我是一個(gè)愛幻想的人,從很久很久以前便是,
我曾經(jīng)又小又弱,但我一直認(rèn)為,我不是一般人。
我沉迷過金庸、黃易、梁羽生等武俠小說;上千本網(wǎng)絡(luò)小說,第一本是《郝氏門徒》;傳奇、魔獸世界等網(wǎng)絡(luò)游戲、英雄類電影、電視劇數(shù)不勝數(shù)。
幻想過成為仙人、超人、蜘蛛俠、X戰(zhàn)警;幻想過擁有飛翔、控制萬物等超自然的能力拯救世界;幻想過《黑客帝國》的橋段,某一天清醒過來,成為救世主;幻想過中大獎(jiǎng)隱藏身份;幻想回到過去,改變未來。
期待著18歲生日變異,沒有發(fā)生,19歲,還是沒有,20歲……
當(dāng)工作之后,徹底的面對(duì)現(xiàn)實(shí),自然一切幻想都破滅了。
幻想到頭終是夢(mèng),立足現(xiàn)實(shí)方為真。
工作之后就想著向上走,就要比別人強(qiáng),
要比別人強(qiáng),就要拼腦力、拼形象、拼關(guān)系、拼酒量。后面三者屬于先天,基本很難變了,僅剩腦力一項(xiàng),雖然很多人都說腦子聰明是天生的,但是經(jīng)過我一番研究下來,提高腦力還是很大有可能的。
看過“最強(qiáng)大腦”,里面有些牛人就是后天訓(xùn)練的,我搜集了記憶訓(xùn)練的所有相關(guān)資料,研究了大半年,記憶力確實(shí)得到提高,但是有個(gè)問題就是這些后天訓(xùn)練的牛人多是30歲以前的人,因?yàn)殡s念雜事少才容易得到提高,而且主要是提高記憶力。隨著年齡的增長,遇到的雜事越來越多,人的體力和腦力也同時(shí)不斷下降。
我已經(jīng)30多了,這種程度的提高對(duì)我來說還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,變得只比一般人強(qiáng)一些,還是無法彌補(bǔ)我和別人的差距,我需要變得更強(qiáng),就像那黑夜里的螢火蟲,像茫茫大海中的燈塔,在人群中成為最耀眼的那個(gè),我需要智慧超群的方法。
怎么才能智慧超群,換言之就是變成最有智慧的人,佛家說開悟,道家講入道,儒家講入圣,這樣才能擁有無上智慧,就可以看穿萬物之變化、悟出宇宙之奧秘。
于是我開始研究達(dá)摩祖師說的“未曾生我誰是我,生我之時(shí)我是誰”,慧能大師的“菩提本無樹,明鏡亦非臺(tái)。本來無一物,何處染塵埃。”加上《道德經(jīng)》、《心經(jīng)》、《射雕英雄傳》,以及在達(dá)摩傳缽、慧可磕頭和佛祖拈花、迦葉一笑等等,自覺悟出“空無”境界。找到開悟之路,很快便能領(lǐng)悟天地宇宙之道。
當(dāng)然,悟了很久什么也沒悟出來,又失敗了。
我自發(fā)心悟空無,久后全然假大空。
后來我才明白,我的那個(gè)空和真正的空完全不是一回事,我不學(xué)習(xí)不思考,只憑空坐那守空,永無所得。
達(dá)摩祖師傳衣缽的時(shí)候讓四大弟子每個(gè)人把個(gè)人的見地一下。
第一個(gè)說:“如我所見,不執(zhí)文字,不離文字,而為道用”,祖師評(píng)價(jià),這僅僅得到佛法的皮。
第二個(gè)說:“我今所解,如慶喜見阿閦佛國,一見更不再見”,祖師評(píng)價(jià),這得到佛法的肉;
第三個(gè)說:“四大本空,五陰非有,而我見處,無一法可得”,祖師評(píng)價(jià),這得到佛法的骨;
最后二祖慧可禮拜后依位而立,祖師贊嘆,這得到佛法的髓。這就是有、無、空的不同境界。
那些追求悟道的人,要不出世隱居,從自然萬物、心外無物中領(lǐng)悟;要不入世凡塵,從人生百態(tài)、一言一行中領(lǐng)悟。通過對(duì)事物的不斷地反復(fù)思考和印證,滿到一定極致,或自身感悟,或外界引導(dǎo),轉(zhuǎn)念為無,這也無、那也無,無到一定程度轉(zhuǎn)念為空,空到一定境界,最終方能悟道。
