（一）我學(xué)到了哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)？（原封不動(dòng)地列出打動(dòng)自己的知識(shí)點(diǎn)，并表明出處）

敏銳地觀察的方式是利用你全部的五種感官來阻止你的頭腦漫無目的地游蕩。人們的觀察往往是不敏銳的，因?yàn)樗麄兲P(guān)注自身——他們自己的思想和感覺了。（源自《超越感覺：批判性思考指南》. pdf? p424）

（二）我原來是怎樣想的？（調(diào)出自己對(duì)此知識(shí)的已有認(rèn)識(shí)）

敏銳地觀察即是能做到第一時(shí)間通過感官找到更為重要的、能為己所用的信息。

（三）我原來的想法怎么樣？（對(duì)比上一問答案和知識(shí)點(diǎn)，找出沖突，并化解沖突）

以往的觀點(diǎn)只關(guān)注到了敏銳觀察的做法，沒能深入看到敏銳地觀察的目的；

只看到了敏銳觀察時(shí)在做什么，沒看到不敏銳時(shí)在做什么；

沒有想到大部分狀況下的觀察是不敏銳的。

（四）我應(yīng)該怎樣想才對(duì)？（反思自己，更新認(rèn)識(shí)，解釋現(xiàn)象，關(guān)聯(lián)其他）

注意力是有限的，頻繁轉(zhuǎn)換注意力會(huì)使其大量消耗；

敏銳地觀察是為了使自己的集中在重要的事情上，避免走神；

注意力不集中的時(shí)候，觀察一定是不敏銳的，觀察不敏銳時(shí)，往往是在關(guān)注自身而忽略了周圍的事；

回想上課時(shí)意識(shí)到自己走神的狀況，自己往往是通過課堂上收獲的知識(shí)出發(fā)，由自身的理解開始向外發(fā)散，觀察便漸漸不敏銳，只關(guān)注于自我的思維，在想不通或是擁有答案后便回過神來，卻也無從得知走神時(shí)遺漏的內(nèi)容能否解決自身的疑惑。

（五）我怎樣才能用上它？（優(yōu)化決策）

將自己的思考和感覺留到進(jìn)行敏銳地觀察之后：上課產(chǎn)生的疑問盡量做到不要立刻發(fā)散，而是留到課后，在課上做到敏銳地觀察，以更大面積接觸周圍環(huán)境，獲得更多。

從尊重的角度出發(fā)，做到敏銳地觀察：想著尊重他人的體力腦力勞動(dòng)成果，認(rèn)真聆聽，敏銳地觀察談話、會(huì)議、課堂、講座等場合能獲得的信息，迫使自己做到觀察周圍而非自身。