【心理】正念,可能帶給您幸福的方法(1)

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首先,大家了解一下《柳葉刀》這本牛逼雜志。

《柳葉刀》是1823年愛思唯爾(Elsevier)出版公司出版的雜志,部分是由李德·愛思唯爾(Reed Elsevier)集團(tuán)協(xié)同出版。1823年由湯姆·魏克萊(Thomas Wakley)所創(chuàng)刊,他以外科手術(shù)刀“柳葉刀”(Lancet)的名稱來為這份刊物命名,而“Lancet”在英語(yǔ)中也是“尖頂穹窗”的意思,借此寓意著期刊立志成為“照亮醫(yī)界的明窗”(to let in light)。

《柳葉刀》以其在全世界所擁有的高影響因子,始終在一些重大的醫(yī)學(xué)議題上以直言敢說聞名,而其直言無諱的例子如:批評(píng)世界衛(wèi)生組織、拒絕讓順勢(shì)療法的功效正式成為眾多治療法選擇中的一種?!读~刀醫(yī)學(xué)期刊》被視為一種"核心的"醫(yī)學(xué)綜合期刊;其它同性質(zhì)的刊物有新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊、美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)期刊、及英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊。

能被《柳葉刀》接收并發(fā)表的文章是不容易的,必須有嚴(yán)格嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。

《柳葉刀》上發(fā)表的這篇文章可以標(biāo)志著“正念認(rèn)知行為療法”MBCT,被嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)專家接納為科學(xué)的方法,而不是類似于巫術(shù)的東西。

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