心理學(xué)之墨菲定律

墨菲定律會(huì)出錯(cuò)的事,總會(huì)出錯(cuò)。

在生活中我們總會(huì)遇到這樣一個(gè)又一個(gè)巧合,和朋友去電影院,看了一會(huì)想著離高潮還早呢,就出去買了杯飲料,結(jié)果恰好錯(cuò)過(guò)精彩時(shí)刻。

出門等公交車,等了半天都沒(méi)來(lái),就打了輛出租車,結(jié)果剛打開出租車的門,等了好久的公交車就來(lái)了。

找了好久的東西,在買了新的之后又出現(xiàn)了,這樣的一個(gè)個(gè)在現(xiàn)實(shí)中的小概率的恰巧,在心理學(xué)上被稱之為墨菲定律。

主要內(nèi)容有四點(diǎn):

1:任何事都沒(méi)有表面看起來(lái)那么簡(jiǎn)單

2:任何事都會(huì)比你預(yù)計(jì)的時(shí)間長(zhǎng)

3:會(huì)出錯(cuò)的事總會(huì)出錯(cuò)

4:如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生,那么它就更有可能發(fā)生。

墨菲定律其實(shí)講的是一種偶然中的必然,它針對(duì)的事情都有個(gè)普遍的特點(diǎn)。

發(fā)生的概率大于0,告訴我們事情有變壞的可能,不管這件事情發(fā)生的概率有多小,它總會(huì)發(fā)生。

因?yàn)槟贫?,早戀的學(xué)生瞞的再好,也逃不過(guò)年紀(jì)主任得法眼。

因?yàn)槟贫桑记皳?dān)心掛科的學(xué)生,十有八九會(huì)過(guò)不了。

因?yàn)槟贫?,越是害怕郊游那天?huì)下雨,就越是會(huì)來(lái)一場(chǎng)突如起來(lái)的大雨。

到底是為什么,我們逃不脫這個(gè)墨菲定律的詛咒呢?

答案很簡(jiǎn)單,因?yàn)楹ε?,因?yàn)樵谝猓ε掳l(fā)生自己不愿意看到的情況,于是在意的不得了,

結(jié)果就是越緊張?jiān)饺菀追稿e(cuò),讓墨菲定律一再的大顯身手。


就像學(xué)生在考前會(huì)擔(dān)心掛科,其實(shí)你有這個(gè)擔(dān)心時(shí)就已經(jīng)說(shuō)明你對(duì)這門考試信心不足。而過(guò)分在意也會(huì)影響日常休息,焦慮緊張,結(jié)果掛科也是在所難免了哦。

所以我們究竟該如何擺脫墨菲定律呢,我有以下看法:當(dāng)面對(duì)自身缺陷時(shí),我們要想的周到全面一些。

這主要指的是準(zhǔn)備過(guò)程方面,就比如明知道自己是個(gè)把東西亂放的人,就每隔一段時(shí)間給家里的東西做個(gè)歸類,在平時(shí)購(gòu)置物品回家時(shí),也要及時(shí)把物品放到同一類區(qū)域,已便下一次要用的時(shí)候自己能更快的找到。

還有就是當(dāng)真的出現(xiàn)墨菲定律,事情發(fā)生了,我們就不能企圖掩蓋真相了,而是要去積極面對(duì),接受錯(cuò)誤,從中學(xué)習(xí)。

比如東西這次找不到了,你無(wú)動(dòng)于衷那么一定還會(huì)有下一次。但如果你因此都給家里的東西都來(lái)一次大歸類,可能下一次就能輕松找打了。

在平時(shí)生活中我們可以試著努力做到不忽視小概率事件,明天要出去約會(huì),有5%的概率會(huì)下雨,那不如放把傘在包里以防萬(wàn)一。

看電影怕錯(cuò)過(guò)精彩鏡頭,那就開場(chǎng)之前買好爆米花和飲料,怕遲到被領(lǐng)導(dǎo)抓到,那就多設(shè)幾個(gè)鬧鐘,早幾分鐘起床如此等等。。。

我們阻擋不了墨菲定律到來(lái),但我們可以在準(zhǔn)備期間多采取一些保險(xiǎn)措施,做到盡人事聽天命,這樣就好了。

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