關(guān)于減肥小S有句眾所周知的名言“要么瘦，要么死。”減肥已經(jīng)成了全民的口號，即使七八歲的小女孩吃多了都要嚷嚷“我要減肥?！毙〉酵尥?，大到七老八十都在呼喊，可見減肥對人的重要性。哦！不，是減肥成功后對人的重要性。
娛樂圈的女明星哪個不是減肥的勵志典范。其中最標新立異，具有經(jīng)典楷模典范的要屬小S和英國小貝的老婆維多利亞。這兩個簡直就是女人中的戰(zhàn)斗機，事業(yè)家庭雙豐收。一個生了三個娃，一個生了四個，但是身材依然好到爆。
有的人說她們是明星啊！當明星最重要的一點就是保持面條的身材，為了上鏡好看。沒錯，可是很多明星在沒有出道之前也是路人甲一枚。不信翻出小S，蔡依林，林依晨這些女明星出道之前的照片看看，哪個是天生麗質(zhì)，還不是經(jīng)過長期的立志美麗事業(yè)才慢慢走上正軌，紅火起來。我們凡人缺少的就是變美的毅力和野心。
關(guān)注小S和維多利亞的人會發(fā)現(xiàn)，她們每生過一個孩子，身材能在短短的幾個月，甚至兩個月內(nèi)迅速恢復(fù)到以前的狀態(tài)，不單單是她們，還有大家熟悉的大冪冪，佟麗婭，戚薇，哪個不是典范??？為何她們就可以做到，我們就不行。
小S可以為了練習(xí)一個提臀的動作練到體能的極限。大S也可以為了減肥連續(xù)一個星期只吃香蕉。維多利亞聽說吃草莓可以讓自己的皮膚變好，外出聚餐只吃草莓。孫儷在生完孩子后泡在健身房里健身塑型。她們?yōu)榱诉_到目的拼盡全力，我們?yōu)楹尉妥霾坏健?/p>
有人嗤之以鼻，跳出來橫加指責(zé)說什么那樣傷害身體之類的話。我們又不是明星，沒有那么硬項要求，可以不用做的那么極端。我這里要表達的是，只要你真正想做什么事情就一定有辦法。假如失敗了，只能說明你沒那么想要成功。
其實減肥很簡單，六個字概括：管住嘴，邁開腿。方法誰都知道，不過是多數(shù)人堅持不下去。意志力不堅定，感到痛苦以后就放棄了。身邊這樣的例子比比皆是。
就拿自己身邊的例子來說吧！我家樓上有個高中還沒念完的學(xué)生，不高的個子體重超過兩百斤，每次看見他，就感覺一坨肉在靠近自己。因為肥胖整個人看起來都是浮腫的，眼睛被肉擠壓的幾乎看不見。因為肥胖而變得沉默寡言，在學(xué)校里幾乎不說話，內(nèi)心自卑才輟學(xué)在家。平時在家里也不出門，每天就是打游戲，吃飯，睡覺，循環(huán)往復(fù)，一成不變。父母實在看不下去了，趕他出去找工作，無論什么事情做了沒幾天就放棄。
沒有了正常的社交，沒有健全的心理，甚至連朋友都沒有，活成了一座孤城。
還有個女同事，沒有人知道她具體多少斤，一米六幾的個頭，估摸著也超二百。平時只要有人問她多重就翻臉。為了能早日找到男朋友，我們那一圈子的人不知勸了她多少回減肥，每次堅持幾天就受不了。后來實在不行找了家減肥機構(gòu)，花了好幾千塊，制定了各種營養(yǎng)餐，堅持了半個月也失敗了。
我舅舅家有個女孩子，從小到大成績特別好，后來順利考上了全國排名前十的名牌大學(xué)，大學(xué)畢業(yè)以高分順利考上了國家外交部，但是由于外在形象太差面試沒通過。
最重要的就是胖，渾身圓滾滾的像個肉球。人一旦胖就會自卑，自暴自棄。從來不會關(guān)注如何穿衣，化妝，提升自己的氣質(zhì)。所以到現(xiàn)在她沒有做過頭發(fā)，沒有談過戀愛，社交也很少，活在自己建立的牢籠里。夏天永遠穿著襯衫短褲。父母讓減肥，她說少吃一口就餓的要死。本來有大把的機會供她選擇，如今只能回家當大學(xué)生村官。
做個胖子是件很痛苦的事情，要承受周圍人異樣的眼光，受到排斥，遭到挖苦，而且胖子整天給人一種油膩膩洗不干凈的邋遢感。穿什么衣服都還是土肥圓，做一點事情就氣喘吁吁。
減肥雖然痛苦，一旦成功好處也是驚人的。減肥就是一次大規(guī)模的整容。你都不知道那些瘦下來的胖子們有多美，有多帥。
減肥不僅可改變?nèi)说男误w，還可以讓人提升自信，心態(tài)變得積極樂觀，更容易與人接觸交往。人都是愛美的視覺動物，尤其是男人，無法忍受一個腦滿肥腸的女人在身邊。那些我們曾經(jīng)暗戀過的男神女神哪個不是膚白貌美大長腿。
一個人無論有多少錢，多少套房子，可是一個美好的形象才是自己最好的名片。尤其對于年輕人來說，一個身材苗條，形象健康樂觀的人無論在戀愛還是職場中都可以無往不勝。
而胖子的人生就痛苦多了。讀書的時候只有暗戀的份，面對心儀的男神永遠沒有自信表達，眼睜睜的看著男神和別人成雙成對，然后暗自神傷。走入社會才是人生真正的轉(zhuǎn)折點，因為是個胖子，戀愛受阻，工作被耽誤，甚至?xí)绊懸簧拿\。
沒有一個好的外在形象，胖子的靈魂是散發(fā)不出香氣的，改變自己的外在形象比提升內(nèi)在氣質(zhì)更重要。
所以，年輕的胖子們在規(guī)劃人生的時候，首要的就是把肥減了，否則一切白搭。連明星們發(fā)福都丑出天際，事業(yè)受阻，何況我等凡人。
