文/曦
近朱者赤近墨者黑，真的不是沒(méi)有道理。你接觸什么人，你就會(huì)是什么人。
今天我屏蔽了一個(gè)還算好的朋友，這位朋友是高中同學(xué)，高中畢業(yè)后其實(shí)沒(méi)有聯(lián)系，是某次同學(xué)聚會(huì)才又相聚，就互加了微信。
記得那次聚會(huì)回去后，那晚她就跟我聊了一番，畢竟老同學(xué)難得重新聯(lián)系了，我當(dāng)然也樂(lè)意暢聊，仿佛回到高中那種整個(gè)宿舍天南地北侃侃而談的場(chǎng)景。
剛開始她找我抱怨的時(shí)候，我還會(huì)絞盡腦汁的勸說(shuō)，但當(dāng)她換了幾家公司，抱怨的問(wèn)題都差不多的時(shí)候，我就覺(jué)得筋疲力竭了，開始厭倦了，我有意無(wú)意的疏遠(yuǎn)她，直到另一個(gè)朋友聊起她，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)她不止跟我一個(gè)人抱怨，而且翻來(lái)覆去的抱怨的都差不多。
生活中，我真的不喜歡負(fù)能量的人。因?yàn)樨?fù)能量的人身上都是喪，永遠(yuǎn)都在抱怨，也不接受別人給的建議去做改變。這樣沒(méi)有溫度的負(fù)能量的人，你接觸多了，你自己身上的溫度都會(huì)被吸走。而正能量的人呢，喜歡新事物，有目標(biāo)，有理想，會(huì)為自己想要的一切而努力，每天都在如何提升的路上探索。
那么試問(wèn)，你喜歡什么樣的人呢？
人的一生，從頭到尾其實(shí)都有一地的雞毛掃不干凈的。只是有的人把它們掃一邊，從中間繼續(xù)跨步向前，可有的人卻是直接蹲在那一地的雞毛里打滾，然后粘得一身也都是雞毛。
而被我屏蔽的那位高中同學(xué)就是后面第二種人，喜怒無(wú)?；倔w現(xiàn)在朋友圈，而90%以上都是喪的。
“又是忙碌的一天，真的好煩，什么時(shí)候可以躺在陽(yáng)臺(tái)曬曬太陽(yáng)？”
“真羨慕別人到處旅游，而我除了上班就是窩在家里？”
“努力沒(méi)什么用，能嫁對(duì)人才是正解?！?/p>
她抱怨生活，抱怨工作，抱怨同事，抱怨老公等等……
如果一天的時(shí)間里，你時(shí)不時(shí)看到這樣的朋友圈是不是覺(jué)得自己的好心情都被破壞了一半。別說(shuō)什么出淤泥而不染，這種人真的超級(jí)少。況且在朋友圈宣泄負(fù)面情緒并解決不了任何實(shí)質(zhì)性問(wèn)題，有的只是徒增煩惱罷了，不是嗎。
朋友圈雖然不能完全代表一個(gè)人的生活，但也一定程度上反映一個(gè)人的生活狀態(tài)。偶爾的一次半次的喪，大家都是可以理解，生活壓力嘛。但是每天都是喪氣沉沉，一直散發(fā)不愉快，就真的不討喜了。別想著發(fā)朋友圈得到什么憐憫，大家都很忙的，沒(méi)有誰(shuí)一定有什么責(zé)任拉誰(shuí)脫離苦海。
關(guān)于這種負(fù)能量圈子，你不需要合群，你需要的時(shí)候遠(yuǎn)離。記住，低質(zhì)量的社群，不如高質(zhì)量的獨(dú)處。不要害怕孤獨(dú)，走出去你才知道做一個(gè)陽(yáng)光，積極的人是多么的舒服。
“日出江花紅勝火，春來(lái)江水綠如藍(lán)?！边@句，用來(lái)形容正能量的人散發(fā)出來(lái)的氣場(chǎng)最不為過(guò)吧。
所以，勸大家要嘛屏蔽朋友圈這種負(fù)能量的人，要嘛直接遠(yuǎn)離身邊這種負(fù)能量的人，這不是冷漠，不是高冷，是對(duì)自己的另一種保護(hù)。
其實(shí)，我覺(jué)得負(fù)能量類似傳染病，一種能瞬間讓人興致降低，煩躁不安，焦慮不斷的傳染病。而這種傳染病對(duì)身體健康也是非常不利的。
其實(shí)每個(gè)人都有正能量和負(fù)能量，但是要記得，面對(duì)群眾的時(shí)候，要把正能量散出去，這樣跟你共事的人才會(huì)被你所感染，做事情才會(huì)更順利。但如果你們散發(fā)的都是負(fù)能量，你只會(huì)覺(jué)得任何事成功的概率很渺茫。
你多接觸正能量的人，你自己也會(huì)慢慢地變成他們那樣的，一切都是潛移默化的過(guò)程。能拯救你的人只有你自己，我們要有自愈的能力。
最后，我知道人難免有喪到極點(diǎn)的時(shí)候，建議你嘗試自己多多排解。
1、聽歌，去旅行(近的遠(yuǎn)的路途都可以)，運(yùn)動(dòng)，做瑜伽，感受深呼，深吸的冥想。
2、看搞笑電影，吃東西，看一部吃一頓不行，那就看兩部吃兩頓
3、寫日記，把所有的不開心全部寫下來(lái)。
這人間值不值得我不知道，但是認(rèn)真且陽(yáng)光生活的你自己很值得。
