覺察日記，我一直找不著什么是邊界，覺得自己一直也沒有邊界感，看見的只是邊界這個詞，感受不到自己的邊界在哪里，會很容易的侵犯到別人的邊界，自己的邊界也很容易被侵犯。今天在和孩子老師的溝通中，突然有一點頓悟，自己為什么要求要老師怎么做呢，自己只要說出事情的情況，老師自有老師的想法和做法。這是不是越界了？自己越出了自己的邊界，也越過了老師的邊界。在和孩子相處也是，遇到事情急于把怎么處理告訴孩子，講一些大道理，讓孩子按照你的來，這不但是越界還有控制，邊界對別人有要求，對自己更是有要求，首先要做的是守好自己的邊界，自己先不要越界。