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? ? ? 昨晚八點多，太困了，心里想著放松一下，就睡一個小時，然后起來，把今天的寫作任務(wù)完成。

? ? ? 結(jié)果，一覺醒來，就到了凌晨兩點。本來預(yù)計休息一個小時，結(jié)果卻睡了5個小時，由放松變成了放縱。

? ? ? 因為有約定，每天完成當天的寫作任務(wù)，作為獎勵，勵志幣就可以返還本人。因為偶然的放松變?yōu)榉趴v，就錯失了這次的機會。

? ? ? 由此自己感悟到:如果管理不好自己，自律性不夠，就會很容易由最初的放松，轉(zhuǎn)變?yōu)榉趴v；當我們更好的堅持自律，用自律來調(diào)整自己的想法和行為，約束我們的放縱，就會使可能的放縱轉(zhuǎn)為放松。

? ? ? 希望未來，放松越來越多，放縱越來越少。