工作四年了,這四年來我一直告誡自己:你要堅持運(yùn)動,你要自律,你要控制你自己,不要變成跟那些姐姐們一樣,肚子一條,腰一圈,駝背猥瑣肩頸。
可是四年后的今天,我內(nèi)心是奔潰的,雖然這四年來我一直堅持鍛煉(當(dāng)然了沒有像那些很自律的人每天鍛煉),但是每個星期會打兩次羽毛球,每次大約兩個小時;還會跑步、練瑜伽、練腹肌撕裂什么的。遺憾的是每個月總有那么十來天我會開啟躺尸模式,每年總有那么幾個月我會開啟吃躺睡模式。
所以體重慢慢的就上來了,體重上來還是小事,關(guān)鍵是小肚子越來越突出,收都收不回去,減也很難減下去的那種,而且由于我肚臍以上格外細(xì),這就導(dǎo)致我的肚子顯得格外格外凸出,生怕人家問“你是不是懷上了”。
除了腰和肚子,悄悄長了肉的應(yīng)該是那個叫臀大肌的,每天坐在辦公室,時間久了就長出了兩坨,最可怕的是導(dǎo)致臀圍增大,卡主褲子提不上去,然后~~~~你知道的,我被迫開始了斷舍離,我那些才穿了一季的短褲、裙子,我那些當(dāng)初買的時候說要穿三年的人民幣服啊,通通都要被迫下崗了。
可憐我的斷舍離竟然是被肥胖給逼得~~~