每個人都希望，在自己的人生路上，能有如指明燈一般的人，給予一兩句箴言，指引自己前進。經歷過人生的起起落落才發(fā)現(xiàn)，人生的很多智慧，其實就藏在生活的點點滴滴之中。

感悟：每天醒來，都是新生。健康地活著，是世界上最重要、最幸福的事。趁著陽光正好，出去走一走吧！這世間的一草一木、一花一鳥，皆是美好，不要辜負了這美好的時光。

事例：《紅樓夢》中，黛玉妹妹是多少文人心中的千古一夢。她出生于大家，才華橫溢，一顰一笑中皆是風情，但另一方面，她體弱多病，父母雙亡，情路坎坷，結局悲涼，又令人扼腕。其實細想，黛玉的香消玉殞，和她多思多慮的性情關系很大。一點風吹草動，她都會在心里胡思亂想，情緒上引起軒然大波，讓身心備受折磨。

古人有云：“煩惱本無根，不撿自然無；困惑本無源，不究自輕松?！彼^的憂愁，有時候不過只是你胡思多想，為自己設的囚籠枷鎖。小事想多了，身疲；大事想多了，累心；爛事想多了，煩人。不如少思少想，一念放下，萬般自在，人這一輩子，把心情照顧好，比什么都重要。有空多去看看外面的世界，或許生活的點點滴滴都是美好得讓你留戀不舍。