努力營造“即時反饋”的商業(yè)社會
即時反饋，指的是在行動后，很快獲得反饋。
所有人都喜歡即時反饋，很快得到響應(yīng)，能讓我們內(nèi)心充滿安全感和舒適感。
商業(yè)社會最明白即時反饋的魅力。所有公司都在努力創(chuàng)造即時反饋：
電商，當(dāng)天下單，第二天收貨。甚至還可以隨時查看的貨物在哪里。
外賣，每一步動作都會告訴你，點了外賣后，你就會不停收到“配送員到達(dá)”、“菜品已準(zhǔn)備好”等等的消息提醒。
社交軟件，隨便發(fā)一條消息，很快就能收到評論、點贊。
還有24小時的客服熱線，你隨時都可以打電話得到反饋。
還有很多的商業(yè)營銷，告訴你7天學(xué)會一門樂器，30天就能掌握英語
……
還有游戲世界，純粹的一個強即時反饋的世界。你在游戲中的每一個動作，都會有即時反饋。
即時反饋的后遺癥
前幾年就有報告稱，如果網(wǎng)頁打開速度慢于6秒，則100%的人會關(guān)掉這個網(wǎng)頁。
今年如果再做這個調(diào)查，估計6秒已經(jīng)變成3秒了。
習(xí)慣了即時反饋的生活，會在不知不覺中失去耐心、堅持、淡定等品質(zhì)。
而再面對延時反饋的世界時，簡直如噩夢一般。所做的事情充滿不確定，無法獲得反饋。會讓人倍感難受，喪失信心，無法堅持。
然而，我們這個現(xiàn)實世界，許多事情都是延時反饋的。
尤其是意義重大、自我提升、掌握核心技能等相關(guān)的事情，全都是延時反饋的。
你不可能跑步一次就瘦下來，也不可能7天真的學(xué)會一門樂器。
這個延遲反饋的世界讓人感到不知所措，迷茫，失去掌控感。
于是，習(xí)慣于即時反饋的人，便會選擇逃避現(xiàn)實，沉迷游戲，沉迷網(wǎng)絡(luò)。
相比于這個難以忍受的現(xiàn)實世界，他們在游戲與網(wǎng)絡(luò)中，可以充分獲得成就感與掌控感。
即時反饋充滿魅力，這讓我們更需警惕它所帶來的后遺癥。
放任對即時反饋無節(jié)制的追求，只會讓人迷失在虛妄的舒適感中。
擁抱延時反饋的世界
雖然即時反饋是個很好的，培養(yǎng)與教育孩子的辦法，但更重要的是，我們要教會孩子擁抱這個延時反饋的世界。
最簡單有用的辦法，就是轉(zhuǎn)換目標(biāo)，重視過程而不是結(jié)果。
例如減肥，如果目標(biāo)是要減肥成功，然后每天盯著自己的體重，這會讓減肥的過程十分難受，常常很多天都無法得到反饋，從而很容易放棄。
但我們?nèi)绻D(zhuǎn)化目標(biāo)，把目標(biāo)改為：今天跑完3公里。然后，也不要盯著看自己的體重，只看有沒有完成“跑完3公里”這個目標(biāo)。這會讓你更容易堅持減肥，同時每天還能更有成就感。
把短期、可量化的過程，作為目標(biāo)，可以減少人的壓力，讓人更容易堅持，同時，當(dāng)你每天跑完3公里后，大腦會接收到已完成目標(biāo)的反饋，然后分泌快樂激素，讓你感到開心，獲得成就感。這會讓你更容易堅持所做的事情。
同時，在做延時反饋的事情時，多做總結(jié)。
比如學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)結(jié)束后，總結(jié)一下今天學(xué)會了些什么，掌握了哪些新知識。
同樣，總結(jié)也會讓人獲得完成目標(biāo)，獲得進(jìn)步的感覺。從而感到開心與成就感。
找到自己的夢想，夢想具有讓人看不到反饋，也能堅持下去的力量。
當(dāng)孩子擁有了夢想后，會更加執(zhí)著與堅持，也會給予這個延時反饋的世界更多的包容與忍耐。
在家長還能照顧孩子的時候，幫孩子建立優(yōu)良的習(xí)慣。
延時反饋的事情常常難以堅持，但如果形成習(xí)慣，便會容易許多。
我們可以在照顧孩子的同時，幫孩子養(yǎng)成每天看書、鍛煉身體等習(xí)慣，一當(dāng)習(xí)慣形成后，孩子可以輕松自然的堅持下去。
中庸之道
即時反饋也與其他事情一樣，具有兩面性。
我們既要利用即時反饋的優(yōu)勢教育孩子，讓孩子在即時反饋的快樂中成長。
又要時時注意即時反饋帶來的潛在危害，讓孩子不過度依賴即時反饋，能擁抱這個延時反饋的世界。
這也就是我們常說的“中庸之道”。
關(guān)于如何利用即時反饋教育孩子，可以看我的前一篇文章《成癮機制是什么？如何利用成癮機制教育孩子》
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