我是日記星球430號星寶寶，正在參加第十六期蛻變之旅，這是我的第27篇日記！

孩子的智商一部分受到遺傳因素影響，另一部分則受后天因素影響，包括教育環(huán)境、營養(yǎng)、睡眠等多種因素。有些孩子小時候聰明，長大后卻顯得笨笨的，可能就是后天因素沒跟上。如果家長常在飯桌上做這三件事，可能會讓孩子越來越笨！

圖片發(fā)自簡書App

一、飲食過量

不少大人總覺得，孩子“白白胖胖”才叫健康，于是飯桌上免不了催著孩子多吃，仿佛只有多吃飯才能長個。事實上，飲食過量會造成體內(nèi)脂肪過剩，導(dǎo)致肥胖；而吃的太飽會讓血液集中在消化系統(tǒng)，腦部供血量減少，久而久之影響寶寶大腦發(fā)育。

常說“要想小兒安，三分饑與寒”，真為了孩子好，可別再讓他吃太飽了！

二、追著孩子喂飯

“來乖，吃一口...”，許多家長都習(xí)慣追在孩子屁股后面喂飯，有些甚至喂到五六歲。這種做法會讓孩子失去吃飯的興趣，變得越來越不愛吃飯；更重要的是，孩子往往會在分心做別的事情，比如看電視、玩玩具，家長在此時喂飯，孩子無法專心吃飯，不利于食物消化及專注力的培養(yǎng)。

三、在餐桌上訓(xùn)斥孩子

和家人一起吃飯，對于孩子來講是很溫馨的時刻，如果家長常在吃飯時間批評孩子，讓孩子一想到吃飯就緊張害怕，影響孩子食欲，甚至造成厭食。長期如此，孩子營養(yǎng)攝入不足，影響身體及智力發(fā)育。

我是兩個孩子的媽媽，注重孩子的教育，希望能和更多的媽媽們一起探討孩子的成長話題！V：wudao120