2022-11-16

開心

1我發(fā)現(xiàn)我需要很多很好的睡眠,早晨送了兒子,覺得心氣不足,在床上竟然睡著了,不過一天精神可以,中午的時候,對象說了一句話,惹到我了,本來就心煩,告訴他,他還嘴巴賤,說話難聽,雖然我當(dāng)時,也回嘴了,但往心里去了,所以,一下午心情就不好,下午送完東西后,很想找個人說說話,可,擔(dān)心自己的樣子,不被人喜歡,所以這樣的孤獨落寞,也是不好受,心里是有氣的,沒地撒,把車子停下,從小區(qū)往外走,走了大概半個小時,亂亂的,直到看到一條寬廣的路,想撒潑,想躺在地上,用這樣的方式,想釋放自己心里壓力,猶豫再三,也怕路人的眼光,所以,先試著坐在哪里,然后躺下,用這樣方式,來挑戰(zhàn)正常人的局限,出格或者與眾不同,就是想這樣做,泄憤嗎?大概是吧!心里有煩躁,這樣的壓力,我需要宣泄,很想念我的一個朋友,如果他在,他會支持我做任何我想做的事,不會顧及任何世俗的眼光,只要我想做的事,他都不會給與任何評價和批判。會給到,我想要的理解,可他不在了,總是在我低落的時候,可以給與理解,被呵護,我不需要任何人的大道理,我只需要,閉嘴,說我可以,被允許,

2人總要突破一些東西,束縛性的東西太多,我壓力大,我會嘗試換種方式解壓,但當(dāng)你壓力上頭的時候,很難理智,所以,坐在地上,然后,躺在地上,感受一下輕松,想宣泄,想打滾,自己真的那樣去做,然后低聲痛哭,我很想一直那樣做,直到自己情緒全部釋放,可我還是顧及吧!適可而止,其實天已經(jīng)黑了,幾乎沒人看到,我只是想找個朋友,大概訴說一下就好,可,沒有那么合適,總怕自己失態(tài)的樣子,會嚇到別人,我如果有情緒不釋放出來,我就會上頭,精神有點小迷糊,所以,這次可以這樣做,也算進步吧!情緒釋放完了,走了一段路,理智恢復(fù),會想起,別人說的,大聲喊出來,然后,試了一試,感覺不錯,

3我需要擺脫太多外界的眼光,來做自己真正的想法,

4沒走的每一步路,都不是白走的,

5報名了一個紅十字會的急救培訓(xùn),不知道為什么,自己對一些公益性,或者,社會的一些東西,感興趣

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