90天目標(biāo)：
1、每天8個番茄鐘專注
2、體重達(dá)到48kg
3、親子英文繪本打卡15分鐘
90-90
90-89 女兒夢想板2019視覺化
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90-85送別
90-84 放假
90-83 感恩
90-82 早起冥想
90-81 貓咪咖啡館打卡
90-80 打理發(fā)型，清爽優(yōu)雅。種下看到周圍人整潔的好種子。
90-79 朕 要休息了。晚安。
90-78 生活是自己創(chuàng)造的。
90-77 今天有點累，太狼的離開，讓我不禁思考生命的意義。寵物的陪伴，帶給孩子們歡樂和不孤單，讓孩子們體會到愛動物。任何生命都會戛然而止的那一天。女兒說，生命是一場體驗。那么就讓它變得更有意義吧。
90-76 美妙的一天，感恩有你們。
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90-73 愛因斯坦說：世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直的嚴(yán)正朋友。
90-72 拉丁考試
90-71? 心滿意足的一天
90-70 偶遇詩一首。
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90-67 收獲滿滿的周日
90-66 周六
90-65 體重48打頭。接近目標(biāo)又一步。按計劃，定瑜伽課程。
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早睡時間：10:00
早起時間：5:38
睡眠質(zhì)量：92%
昨天睡前我說，想聽古典吉他。于是孩子爸爸彈奏了李叔同的《送別》我跟著唱長亭外，古道邊，芳草碧連天。后來女兒說，嗨，我只有鼓掌的份了真是場歡樂的前音樂會。昨天因為提議聽古典吉他，還無意找到了20多年前的吉他老師，緣分這件事太神奇了。
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90-61? 陪女兒迪士尼劇場《美女與野獸》
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90-55 2018.12.25 圣誕快樂
90-54陪家人
90-53 陪家人
90-52 培養(yǎng)高度專注的境界
90-51 感恩老客人書款1300
90-50 星巴克4步驟
90-49 專注提高意識的寧靜
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90-47清單話周末有收獲的小確幸
90-46 被幸運之蛋砸中
90-45學(xué)校運動會志愿者 鼓勵小朋友們
90-44? 熱愛工作
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90-42 親手制作禮物
90-41 夢想版
90-40 93期親子教練
90-39 國畫考試 周末陪家人看電影
90-38? 跟老師體驗瑜伽
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90-35生日快樂
90-34收到Richard大師郵件
90-33 謝謝大家的紅包雨！
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90-30 眼看著2018只剩最后一個月，時間的車輪，卻絲毫沒有停歇的跡象。
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90-28 陪女兒
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90-26? 78期親子班畢業(yè)典禮
90-25 216公益部成立 黃洼小學(xué)圖書館項目落地推進(jìn)
90-24? 見設(shè)計師好友康康分享喜悅和收獲
90-22 2018.11.22? 經(jīng)過2周嘗試，女兒如愿以償，成為早到第一名
90-19今天又有新的收獲，女兒啟用日歷，同時嘗試自己安排周日清單，并且按清單過了周末下午，很充實。
90-18 周末陪家人
90-17 我問女兒 以后想成為什么樣的人？她說，成為最愛你的人。更愛你的人！溫暖的一天。
90-16? 收獲滿滿的一天。
90-15 為家人做美味晚飯
90-14 女兒幫忙洗碗
90-13 和女兒發(fā)明“秒?！庇螒颍蝽懼福幻雰?nèi)進(jìn)入專注。
看完《社交禮儀守則》值得推薦的一本好書
90-12今天突破了第一次講PPT 感覺還挺好的。謝謝女兒班主任謝老師的邀請，第一次站在講臺上，給家長們分享親子時間管理。被評價為，輕松活潑，還很實用。很開心如果小朋友們都能高效學(xué)習(xí)，還有時間玩，應(yīng)該是一件美好的事情！
90-11今天啃下了一只大青蛙。明天女兒班級家長會上，受班主任邀請，分享時間管理的經(jīng)驗。加油(^ω^) 準(zhǔn)備好啦！
90-10 今天最大的收獲是，和品牌首飾設(shè)計師一起午餐，討論了銷售額的1%拿出來做公益的項目，達(dá)成一致。開心地暢想80歲的時候，我們還做著心愛的珠寶首飾，并把公益持續(xù)做下去。
90-7? 今天在創(chuàng)業(yè)樓外灘SOHO看到一句話：You are never too old to set another goal or to dream a new dream.
那我今天大聲把夢想說出來，希望未來可以成為一名慈善家。我愿意用50年的時光去努力。
有力量的夢想，是黑夜里閃光的希望。
