2.20終于,我明白了什么叫愛情
愛情,是兩個人一切共同經(jīng)歷的總和。
【前言】lucky silly不止一次讓我好好在老大公眾號留言評論,爭取進后宮團,昨晚認真給出五大理由。每次我都是拒絕的,直到昨晚,我決定不要怕在高手眾多的評論區(qū)淹沒,不要讓自己待在語言匱乏的舒適區(qū)里自憐,慢慢來,持續(xù)做~要想從其欲得所愿,就得行動起來嘛,從早起半小時認真閱讀老大文章,好好編輯留言開始
嘿嘿,老大我來了,謝謝我的1
【愛情】愛情有各自的定義,甜蜜的愛情是相似的,糾纏的愛情有各自的苦楚。請教戀愛達人支招,不如問自己,你想要什么要的愛情,當(dāng)下是滋養(yǎng)你的嘛,如果達到你想要的愛情,你應(yīng)該做些什么……愛情,是兩個人所有共同經(jīng)歷的總和,所以放下執(zhí)念彷徨,好的心智迎來好的愛情未來
2.21那抑制不住的貪多求大的欲望??!
這種定義的w目標(biāo),考慮的核心假設(shè)是:讓自己的目標(biāo)能力突破舒適區(qū)邊界進入到學(xué)習(xí)區(qū)的狀態(tài),目標(biāo)能力會持續(xù)提升。在這個假設(shè)的基礎(chǔ)下,考慮W型目標(biāo)是否能夠達成,并不從它對人生的意義的指導(dǎo)性上給予關(guān)注,更重要的是從最小的能力入手,一點點地讓自己的目標(biāo)規(guī)劃和達成的能力生長起來,只要這個能力提升,所有的目標(biāo)就不在話下了。
X型目標(biāo),它考慮的重點就是意義。持有這樣目標(biāo)觀念的人,會不由自主地給出這樣的假設(shè):如果我可以設(shè)置出一個完美的目標(biāo),它可以指導(dǎo)我的一生發(fā)展,那該多好???
當(dāng)自己很僵化地去找尋很長期目標(biāo)時,由于并沒有能力去解決問題(沒有經(jīng)過W型目標(biāo)的訓(xùn)練),所以,根本也找不到長期目標(biāo)。于是,在兩種情緒的夾擊下,可能會出現(xiàn)驕傲(認為自己要找到一個很偉大的長遠目標(biāo))和自卑(根本找不到目標(biāo)的自我演示行為)之間出現(xiàn)不斷沖突,而最終倒霉的還是自己啊,困在自己形成的結(jié)界中不能翻身。
我的核心觀點是:先設(shè)定小目標(biāo),并且讓自己不斷達成小目標(biāo),再慢慢設(shè)置大型的、更具有指導(dǎo)性的目標(biāo),來逐步指導(dǎo)自己的人生發(fā)展。
每一次目標(biāo)的訓(xùn)練,最重要的是找到當(dāng)下的能力、資源邊界,然后設(shè)定略微超出邊界的目標(biāo),讓自己不斷嘗試:
上述表達的目標(biāo)能力漸進式提升的觀點,在實際應(yīng)用中并不是線性的、連續(xù)的,也就是說:并不是將小目標(biāo)的能力不斷訓(xùn)練,就會自動變成實現(xiàn)大目標(biāo)的能力。
老大點出了我最近一直處于的坑:僵化自以為是地找意義目標(biāo),而沒有能力目標(biāo)的訓(xùn)練,于是在驕傲和自卑的沖突中受到煎熬,陷于自己的結(jié)界中不能翻身。我自己把情況歸并到“青年危機”中,真的是越來越焦躁不安。
辦法則是是小目標(biāo)中樹立成就感跟效能,逐步積累,以慢為快,逐步完成更大的目標(biāo)。
除了戒驕戒躁,老大另外指出了從小到大目標(biāo)達成并不是連續(xù)過程,而是需要不斷精進錘煉,慢慢來持續(xù)做,勤思考重實踐。從其欲,得所愿從不掉坑開始~
2.22你從來都不是最好的那個
年輕不懂臣服,驕傲不屑求助
拖延時都會給自己找無數(shù)理由
臣服是唯一的方式,這樣才能做到傾聽。小我看似很無法管理,但是還是可以從他日常行為的蛛絲馬跡發(fā)現(xiàn)一點:越是負面的聲音背后一定有它的積極意義。
首先,每個人都會拖延、都會有目標(biāo)達不成的情況,其次,任何過往經(jīng)歷都是財富
第三,臣服和求助是常態(tài),好好利用整合資源
第四,越是困難越要投入,搞定后你就擁有護城河
最后,復(fù)盤的文字要寫下來
干丫的→臣服→求助
老大每天的推送都從身邊的事情入手,管中窺豹,讓小伙伴情境中感受成長的更好方式方法,掃除魔障或攔路虎。今天老大復(fù)盤了學(xué)習(xí)區(qū)的情緒造成拖延怎么破,“干丫的”無法啟動時,你就要臣服中傾聽小我的需求,然后從求助中點燃做事的熱情與希望,繼而一步步達成目標(biāo)。永澄大大如此謙虛好學(xué),而且給出了一步步解決辦法,作為一個初級up的我還不收下秘籍,從拖延中把握成長的契機
Ps:《思考模型:均值模型的概念和應(yīng)用》
了解幸?;A(chǔ)值的概念(個體對自己一段時間內(nèi)幸福感的平均感受)之后,就會發(fā)現(xiàn)這個概念可以推演出很多道理:
