#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～12~王迪

20170721（4/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日2朵玫瑰

剪發(fā)

懶散

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1、早上5:00起床（完成）

2、每天看《富爸爸窮爸爸》半小時(shí)到一小時(shí)（完成）

3、睡前與父親或母親和解（未完成）

【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D4

真正地愛自己，不是去犧牲掉所有的時(shí)間和精力，去打拼什么輝煌的未來，而是在當(dāng)下，努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內(nèi)心充盈著喜悅。

【覺察日記】

1、現(xiàn)金流游戲我本是觀察者，因人數(shù)超額，沒有提前準(zhǔn)備就直接上場帶領(lǐng)，我們財(cái)商老師在，有些緊張還有擔(dān)心被看到自己不足之處。開始游戲前做深呼吸調(diào)整自己進(jìn)入中正狀態(tài)（信念植入我有資格緊張……），然后進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。復(fù)盤點(diǎn)評時(shí)，根據(jù)每個(gè)人的狀態(tài)進(jìn)行測試財(cái)商及與現(xiàn)實(shí)生活中的關(guān)聯(lián)！游戲中無論是操作還是放棄投資，當(dāng)下覺察自己的想法及念頭時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己財(cái)富思維的局限。

2、下午老師給我們銀行家開小灶，收獲太多了，腦容量感覺都不夠了。我有睡午覺的習(xí)慣，昨中午沒時(shí)間睡，我頭腦中立即出現(xiàn)的信念是:我沒睡午覺，下午會(huì)聽不進(jìn)去老師說的，會(huì)犯困。出錯(cuò)的話都是因?yàn)槲覜]睡午覺！還有就是我很少晚睡，結(jié)果昨晚11點(diǎn)才到家。突破了我兩個(gè)信念，并沒有給我造成我以為的結(jié)果，破框！

3、在忙碌過程中，寶貝會(huì)有打擾，我比之前有進(jìn)步一點(diǎn)，沒有不耐煩說：自己玩，媽媽忙呢？而是停下來忙的事，說：媽媽愛你，我需要你的支持！寶貝說好，然后她就自己想些游戲玩，是的，當(dāng)孩子接收到父母給的足夠的愛與力量時(shí)，她是可以照顧好自己的生活的。

生活中覺察時(shí)刻在，只是看我們以什么樣的心態(tài)一點(diǎn)一點(diǎn)找回它！

為自己的一點(diǎn)進(jìn)步鼓掌、加油！