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本文關(guān)于“培養(yǎng)良好習(xí)慣”

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今天,下班回到家。媽媽感覺頭越來越暈,今天特別忙,感覺很累。但是,沒辦法休息啊,4歲的果果還沒有洗澡睡覺,這件事才是媽媽感覺最無力的一件事。


我們來重現(xiàn)一下日常吧。果果正在玩點讀機,根本沒有一點想去睡覺的意思。媽媽看了看時間說:“果果,我們說好的9點洗澡睡覺,到時間了呀?!?/span>


“我不要!我不想睡覺!我還想玩一會兒。”果果回了一句,頭也沒抬繼續(xù)玩。通常,這件事并不需要立刻響應(yīng)。媽媽沒有繼續(xù)迫使果果立刻行動,她只是習(xí)慣于開始這個過程。而果果呢,每次讓他上床都得花去媽媽很多時間。?


看看過了10來分鐘,媽媽忍不住了:“果果,已經(jīng)很晚了,明天上不上幼兒園?快點收拾好去洗澡去!”但其實她知道果果不會服從,而果果也明白媽媽的真實意思:“嗯,我們的時間又少了一些?!?/span>?


果果又開始四處晃晃悠悠,假裝喝喝水,上個廁所,再隨意地收拾著一兩個玩具,然后,又順便坐下來玩幾分鐘。?


時間又過了大約10分鐘,媽媽有些憤怒了,她威脅道:“你怎么還在玩?我警告你,再不收拾好,趕快去洗澡,我就對你不客氣了?!惫K于收到了真正的命令,他必須盡快收拾好玩具。?


他這樣做了,然后磨磨蹭蹭地走向洗澡間。通常,這時候,如果母親很快地走過來催促他,他就會馬上開始洗澡。但是,如果媽媽忽然因為什么事轉(zhuǎn)移了注意力,比如電話鈴聲奇跡般地響起來,果果就又可以撿到幾分鐘的自由了?!?/span>

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在緊張、辛苦、匆匆忙忙的一天之后,這樣的情節(jié)就像一幕戲劇,會在成千上萬個家庭中反復(fù)上演。?


你是不是覺得,媽媽和果果都像是老練的演員,他們已經(jīng)純熟于戲劇的情節(jié),并且認真忠實地扮演著自己的角色?事情正是如此,整個場景像是事先安排好的、計算機程序化般的、按照劇本上演的。事實上,每一天,每當媽媽想讓果果做他不喜歡做的事情時,都要經(jīng)過這些從假生氣逐漸升級到真生氣的步驟,以平靜開始、以沉著的臉色相威脅結(jié)束。果果已經(jīng)很明白,在媽媽達到爆發(fā)點之前,他都用不著行動。?


難道這樣的游戲不夠愚蠢嗎?媽媽的力量只有那些空洞的威脅,她不僅令自己一直處于煩惱的狀態(tài),并且還破壞了和孩子之間的積極關(guān)系。除非自己最終達到了真正的憤怒狀態(tài),她永遠也別指望能讓孩子立即響應(yīng)。 ?

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從孩子一出生起,父母就應(yīng)該以一定的規(guī)則來約束他們的行為。比如,定點喂奶,定點睡覺。從小就應(yīng)該讓孩子懂得規(guī)則就是規(guī)則,如果他們不遵守規(guī)則,他們就要承受他們所不喜歡的后果。如果父母不能堅持原則,那就不能怪孩子破壞規(guī)則。


???孩子通過父母的行為反饋來認識或矯正自己的行為??

一個母親常常抱怨她8個月大的兒子不好好睡覺,兒子幾乎每晚半夜起來,一定要媽媽陪他玩,有時要玩一個多小時才肯再去睡。這位母親被搞得精疲力竭,工作因此受到了嚴重的影響。這位母親無奈地說:我一遍一遍地說,喬,現(xiàn)在該睡了??伤褪遣宦?。是呀,媽媽一遍一遍地說,但結(jié)果呢,她還在繼續(xù)陪孩子玩,不是嗎?這樣的行為無疑給了孩子一個訊息:原則?啊,那是虛無的東西,和我無關(guān),我想干什么就干什么。?


于是,成人只看到表面現(xiàn)象:孩子抗拒父母權(quán)威、破壞規(guī)則。但這是父母自己造成的惡果。是父母的行為教會孩子,不服從父母的命令,并沒有什么不良后果,于是他們就不再服從這些命令了。?


所謂講原則就是一旦立了規(guī)矩,就必須執(zhí)行。規(guī)矩是客觀的條條框框,不是父母情緒的好與壞。鑒于孩子容易忘記預(yù)先的約定,也沒有成熟到能很好地控制自己的情感和欲望,父母需要不時地提醒以幫助孩子記住。


但是,提醒只是提醒,一旦孩子破壞了規(guī)矩就要按照規(guī)矩來辦事。一是一,二是二,行就是行,不行就是不行。必須讓孩子懂得他的一舉一動能產(chǎn)生不同的后果,隨著時間的推移,他就會知道無論什么事都不能馬虎,從而形成什么事都認真的習(xí)慣,也就不需要父母的催促和監(jiān)督了。?

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當你平和地要求孩子服從卻被孩子置之不理時,你要用行動,而不是空洞的威脅,去獲得期望的行為。


讓我們再回到果果睡覺的那個場景。你說,果果每天扮演這樣的角色,他會覺得幸福嗎?絮叨的命令和空洞的威脅天天在他耳邊回蕩:“為什么你不能改掉這些毛病呢,果果?”、“我該拿你怎么辦呢,兒子?”、“如果有一次,哪怕只有一次,你能主動去洗澡睡覺該多好啊?!薄?/span>?果果忍受著這種嘮叨,日復(fù)一日,年復(fù)一年?!靶疫\”的是,他有了一種能力,可以只聽自己想聽的,讓其他的話語統(tǒng)統(tǒng)“過耳不聞”,這就像生活在鐵路旁邊的人甚至聽不到火車隆隆駛過的聲音,果果學(xué)會了忽略他周圍毫無意義的聲音。?


那么,父母究竟應(yīng)該如何做呢?現(xiàn)在,讓我們對那部“老戲”的情節(jié)提一點修改的建議。一開始,媽媽應(yīng)該預(yù)先警告崎崎,他還有5分鐘玩的時間。其實,無論孩子還是大人,沒有誰會喜歡自己的行為突然被強行制止。所以,你可以考慮利用一臺鬧鐘或是計時器什么的來幫助你。?


當5分鐘過去以后鬧鐘響起時,媽媽應(yīng)該平和地告訴果果去洗澡。如果他不立刻行動,父母就應(yīng)該有所行動。這些行動可以是一些獎勵,或是一些輕微的痛苦。輕微的痛苦是一種“否定性”信號,同樣可以給孩子很好的激勵。


如果果果知道,當他繼續(xù)拖延,那么這個“否定性”信號或其他一些輕微的痛苦就一定會降臨到他身上時,他將逐漸學(xué)會在這種結(jié)果到來之前趕快行動。?


尊重必須是雙方的。如果父母不尊重孩子,他們就不能要求孩子尊重他們。父母應(yīng)該友善地對待孩子的自尊,永遠不要蔑視他們,或令他們在朋友面前難堪。


懲罰時,通常應(yīng)該避開好奇的目光和幸災(zāi)樂禍的旁觀者。孩子們不應(yīng)該受到嘲笑,如果這使他們感到不舒服的話。?


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