想通了這些,我開始思考所看到聽到的一切,可是越研究腦子越混亂,雖然現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá),可以幫助我查詢和解決很多問題,但還是有無數(shù)的問題都沒找到合適的答案,就算想通了一個(gè)問題,又會(huì)有更多新問題冒出來,所以我大腦長時(shí)間處于胡思亂想之中,后來我發(fā)現(xiàn),萬物的奧秘是想不完的,想的太多容易讓我精神錯(cuò)亂,我應(yīng)該專注一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),然后把這個(gè)點(diǎn)相關(guān)的內(nèi)容弄通,再把其他問題和這個(gè)內(nèi)容不斷的關(guān)聯(lián)思考,這樣有條理的研究,腦子就不會(huì)再如此混亂。
我開始回頭搜索我研究過和智慧有關(guān)的所有東西,他們的共同點(diǎn)是什么?共同點(diǎn)會(huì)不會(huì)就是關(guān)鍵點(diǎn)?
最終我找到了一個(gè)關(guān)鍵的詞——心靜,心靜本意是內(nèi)心平靜,但在這也包括調(diào)整心態(tài)、大腦清靜、清凈心,靜下心來、心平氣和等等涵義。
為什么會(huì)是這個(gè)詞?
有次我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題“排名在1%的高中生是靠天賦還是靠努力?”
這個(gè)問題的答案有上千種,拋開先天能力強(qiáng)的,講學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維方法、邏輯思考、記憶導(dǎo)圖等等以外,我覺得只有一個(gè)人說出了關(guān)鍵性的問題:
時(shí)會(huì)有類似這樣的事情:班里的某學(xué)霸問我一道想了很久的超前幾個(gè)章節(jié)的難題,然后我當(dāng)場預(yù)習(xí)完那一章,然后把答案做出來給他。和老師討論問題,我也幾乎可以一直用最高效的交流路徑最快地縮小可能性空間,然后很快解決問題。
但是,也只有這樣,我才能更深切的體會(huì)到,這一點(diǎn)點(diǎn)小聰明的作用,在深層滲透得無孔不入的種種習(xí)慣面前,真的是杯水車薪。
明明專注起來可以一天看完一本書,但你就是專注不起來,你明明稍微集中一下精力就能摧枯拉朽地理解面前所有難懂的概念,但你在那些枯燥的文字面前,就是集中不了精力——最后落得一個(gè)不上不下的成績。
曾經(jīng)常聽老師評(píng)價(jià)學(xué)生:“這孩子很聰明,就是不愛學(xué)習(xí),坐不住。但凡花一點(diǎn)心思在學(xué)習(xí)上,就會(huì)學(xué)得很好”。家長評(píng)價(jià)孩子:“這孩子整天坐那,寫個(gè)作業(yè)能寫半天,叫他沒反應(yīng),整天不知道腦子在想啥”。
為什么專注不起來?為什么在椅子上坐不???為什么腦子胡亂去想?
這些先不解決,盲目的講思維方法,上各種培訓(xùn)班,錢花了不少,效果甚微。就算強(qiáng)行天天盯著被迫學(xué),一時(shí)進(jìn)步了,以后孩子很容易就會(huì)出現(xiàn)心理問題,甚至某一天情緒爆發(fā),瘋狂反抗。
各種親子培訓(xùn)對(duì)家長的首要要求就是家長要穩(wěn)定情緒,靜下心來,多與孩子溝通,多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)??墒呛芏嗉议L能靜下心來么?
有些夫妻經(jīng)常吵架,經(jīng)常抱怨對(duì)方,如果能夠經(jīng)常靜下心來,心平氣和的溝通,相互理解,還會(huì)有這么多問題么?
