diào)配，精準(zhǔn)的解決問題，并且接受每一種特質(zhì)的出現(xiàn)和消失，和這些特質(zhì)們和諧相處，這真的太美妙了。

三．DISC讓我更了解他人 ?

? ? ? ? 我的母親是個(gè)高SC，我的領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)高S，我的同事里面有一位姐姐是高DC，有一個(gè)是高I，一位是S，在學(xué)習(xí)完disc之后，我學(xué)會(huì)了更好的和他們進(jìn)行溝通，并且能夠更好地照顧到他們的情緒和狀態(tài)，在這種情況下，我自己的S也在不斷地強(qiáng)化提高，并且向各個(gè)高特質(zhì)的周圍人開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)并且模仿提高自己的特質(zhì)。

? ? ? ? 舉個(gè)例子，辦公室中高DC的姐姐，之前我遇到工作問題總是很喜歡請(qǐng)教她，就是直接請(qǐng)教問題的那種，但是由于性格和對(duì)事的這種風(fēng)格，偶爾也會(huì)遇到冷遇，并且導(dǎo)致我不敢再去請(qǐng)教，當(dāng)我更清晰的了解到DC的這種特質(zhì)，我在請(qǐng)教之前先匯報(bào)自己目前成果，然后用及其精簡(jiǎn)的語(yǔ)言表達(dá)自己的困難，并且提供如果這個(gè)問題解決我大概能夠提前什么時(shí)間完成，之后姐姐就會(huì)非常愿意的指點(diǎn)我。

? ? ? ? 除此之外，和我母親之間的溝通也更加的順暢，母親是個(gè)極度為他人著想的人，這個(gè)特質(zhì)讓她會(huì)經(jīng)常性的克制自己的想法，當(dāng)?shù)貌坏疥P(guān)注會(huì)心內(nèi)苦悶卻不會(huì)表達(dá)出來，當(dāng)我學(xué)習(xí)完S特質(zhì)的特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)之后，每次都會(huì)專門的進(jìn)行詢問母親的想法，并且對(duì)于母親表示的需求會(huì)第一時(shí)間進(jìn)行肯定，也許后續(xù)的事情解決并不像她想象的那樣，但是在第一時(shí)間滿足了母親的情緒價(jià)值，從而讓后續(xù)的事情更加的順暢。

【幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)小回顧】

一、照顧彼此需求，懂能更好的愛

1. 與S特質(zhì)人的親密關(guān)系處理

? ? ?? S主動(dòng)說出需求，是說明真的很想要，對(duì)方要進(jìn)行情感上的回應(yīng)而不是事情上的處理，所以此時(shí)只有一個(gè)正確答案，那就是肯定S的需求，回應(yīng)S的需求，S往往會(huì)把對(duì)方的需求放在自己的需求之上，S關(guān)注人而不是關(guān)注S，你家是天堂還是地獄很可能是因?yàn)槟銢Q定。要花時(shí)間和精力在真正重要的人身上。

2. DISC與親子關(guān)系

? ? ? ? 學(xué)習(xí)DISC是為了更好地了解孩子的需求，切忌給孩子下標(biāo)簽，父母需要做的就是自己使用DISC進(jìn)行好的示范。

? ? ? ? D用的好叫捍衛(wèi)自己，用不好叫侵犯他人；I用的好叫激勵(lì)內(nèi)在，用不好叫表?yè)P(yáng)在外；S用的好是照顧需求，用不好是放縱行為；C用的好是如其所示，用不好叫如我所想。所以要用D創(chuàng)造自由空間給孩子確認(rèn)自我意識(shí)，用I給孩子創(chuàng)造連接讓他們感受熱誠(chéng)和愛，用S引導(dǎo)平等關(guān)系的創(chuàng)造和諧，用C規(guī)則內(nèi)化形成社群秩序和內(nèi)在智慧。

二、DISC與時(shí)間管理

三、凡事必有四種解決方案

? ? ? ? 1. 不是事物本身，而是我們選擇的態(tài)度和具備的能力決定了最后的成果，成熟的人是能夠理解自己的情緒并且控制自己的行為。每個(gè)人身上都有DISC，即四種解決方案，我們永遠(yuǎn)都是有選擇的，永遠(yuǎn)都不會(huì)把自己放在受害者的位置上。

? ? ? ? 2. 作為學(xué)員：用D來確認(rèn)學(xué)習(xí)目標(biāo)：如果沒有好好使用D確認(rèn)清晰地學(xué)習(xí)目標(biāo)或者目標(biāo)太多，最后效果反而不好。用I來想象自己改變后的狀態(tài)。很多人設(shè)定了目標(biāo)但是還沒有行動(dòng)，是因?yàn)槟繕?biāo)的設(shè)定還在頭腦的層次，停留在應(yīng)該不應(yīng)該做這件事，用S來盤點(diǎn)自己可以利用的資源。用C來設(shè)定自己的學(xué)習(xí)成果校驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。

? ? ? ? 3.作為講師：用D確認(rèn)重點(diǎn)，用I來記錄故事，用S來做好提示，用C收集數(shù)據(jù)和證據(jù)。

剽悍江湖訪學(xué)計(jì)劃——慧靈訪學(xué)