2017-06-15 復盤
看了游媽的復盤,我覺得特別棒,這樣做會讓自己的一天非常有目標感,而且也不會讓明天早起的時光被稀里糊涂浪費掉。而且從大家的踐行里,學習到幾點:
1.復盤可以學習起來,并且嘗試睡前做起來
2.洗漱時聽大v課程或者帶讀,插空記錄感想
3.閱讀一刻鐘,棒棒噠,每天的一刻鐘,一個星期下來就是1個多小時,這樣的安排既輕松又有累積,可以少給自己負擔感,又有收獲。小目標的確定適合任何活動。
復盤:
今天計劃的事情回顧:
1.健身1小時=>完成
2.手指謠小汽車和學說話并記錄=>今天指讀了《語言啟蒙》和環(huán)境標識指認
3.學習力第二課復聽一小時并筆記=>晚上跟娃一起睡過去了,沒有做,明天補上。
4.英語半小時=>完成
5.《為孩子立界線》帶讀D2補聽=>不在今天的計劃中,額外完成
明天要做的重要事情:
1.早起閱讀1刻鐘,并記錄感想
2.英語15min
3.學習力第二課復聽一小時并筆記
4.學習力踐行,手指謠和嬰兒游戲繪本