吃東西后塞牙

第一反應(yīng)拿根牙簽剔剔牙？

甚至有人直接用手指或堅硬的東西

將異物剔除來緩解疼痛

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殊不知，每天無故亂剔牙

錯誤的剔牙方式

只會造成更多牙齒問題

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1為什么不能使用牙簽剔牙？

長時間使用牙簽剔牙，將導(dǎo)致牙簽對牙齦持續(xù)不斷的損傷。這樣的機械性刺激可引起牙齦發(fā)炎、牙齦萎縮等情況。

牙簽雖小，消毒不嚴、管理不善的牙簽上卻可攜帶上萬細菌，會通過牙簽進入體內(nèi)，容易引起疾病。叼牙簽不慎甚至?xí)＜吧?

2牙刷清理不到？牙線才是"剔牙神器"

① 相對于牙簽，使用牙線對牙齦損傷小，較安全。配合牙刷使用，可減少30%齲壞幾率。

② 牙線放入牙縫時需慢慢滑動向下，以免太過用力傷害到牙齦。牙線是一次性用品，用后不可再次使用。

③ 一定要購買正規(guī)品牌牙線，樹杈狀牙線較短，難以進入牙周袋內(nèi)，最好選用卷成軸狀，可隨意拉取的牙線。

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正確使用方法

將牙線兩端分別繞在兩中指上，具體長度以自己適合使用的感覺為準。

牙線的兩頭纏在兩只手的食指上，用拇指和食指捏住牙線。

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兩手把壓線繃直，然后慢慢的放入牙縫之內(nèi)(可以左右滑動著向下放入)，輕輕的放到牙縫的底部，去掉雜質(zhì)。

使用牙線時，在牙齒接觸面處用拉鋸式的前后移動，在每側(cè)牙面上刮4－6次，直到牙面發(fā)出"吱吱"聲牙面清潔為止。