早上好#易效能 # 蔣小園
2017/08/24(280/300)
【不忘初心,堅持始終】
健康:作息《昨晚今早》22.36
~05.02冥想十步行十泡腳
學(xué)習(xí)成長:晨間日記+喜瑪拉雅+讀書
效能:閱讀,分享
??小確幸/感恩
感恩11組的伙伴一起制定目標(biāo)前行。感恩馬老師的辛苦付出。感恩崔老師的耐心講解?
【易效能三只青蛙】
昨日青蛙完成,今日青蛙:
東w學(xué)習(xí)考核
閱讀
100講
美好種子
【情緒】一切的發(fā)生都是為了成就我們自己。永遠(yuǎn)要感恩每一個的發(fā)生。從事件的發(fā)生中去總結(jié)完、反思它,讓自己擁有解決類似問題再發(fā)生時的智慧。因為時間會過去,事情也會過去,唯一不能過去的,是你對這件事情的反應(yīng)。一切的發(fā)生都是最好的安排,學(xué)會接納,學(xué)會享受,你就開始成長了。
【閱讀】
《淡定》讓生命成為一株開花的樹。精神領(lǐng)域的向上動力,可以創(chuàng)造物質(zhì)世界的成功,這是我們這個時代最大的發(fā)現(xiàn),也是令人驚喜的發(fā)現(xiàn)。但是一切改變源于內(nèi)心,而內(nèi)心卻是要靠知識不斷注入能量、不斷提升靈魂以及思想境界。
【反思】
當(dāng)上帝想要教育一個人的時候,會讓他懂得生命中的貧乏。