今天是9月1號，天氣晴，18到33度，而且未來一周最高氣溫都在34-36度左右，不可思議，以為遠去的夏天又氣勢洶洶的殺了一個回馬槍。

時間過得真快，從我開始寫作到今天已經(jīng)整整24天，我的文章也已經(jīng)完成了24篇，寫了17000多字，按照這個節(jié)奏，每天18萬字的目標應該可以達成，重要的是日日不息，水滴石穿。

8月份跑了26天，總計大概跑了130公里，明天可以升級到Keep R6了，距離R7還有100天的距離，冬天見。

體重進一步下降至76公斤，但最近出現(xiàn)了低血糖的現(xiàn)象，后續(xù)應該注意調(diào)整飲食結構了，早餐要多吃一點。

工作上，完成了重要客戶的簽單，歷時4個月，不容易。效率上還是有提升空間，減少協(xié)議在自己以及內(nèi)部的停留時間，以及協(xié)議和工作要同步進行是提升效率的關鍵。執(zhí)行層面，拆解精細度有待進一步細化，杠桿率仍然不高。9月份努力方向：重要工作精細化跟進，事務性工作利用碎片時間、閑暇時間快速擊破。工具上優(yōu)化了瀏覽器的收藏夾，輸入法，密碼器，效率進一步提升，下一步提升文件管理的效率，Mac下的文件管理以及檢索仍有很大提升空間。

生活上，努力帶娃，父女關系得到一定改善，很辛苦，要堅持。跟媳婦的溝通偏少了，每天要多留出時間來陪媳婦聊聊天，很重要。

學習上，薛老師的課已經(jīng)完成了57%，但是有很多內(nèi)容聽得不是很完整，但根據(jù)我的快速+重復學習理論，寧可快速推進，也不要在一個點上卡住，因為后續(xù)可能通過整體上的融會貫通，對某一單點的理論自然就理解了。8月完成一本追風箏的人，哈桑與阿米爾的故事震撼人心，人生中的確有比生命分量更重的東西。烏合之眾大致完成40%，窮查理寶典大致完成25%，9月目標，完成烏合之眾，窮查理寶典完成50%。

總結一下9月目標：

每天聊天+閱讀+寫作+跑步；

早餐多吃一點；

工作效率進一步優(yōu)化，多思考+優(yōu)化工具效率；