【寫在前面】
不會(huì)的時(shí)候先復(fù)制模仿，在模仿的過程中，不斷思考，演化出適合自己的模式，而這個(gè)新的模式，才是學(xué)到手的’技能’，而不是永遠(yuǎn)停留在書上的’知識(shí)點(diǎn)’。
【計(jì)劃】
1.【最重要】確定新檢索策略；完成檢索；導(dǎo)入endnote
2.批量包埋組織、錄數(shù)據(jù)
3.去醫(yī)院兩次，收集臨床數(shù)據(jù)
4.家務(wù)步行時(shí)“聽”，晚飯后“記”（《時(shí)間管理10堂課》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》）
【復(fù)盤：結(jié)果+原因+提煉+應(yīng)用】
1.確定新檢索策略；完成檢索；導(dǎo)入endnote。完成。
2.批量包埋組織、錄數(shù)據(jù)。沒錄數(shù)據(jù)。原因：忘記了，沒有每天仔細(xì)看每一個(gè)計(jì)劃。其實(shí)這個(gè)問題在之前復(fù)盤時(shí)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，不要再犯。
3.去醫(yī)院兩次，收集臨床數(shù)據(jù)。未完成。原因：Meta分析更重要，精力有限選擇把它推遲。
4.家務(wù)步行時(shí)“聽”，晚飯后“記”（《時(shí)間管理10堂課》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》）沒有讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。原因：學(xué)完時(shí)間管理課，實(shí)踐A4工作法，紙質(zhì)書還是要單獨(dú)拿出時(shí)間看有點(diǎn)麻煩。要克服不愛看紙質(zhì)書的特點(diǎn)。
【計(jì)劃之外】
1.自我成長：聽了《醫(yī)學(xué)通識(shí)50》1-11；知乎live：《閱讀的12種病》《如何在餐廳不花冤枉錢》《生活用品避坑指南》《手機(jī)攝影：在朋友圈搞藝術(shù)》《數(shù)碼時(shí)代的護(hù)眼指南》；《徐遠(yuǎn)的房產(chǎn)財(cái)富30講》1-17；《買房十大多坑秘籍》1-10。提煉：學(xué)的東西不在于多，而在于及時(shí)轉(zhuǎn)化；不在于全方位模仿，而是改造成適合自己的方式，多用并融入每一天的生活，就變成屬于自己的一套打法了；知乎live內(nèi)容參差不齊，時(shí)間還很長，以后準(zhǔn)備在感興趣主題聽1min決定要不要聽下去，沒意思的果斷丟棄。準(zhǔn)備把《醫(yī)學(xué)通識(shí)50講》陸續(xù)分享給爸媽聽。
2.娛樂：
家庭日：老公是軍迷，看到軍事展覽宣傳后，即刻行動(dòng)，一家6口看展覽，聚餐很開心
健康：眼睛檢查+面部spa+步行通勤+打羽毛球+早睡早起5天
儀式感：生日前夕收到公婆的大紅包，老公的禮物
小確幸：想要有@艾葉花皮 那樣的陽臺(tái)，因此咨詢她，植樹節(jié)在家里種了5盆花和1棵樹；做了紅油金針菇給爸媽，媽媽做了冰糖金桔給我們；在超市發(fā)現(xiàn)一直想買的火腿打折，多買了些分給媽媽
【12周計(jì)劃】
1.【最重要】篩完文獻(xiàn)；跟師妹核對
2.組織切片，評估效果
3.錄數(shù)據(jù)，分析，決定下一步實(shí)驗(yàn)
4.家務(wù)步行時(shí)“聽”，晚飯后“記”（《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第一部分；《徐遠(yuǎn)的房產(chǎn)財(cái)富30講》18-28）
【寫在后面】
有的時(shí)候，“自我成長”是會(huì)上癮的，學(xué)習(xí)感興趣的東西總是充滿動(dòng)力
但是，一定要記得放慢腳步，讓身體跟得上精神飛躍的節(jié)奏啊~
