曾經(jīng)，我也很鄙視我爸媽外出總會自己帶保溫杯喝水，覺得太麻煩了，感覺和新時代不掛鉤。

每次和他們出去，我媽就要嘮叨叫我裝點(diǎn)熱水喝，

我極力反抗：那是老人家才干的事??！

NO,NO,NO。

看著年長的朋友自己帶個保溫杯，心里就一萬個：中年大叔阿姨行為啊。

這事我堅決不干！

每次外出，必定會買飲料喝，礦泉水也不在我考慮范圍內(nèi)。

可是，

一年又一年，臉色差了

心里想：沒睡好而已

接著，

頭發(fā)開始掉了

心里想：沒睡好而已

再接連幾個月

M痛的感覺越來越明顯

就這樣來來回回了很多個月的回合

當(dāng)時一個念頭閃過：完了，我可能得了什么不治之癥！??！

想了好幾個晚上，萬一真的得了癌癥什么的，

我的客戶怎么辦，還沒履行完呢，不能就這樣扔下客戶；

我的美容卡辦了，還要不要去哪；

我的健康房還要繼續(xù)去嗎，能不能退款呢；

更重要的是：我的爸媽怎么辦啊，他們多傷心啊！

但，這樣還是不敢去醫(yī)院檢查，我怕我會當(dāng)場暈倒

可，萬一頭發(fā)掉光了也不是辦法啊

終于，鼓起勇氣，去做了個體檢

等結(jié)果時，在祈禱上天保佑：我沒做壞事啊，我還想好好活著呀....

結(jié)果出來了，我問醫(yī)生我是不是得什么病了，

醫(yī)生冷冰冰地：不要喝凍飲。

我：我以前怎么吃雪糕都沒事啊。

醫(yī)生：你說以前，那是以前。

深深地打擊！

醫(yī)生再三叮囑：記住，不要喝凍的。

當(dāng)時那一刻的想法：我儼然已經(jīng)是個中年阿姨了！

經(jīng)過長久的思想斗爭

為了健康著想，

該戒掉這些不健康飲料

該對自己健康著想了

至此，

喜茶沒喝過

可口可樂沒再喝過

脈動、奶茶、統(tǒng)一紅、綠茶...沒喝過

星巴克戒了

咖啡豆實(shí)在不咋地

雀巢速溶咖啡再也沒碰過

實(shí)在比我在國外買的難喝上一萬倍....

? ? ? 近期說中年人的標(biāo)配就是：保溫杯加枸杞

? ?

根據(jù)我的研究，加上找醫(yī)生再次論證過：枸杞并非適合所有人食用

有些微信的文章有點(diǎn)忽悠大眾

例如：有外邪實(shí)熱、脾虛有濕及泄瀉者忌服；

如果身體濕氣比較重者，吃枸杞反而會加重，特別是女性同志們要注意了。

歲月擾我心啊，

現(xiàn)在，已經(jīng)是和老爸在討論，每天喝些什么養(yǎng)生茶；

在討論的是要買昂貴的黑枸杞，還是普通的寧夏枸杞；

想喝奶茶時，就自己泡上斯里蘭卡紅茶，再沖上牛奶、蜂蜜就好了；

想喝咖啡，就買咖啡豆自己沖好了；

女性朋友也可以在不同的周期泡不同的花茶，

例如：

月紅前期：玫瑰花紅茶或月季花紅茶

卵泡期：大麥、枸杞、洛神（選其中一樣）加蜂蜜

排卵期：絲瓜絡(luò)、茉莉花茶

黃體期：枸杞、大棗、勿忘我茶

? ? ? ? ?

時光不再來，步入中年的我們，已不再向住熙攘，也不再貪一時口饞，留戀可口的飲料

心態(tài)好是最好的美容品

健身是身體最好的保障卡

現(xiàn)在的我，也是那個拿著保溫杯，泡著養(yǎng)生茶的人了。

中年生活就此開啟。

都說說，你們是如何一步步地也步入體溫杯+枸杞茶的。