慧可大師說自性清凈心,王陽明大師的心學(xué),都是由心而來。
只有靜下心來,才能坐得??;
只有靜下心來,才能控制情緒;
只有靜下心來,大腦就可以高速運(yùn)轉(zhuǎn);
只有靜下心來,才能清晰的思考問題;
只有靜下心來,才能有條理的計(jì)劃未來。
佛家六祖慧能大師所說的戒、定、慧,也是通過心靜方能做到“禪定”,然后達(dá)到“般若”智慧的成就。
能夠靜下心來的人,才能夠讓內(nèi)心無比的強(qiáng)大。俗話說“宰相肚里能撐船”,形容一個(gè)人寬宏大量,大人有大量的意思,但是如果水面不平靜,都是波濤洶涌,縱是再大的范圍,船還撐的起來么?早都翻了。內(nèi)心無比強(qiáng)大的人,就不容易出現(xiàn)心理問題,不容易被洗腦,不容易被PUA。
我以前看資料就很奇怪,為什么有些軍事家,沒打過幾仗卻水平很高?為什么有些人遇事不慌,很快提出解決方案?為什么有些人思維敏捷,做事說話條理清晰?
研究深入我發(fā)現(xiàn),歷史上的大謀略家、大軍事家、大智慧家,甚至破案專家,無一不是心靜之人。他們經(jīng)常靜下心來思考發(fā)生過的事情和未來可能出現(xiàn)的事情。
比如軍事家會(huì)在戰(zhàn)斗之前大腦里分析現(xiàn)實(shí)的一切來源信息,進(jìn)而模擬所有可能的戰(zhàn)斗方案,分析各種方案的優(yōu)缺點(diǎn),找到最佳方案,然后在腦海里不斷的過這個(gè)方案,邊過邊找到遺漏的地方進(jìn)行完善。經(jīng)過長時(shí)間的這種訓(xùn)練,過方案的速度越來越快,方案完善的也越來越快。自然會(huì)遇事不慌,成竹在胸。
而道家追求悟道、佛家追求成佛、儒家追求至圣,都是在心靜的前提下不斷的學(xué)習(xí),不斷的思考所見到、聽到的一切,才有機(jī)會(huì)悟通宇宙之奧秘,成為圣人。
心理學(xué)家做過這樣的實(shí)驗(yàn),把一些籃球水平基本相同的學(xué)生分成三組,進(jìn)行不同方式的投籃技巧訓(xùn)練。第一組:20天,每天練習(xí)投籃,天天記錄,但順其自然對(duì)每天的練習(xí)不提任何要求;第二組:時(shí)間同上,只要求每天抽出20分鐘的時(shí)間想象投籃,投籃不中時(shí),要求在想象中對(duì)此做出相應(yīng)的糾正;第三組:只記錄第一天和最后一天的成績,但在其余時(shí)間不再作任何要求。結(jié)果,第一組進(jìn)球率增加24%,第二組進(jìn)球率增加26%,第三組基本沒有改變。
給出的解答是用“心”方能事半功倍。第二組的長進(jìn)優(yōu)于其他兩組,主要取決于每天20分鐘的想象投籃,說明在訓(xùn)練過程中,用“心”的重要性。推而廣之,要想取得成功,達(dá)到事半功倍的效果,必然要用“心”,以巧取勝而不是一味蠻干。
在我看來,簡單的學(xué)習(xí)用腦少,中等的學(xué)習(xí)用腦一般,高等的學(xué)習(xí)大量用腦,所以要想學(xué)習(xí)好,肯定需要大量的用腦,有句俗話說得好:腦越用越活,這句話在一定程度下是正確的。而高效大量的用腦必然離不開心靜的狀態(tài)。??
這也有點(diǎn)類似于學(xué)習(xí)方法中講的心流狀態(tài),在這種狀態(tài)下,人的學(xué)習(xí)效率會(huì)成幾何倍的增長。當(dāng)然心流也只是心靜的一種表現(xiàn)形式。
所以,只有能長時(shí)間的保持心靜的狀態(tài)。就可以達(dá)到超凡入圣的境界,我想我終于找到了真正的關(guān)鍵點(diǎn)。