不要太關(guān)注(沉溺于)某一天的得失,讓自己快樂或者郁悶,關(guān)鍵是讓幸?;A(chǔ)值的平均水平不斷提升(這是一種視野的轉(zhuǎn)變,是存量和增量的視野、是靜止和發(fā)展的視野,好像從現(xiàn)金轉(zhuǎn)換為現(xiàn)金流的視野,好像是理解速度和加速度的關(guān)系等。視野的轉(zhuǎn)換可以讓自己更加接近于世界的真實,這個內(nèi)容未來再寫);
即便很長時間的幸福感比較低,不代表未來會一直不幸,因為未來沒有發(fā)生;
因為是均值模型,我們雖然沒有辦法改變曾經(jīng),但是由于均值模型是過往和未來的平均,所以我們只要把還沒有發(fā)生的將來過得更好,那么整個均值就會提升,而自己對曾經(jīng)的評價也會變得更好。
因為未來沒有發(fā)生,所以我們可以通過找出個人優(yōu)勢、選擇合適方向、設(shè)定準(zhǔn)確目標(biāo)、匹配相關(guān)資源不斷讓自己得以提升,有可能拉出一條紅色的走勢線。所以,如果按照從最開始到現(xiàn)在的終止點來看,就會產(chǎn)生一條新的幸?;A(chǔ)值
從大神的炒股中的理性決斷擴展到對于幸福追尋過程中的模型分析,對于幸福的理解應(yīng)該有積極主動的方向感,未來并沒有發(fā)生,所以應(yīng)該努力提高幸福基礎(chǔ)值。不要受短期內(nèi)情緒的波動,積極主動去構(gòu)建向上走勢的紅色線,而不是容易起波瀾,造成走勢線下行。
2.23徹底根治因分心而內(nèi)疚不已的頑疾
感性+理性,共同發(fā)力,形成徹底解決糾結(jié)的方法
人很容易被應(yīng)激性的事情帶走注意力,雖然獲得滿足感,但是卻忘記了開始的目的
理性不會有情緒的,有情緒的還是感性啊。應(yīng)該叫醒理性
一切經(jīng)歷都是財富。如果說,感性被無意識激發(fā)之后做了很多看似是負面的行為,那么,自己要再做些什么讓這些行為都變成財富呢?策略還是上面兩條:增加收益和增加半衰期,由于半衰期是關(guān)鍵指標(biāo),所以,最重要還是增加半衰期。
如果你想優(yōu)化對過往的評價,唯一的方式就是把未來過好
處理好感性,把情緒放在一邊,然后針對當(dāng)下的現(xiàn)狀,根據(jù)收益-半衰期模型來找到將財富最大化的策略,并全力以赴去做,將未來過好,這是王道,也是唯一的道。
昨天小伙伴給我看老大讓好好閱讀的均值模型文章,我覺得又能從坑里爬出來繼續(xù)前行了,未來未發(fā)生,努力提高幸?;A(chǔ)值,才能不受短期情緒波動影響,積極主動構(gòu)建向上走勢線。
最近想準(zhǔn)備研究生留學(xué)的事,也在牽扯到感性理性的糾結(jié)。感性上覺得趁著年輕抓住機會,出去長見識,理性上分析對未來大方向幫助不大,似乎虛榮心以及逃離感居多。結(jié)合今天的推送,則是處理好情緒,結(jié)合現(xiàn)狀,做好選擇決策,不管出與不出,都要有財富最大化策略意識,全力以赴實現(xiàn),讓未來明晰起來,謝謝大大
2.24冒險,徹底擊破你的偏見
冒險,可以讓你擁有顛覆平庸的全新可能
這個坑就是:當(dāng)我畏難的時候,我就會給自己找一個理由,讓自己不要去做這件事,而這個理由在外表上看來更多是:偏見。你看,偏見會拉開感性和理性的距離,對這種距離的一些假設(shè)是:哎呀,我不懂,所以,我要想辦法告訴自己,不做、不做、不做。
冒險,是用來突破平庸生活最重要的手段。如果你覺得自己什么都好,工作、家庭、生活、學(xué)習(xí)都很好,可是就是覺得哪里怪怪的,仿佛沒有做好,那說明自己就應(yīng)該開始冒險了。
冒險就是一種打破,打破原有框架。一開始肯定會有做不好的可能,但是一個能夠把原來生活過好的人,打破框架又有什么問題呢?未來一定會越來越好的,我堅信,冒險會讓人獲得意外的收獲。嘗試一種全新的方法,組合自己所有的資源和可能,形成一種全新的做法,嘗試暗度陳倉、嘗試彎道超車。從整體上看,把視野看往前方更長的范圍,用一種開創(chuàng)性的方式去實現(xiàn)目標(biāo),就是冒險。
昨天老大留言回復(fù)“可做可不做的事情,要做”,是啊,只有去冒險,才可能看到更美的風(fēng)景。當(dāng)然了,好走的都是下坡路,選擇冒險同樣也選擇了路障較多的路。把視野看向那瑰麗風(fēng)景,讓腳下的每一步走的更踏實堅定,祝我們都如愿抵達~PS:我要好好準(zhǔn)備雅思了,未來會越來越好噠
2.25那些給我賦能的人的2月24日
吸引力法則把同類的人聚集到一塊,產(chǎn)生共振與碰撞,于是老大帶領(lǐng)我們領(lǐng)略大神們的風(fēng)采,向幸福進化~越是有才能的人越謙遜與感恩,所以老大在勢能積累路上不斷前行,高山仰止景行行止,成長,我們在一起