想要改變，往一切好的未來走！
因為書法，我更加堅信堅持的力量！
所以第二件事情，是從寫作開始，從記錄自己的每一個瞬間，每一個心情，每一個記憶開始。
因為想要改變，也需要改變。
1、感謝有你在身邊（最近有哪一些事情值得感恩的人和事物？）
答案是很多。
1.1感謝老爸老媽，周末贈給我那么多好料，二月二特地留著的大腸灌糯米、地瓜粉泥、筍干、媽媽一大早燉的羊肉煲，老爸特地切的大骨，每次回家時間不長，從這些細枝末節(jié)，我慢慢的感受到了家人的溫暖，感受到父母用他們的方式愛著我。
1.2感謝孝德，幫忙找裝修工人，陪我辦理裝修手續(xù)，特地找老家的熟人買劃算的磚，幫我操持著裝修的事情，一起吃了好吃的東北菜，一起喝了好喝的奶茶，有這樣的朋友真好，很幸福！
1.3感謝建發(fā)瓏璟灣的物業(yè)許春和小蘇等物業(yè)人員，雖然是他們處理事情不到位，但是不管什么時候都盡心盡責(zé)的在幫忙處理問題，確實建發(fā)物業(yè)服務(wù)是不錯的。
1.4感謝小妹，大老遠的幫我跑到物業(yè)簽名，補充辦理裝修申請材料。
1.5感謝霞姐，提前幫我把大骨湯放鍋里燉了，讓我回到家能夠較早的喝到營養(yǎng)的大骨薏米湯
1.6感謝懷卿寶寶，只是跟她提了一下我準備做微商，她不僅支持了，還給我買了產(chǎn)品，真的很幸運，遇到這樣的伙伴。
1.7感謝老姐，特地給我買的麥芽糖，還一買就買了兩斤，麥芽糖很甜，我心里邊也很甜。
1.8感謝吾量的夏添，送我的柜子鎖，感謝吾量的吳教練，教了我腿部增肌的一些動作，效果很好，今天雙腿已經(jīng)有反應(yīng)了。
1.9感謝景藍和梅子，給我的鼓勵，讓我更有勇氣的踏出去
感謝生活，感謝身邊的一切，也感謝自己，潤物細無聲，他人的幫助，一直在心間流淌，帶著自己成長，可能你們不求回報，但我都會記住，用我自己的方式去傳遞。
2、吾日三省吾身（覺察與反思）
2.1反思自己做事情一定要仔細認真，不能因為常態(tài)就習(xí)以為常。（周五回家買票前忘了看始發(fā)站了，把回泉州的票買成泉州到廈門，到了動車站才發(fā)現(xiàn)，于是改簽，9點半以前都沒有票了。就買了9點半的，然后偷偷跟著人溜進早出發(fā)的動車。雖然沒有耽誤時間，但是也做了不上道的事情）
2.2這兩天有點想要改變一些不好的微習(xí)慣，比如翹腿這個動作，已經(jīng)有下意識的改，希望能夠徹底改掉！
2.3越來越有信心去做好更多的事情，但是關(guān)于工作這件事情，想要做得更好，頭緒還不是很清楚，希望能夠更有計劃性一點。
2.4更加注重養(yǎng)生這件事情了
2.5遲到這件事情一定一定要改掉
2.6開始有意識的培養(yǎng)每天喝夠水的習(xí)慣（定鬧鐘）
有覺察就是好的開始，改變的第一步。
3、每天好習(xí)慣
12：00之前睡覺6:30之前起床?
每天早起做午餐
書法早課，晚課各1小時
一周戶外跑步1次
4、助人
爭取每天都能幫助到人
鼓勵懷卿寶寶對自己的人生不要著急
5、夸人
好像還沒有，現(xiàn)在要每天刻意但是要真心的去夸贊身邊的人，其實我是屬于批判性思維比較重的人，喜歡挑刺，所以常常討人厭吧，一定要改正過來。
贊譽是一個人最大的肯定與鼓勵
6、日程
因為第一次記錄是近一周，所以暫且不細寫了，明天開始
7、成就
近期的事情完成度80%，裝修房子的前期事情基本上落實，工作中拖延的事情也完成差不多，就等待相關(guān)方處理配合進行中，
赤壁賦臨寫又完成一遍，老師說有了好些進步，很高興！
8、清理
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
讓一切歸零，清空所有知障，讓一切重新開始，每一天都是新的開始
