今天參加了揚(yáng)州半程馬拉松，這是我第三次連續(xù)參加揚(yáng)州半馬，揚(yáng)州似乎是一個(gè)福地，能把很多人聚集到一起，很多人也在這里跑出自己的PB。不過(guò)隨著全國(guó)各地的人越來(lái)越多（微博上看到，北京獵豹的傅盛都來(lái)了），特別開闊的賽道在前半程也已變得相當(dāng)擁擠。

揚(yáng)州鑒真國(guó)際半程馬拉松賽是一個(gè)獨(dú)特的存在，它是國(guó)際上注冊(cè)的金標(biāo)賽事，至今已舉辦十一屆，在全國(guó)的名氣很大，報(bào)名中簽越來(lái)越難。不過(guò)奇特的是，它并沒(méi)有全程，而且半程的賽道首尾相距很遠(yuǎn)，從東到西橫貫揚(yáng)州城，這也算是其特色之一吧。我今天的成績(jī)是2：19分，算是三次中的最差，記得第一次參加時(shí)才剛開始跑步，成績(jī)是2：15左右，如今卻越跑越倒退了。

最近有些勞累，但昨晚休息的還不錯(cuò)，早上的精神很好，在起跑前還在想，似乎現(xiàn)在身體變厚實(shí)了，儲(chǔ)蓄了更多能量，相比以前后勁應(yīng)該更足，所以信心滿滿。但真正跑起來(lái)，五六公里時(shí)就開始感到累，這是以前不曾有的，因?yàn)榻裉焯?yáng)也大，一路上不斷喝水吃東西，尤其到了十八公里處，遇到了艱難時(shí)刻，特別想停下來(lái)，兩條腿邁不動(dòng)，還有點(diǎn)想抽筋，這時(shí)我知道一定不能停下來(lái)，一定不能！內(nèi)在與自己反復(fù)較量，最后還是緊緊的咬住了，堅(jiān)持到了終點(diǎn)。這最后的幾公里是這次跑步的獨(dú)特體驗(yàn)，非常深刻。由此感悟到，一是不要盲目自信，所謂的信心滿滿需要有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)來(lái)支撐，如果你平時(shí)不努力訓(xùn)練和積累（2017年跑步的確越來(lái)越少了，在我的安排中重要性正在下降），即使以前有過(guò)好的表現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)則立即會(huì)給你臉色看，甚至重重的扇你耳光，我自己感覺(jué)的所謂身體變厚了其實(shí)是變胖的假象。二是關(guān)鍵時(shí)刻一定要頂住，這是自己與自己的較量，功敗垂成全在于此，堅(jiān)持下來(lái)就是勝利，意志力就是這么不斷提升的。有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，一些以前對(duì)跑步鐘情的人慢慢就不再跑了，可能有很多原因，但其中一條就是“精氣神沒(méi)了”，內(nèi)心里開始懼怕跑步，沒(méi)有信心戰(zhàn)勝它，這是最可怕的。

這次跑步的兩個(gè)多小時(shí)，一直在聽(tīng)筆記俠演講筆記，有好幾篇都是關(guān)于CEO如何錘煉自己的，學(xué)到了不少道理，聽(tīng)到激動(dòng)處甚至?xí)o我增添一些跑步的動(dòng)力。其中有一個(gè)深刻的體會(huì)，就是對(duì)于當(dāng)下的很多公司來(lái)講，最重要的就是要打破專制，打破一言堂，給員工說(shuō)話尤其是說(shuō)真話的權(quán)利。如果能做到這一點(diǎn)，就可以解放出來(lái)很多生產(chǎn)力——所謂的改革有時(shí)就是那么容易，但真正做到又是那么難。一個(gè)人做了一把手，能聽(tīng)進(jìn)去別人意見(jiàn)真的不容易，如果能做到，這已經(jīng)超越了專制，上升了一個(gè)層次。從現(xiàn)實(shí)中來(lái)看，很多人一輩子都越不過(guò)這個(gè)坎。所以年輕人應(yīng)該追求這一點(diǎn)，做到了你已經(jīng)超過(guò)了不少人。在人的本性中，都有專制的沖動(dòng)——在我們這樣的傳統(tǒng)中尤甚，首先需要自己警醒，時(shí)刻留意自己，并通過(guò)各種外在方式來(lái)對(duì)抗這種內(nèi)在沖動(dòng)，比如通過(guò)制度設(shè)計(jì)去規(guī)制。