因疫情推遲一年的奧運會前晚終于在東京開幕了,標(biāo)牌仍然是2020奧運會,表明了堅定舉辦奧運會的決心和能順利舉辦奧運會的不易。昨天首日開局,中國隊一舉奪得三枚金牌,可喜可賀。追完這三枚金牌的誕生直播,我也深感奪冠不易、實至名歸。
我勝在心態(tài)——做自己、專注過程
首金得主楊倩在10米氣步槍資格賽中表現(xiàn)一般,能殺入決賽已讓在寧波觀賽的母親覺得可以了。她自己也沒有一定要拿金牌的包袱,一如當(dāng)年能進入全國隊再進選拔賽時一樣,“做好這個過程,做好自己就可以了?!?/p>
決賽中開局也并不順利,名次靠后,好在楊倩能不斷調(diào)整狀態(tài),越打越好,慢慢把名次拉到前列。最艱難的時刻是好不容易沖到第二,但是排在第一的實力老將打得很精準(zhǔn),分?jǐn)?shù)把她拉出不少,排在第三的選手也緊追不舍,一槍打到離第二楊倩只有0.1環(huán)的極小分差。好在楊倩一如既往,沉浸在自己的過程里,終于穩(wěn)住第二,此時就看冠軍落到誰家了。
最后一槍,拿過金牌、世界排名第一、現(xiàn)場也比楊倩多出0.2環(huán)領(lǐng)先成績的俄羅斯選手,更有勝出希望。沒有參加過世界大賽、資格賽成績并不突出、年齡也較小的楊倩似乎并沒有多少能拿到金牌的把握。
俄羅斯選手率先開槍了,令人意外的是,她出現(xiàn)了致命失誤,僅打出8.9環(huán)的成績。內(nèi)行評論說,最后一槍是壓力最大的,選手容易崩不住,想早早打完這一槍,就可以看到成績,實際上選手并沒有準(zhǔn)備好,發(fā)得過早了。而賽場上稍一緊張,肌肉和握槍的姿勢是能感應(yīng)到的,是會走偏的。
年僅21歲的小將楊倩是怎么做的呢。還是不看別人,靜靜調(diào)整呼吸,凝神靜氣好了,再舉好槍支,專注于每個動作,射出自己最佳狀態(tài)下的一槍。就像之前她每次發(fā)槍都比別人慢,似乎只沉浸在自己的世界里。這種安靜、沉穩(wěn)、雅致,令人享受。果真,最終她拿到了第一,奧運首金。雖然這最后一槍她也出現(xiàn)了失誤,但是不如對手失誤嚴(yán)重,她的靜心凝氣還是幫了她打出可接受范圍內(nèi)的環(huán)數(shù),如其所言,勝在心態(tài)??v觀整個過程,就是一場以弱勝強、慢慢攀升、穩(wěn)住形勢、打出奇跡的精彩展示。不到最后一刻不輕言放棄,不到最后一秒不心有所擾,專注自己的動作,做好最優(yōu)的自己,就有勝出機會。因為對手再強大,也有失誤的時候,沒有人能常勝不倒;再強大,也是靠一槍一槍打出來的,時間和精力一樣公平地分配、同等地使用,誰也沒有多拿一點資源,規(guī)則面前,人人平等。而小將再年輕、再無經(jīng)驗,也有過日復(fù)一日的訓(xùn)練、被肯定過的天賦、賽場的爆發(fā)和穩(wěn)定、沒有過重的拿第一的包袱、潛力的巨大。
讓我們記住賽場上沉著冷靜的楊倩、領(lǐng)獎臺上活潑可愛比心的小姑娘,寧波姑娘,好樣的!
