一直以來都希望自己下定決心堅(jiān)持不懈的去做一件事情，但總是堅(jiān)持了一半就悄無聲息的放棄了。

我想過去學(xué)網(wǎng)絡(luò)方面的知識(shí)，書買了，卻一直躺在角落。

我想過每周讀一本書，卻每次都有理由說服自己放棄。

我想過每天鍛煉四十分鐘肌肉力量，從開始的一周鍛煉五天到三天到現(xiàn)在的一天或者兩天。

那么多我想做的事，最終都沒有完成?？梢哉f是自己的惰性每次都占了上風(fēng)，或者可以認(rèn)為還是沒有把自己逼到絕路，永遠(yuǎn)都給自己留了一條后路，所以永遠(yuǎn)都選擇了后路。

前兩天我的姐姐告訴我說一堂哥，不到30歲得了肝硬化，這種病是活不長的，年齡大了就會(huì)病重，她再三叮囑我在外吃飯要注意，該吃哪些不該吃哪些，然后給我講了一大推生命之脆弱我們要提前注重養(yǎng)生的理論，她最近準(zhǔn)備要孩子，對(duì)養(yǎng)生的東西可是沒少學(xué)了。

我當(dāng)時(shí)覺著這些東西我都懂，但要做到那些垃圾食品一點(diǎn)不吃是不可能的。我也沒有很強(qiáng)的生命之脆弱的意識(shí)。

今天我老婆打電話給我，說我姐今天給她打電活了，并且哭的很厲害，然后我讓她把緣由說個(gè)清楚。。。。。。。。。

姐姐今天公司組織體檢，結(jié)果檢查出她卵巢里面長了一個(gè)囊腫，8cm長！這個(gè)大小的囊腫長在卵巢上就意味著她要不了孩子，并且還檢查出她的脊柱彎曲很厲害，年齡大了就會(huì)壓迫神經(jīng)。得知病情的她是驚嚇的，恐懼的，因?yàn)槲移拮邮轻t(yī)生，所以她第一時(shí)間打電話給我妻子。

聽了這一連串的消息之后，我是震驚了，她那么注重養(yǎng)生的人怎么會(huì)突然檢查出這么多毛病。

事后，我很著急，很擔(dān)心。當(dāng)我躺在床上認(rèn)真去思考這件事情的時(shí)候，的確，生命有時(shí)候就是那么的脆弱！我們也許上一秒還在開懷大笑，下一秒可能就要愁緒萬千。

一個(gè)人不管是富裕還是貧窮，身體的健康是多么的珍貴。就在這一秒，我決定，我要為自己負(fù)責(zé)，為家人負(fù)責(zé)，我要讓脆弱的生命盡可能的強(qiáng)壯。我要在有限的生命里最大限度的完成我的目標(biāo)。

所以，我下定決心，這一次一定要完整的堅(jiān)持一件事，就從鍛煉身體開始。明天一早從晨跑開始！

一個(gè)人下定一個(gè)決心有時(shí)候就需要一秒，你之所以遲遲下不了決心，是因?yàn)槟氵€沒有碰到能觸發(fā)你下決心的事情。

如今我遇到了，我做了決定，不是因?yàn)槲叶嗝聪?，而是因?yàn)槲易鹬厣∥乙屛疫@一輩子留下點(diǎn)美好的，陽光的，有價(jià)值的東西。