
工作與生活中我們很多人經(jīng)常在年初給自己列了酬躊滿志的計劃,但往往一段時間之后就三天打魚兩天曬網(wǎng),最后就無疾而終了!學習是一件自愿自發(fā)的事,沒有老板監(jiān)督外力驅(qū)動,想要堅持下去的確很不容易!
那么如何讓你的學習計劃更具執(zhí)行力呢?我們首先要明白:學習任何一個技能或者一個領(lǐng)域,做計劃不是為了去做一件事而是去完成一件事。其次掌握一些方法也能促使我們更好的執(zhí)行學習計劃:
第1:你的學習計劃必須是明確的、有時間限制的、可執(zhí)行的、可量化的、有關(guān)聯(lián)的,也就是Smart原則,比如:我這周五晚7:00前要讀完4本書寫完4篇1000字/篇的書評,并分發(fā)在3個自媒體平臺,這就是一個很明確的量化的計劃。再比如你想學習烹?,那么每周一、三、五各學習一個新菜式,拍個烹?小視頻記錄過程,晚上7:00前發(fā)到朋友圈,這也是一個明確的學習計劃,便于我們追蹤和落實執(zhí)行。
2:功利性的、帶著目的去學習:
激勵自己持續(xù)學習的最好動力是學完以后能立刻學有所用有產(chǎn)出,比如閱讀之前帶著Gps導航去找書:即你當下的困惑是什么?你想解決什么問題?找到相應(yīng)的書,讀完之后就輸出:1)可以寫一個書評或讀后感,投稿賺錢;2)可以寫公眾號爭取打賞;3)拍一個視頻發(fā)到自媒體平臺,贏得粉絲。4)把書中的解決之道應(yīng)用在工作與學習中自我提升。又或者聽完一個課程,考完一個資質(zhì),就去教授別人,或是通過一些平臺為他人提供咨詢。輸出的同時又倒逼我們更多的輸入,始終保持進步狀態(tài)!

3:為目標的達成設(shè)置階段性獎勵:把大目標分解成小目標的同時,也給自己設(shè)置一個階段性獎勵:比如練習即興演講,堅持一個月獎勵自己去做一次美容;堅持兩個月獎勵自己可以買個想要的包包。又比如學習鋼琴每天1小時練習,堅持一個月獎勵自己一次大餐,堅持一個季度獎勵自己出游一次!
你可以把想要的東西列個清單,然后和計劃里的小目標們環(huán)環(huán)相扣,這樣就可以很有效地調(diào)動你內(nèi)心的小馬達去干掉一個又一個小目標,把一個又一個想要的好東東攬入懷中!再給自己一個大大的擁抱,你真棒!
4:把你的目標和計劃公之于眾,或發(fā)到社交平臺上,讓大家監(jiān)督你!人都是很要面子的,一旦公之于眾要做什么事,就等于向自己和公眾做了承諾,中途想打退堂鼓,可是要名譽受損的呀,誰也不想讓大家認為自己是個不靠譜的人吧!比如你說自己要堅持晨跑,在計劃習慣養(yǎng)成期,最好就是在朋友圏曬出你的打卡里程記錄,一則表明今天這件事我己經(jīng)做到了,二來其實你的堅持也能影響帶動其他有心但還沒有行動的人,三來還能找到志同道合愛晨跑的伙伴,下次可以約著一起去跑半馬??!
5:正所謂獨行者速,眾行者遠,我們在實施一項學習計劃時,可以加入相應(yīng)的學習社群,比如你學習攝影,就可以在小打卡上找一個喜歡的攝影圈子加入,每天發(fā)作品打卡,他人可以為你作品點贊鼓勵你,你也可以欣賞到大師的作品,向他人學習攝影技巧和后期處理。正所謂“三人行必有我?guī)熝伞?,與志同道合的人一起學習是踐行學習計劃更有趣的助推器。

6:為你的學習計劃做個優(yōu)先排序:
1)優(yōu)先執(zhí)行個人強項和高發(fā)展的專長,這一點對于中年人尤其重要,因為30-50歲階段我們最好的發(fā)展策略是做自己擅長的事。所以分析自身的技能和興趣,找到切合點,去學習如何把它們結(jié)合起來促進自己的發(fā)展。比如你擅長寫作,又喜歡攝影、自媒體,那就可以學習如何用圖文并茂的筆記在自媒體上去獲得更多粉絲。
2)投資成長潛力大的第二專長:比如你喜歡播音主持,就可以通過制做音頻或視頻節(jié)目發(fā)掘自己的潛力;
3)保持學習己有的良好實力,維持個人優(yōu)勢;比如你是一個理財規(guī)劃師,就可以通過日常培訓和職稱考試繼續(xù)你的專業(yè)深造。
4)放棄進步低效且無法成為個人優(yōu)勢的項目。比如你在繪畫方面根本沒有天賦和興趣,那就把學習繪畫這個項目從你的計劃中刪除,把精力和時間集中到更有成效的方面去學習。
總之,學習與自我提升是一條很長的路,我們不要有一蹴而就的非分之想,所有的方法最終都要歸結(jié)到一點:去做!才能讓計劃不至于淪為空談!所以聽完這個分享,就馬上去行動吧!只有知行合一的你才能最終到達你想去的地方!