
今天是瑜伽私教課第一天,拉伸的疼痛難耐,僵硬的肌肉,在向我示威,控訴我多年來(lái)的不聞不問(wèn),也許我該內(nèi)疚吧。但是,在我努力強(qiáng)撐拉肩的時(shí)候,真切感受到的情緒卻是委屈和憤怒。老師看出我的情緒,跟我說(shuō)肩膀是一個(gè)人的情緒反射部位,當(dāng)一個(gè)人輕松開(kāi)心時(shí),肩膀是放松舒展的,而低落生氣時(shí),肩膀會(huì)緊繃緊張。我恍然明白,我的緊繃的肩膀在用它的語(yǔ)言告訴我,我的不開(kāi)心已經(jīng)偷偷被身體接收到,是時(shí)候開(kāi)心點(diǎn)了,放悲傷一條生路。
堅(jiān)持瑜伽是我的選擇,是追逐健康的起點(diǎn)。它不像自己最初想的那么美好,只要一直堅(jiān)持下去就能美麗永駐。第一節(jié)課,美好的幻想一下子回到現(xiàn)實(shí)。酸疼累,幾次都幾乎撐不下去,抖抖抖,抖抖抖。。。
回想前兩天對(duì)課程的期待,看得出年輕時(shí)候的妄想癥還跟隨者我。好多時(shí)候我們喜歡的只是美好的感覺(jué),是美好的期待,只想要結(jié)果卻忽略了艱辛的過(guò)程。沒(méi)有人喜歡疼痛難過(guò)甚至苦難,更多人愿意好運(yùn)降臨不勞而獲坐享其成。聽(tīng)著難聽(tīng),可事實(shí)如此。所以我們想象著宏偉藍(lán)圖,三分鐘熱度,發(fā)現(xiàn)找不到做的理由,被現(xiàn)實(shí)的骨感打敗。這個(gè)時(shí)候,我們都意識(shí)到了自己的問(wèn)題,但不愿意去承認(rèn)自己沒(méi)能力,所以干脆大腦屏蔽掉,就當(dāng)做什么也沒(méi)發(fā)生,欺騙自己只因?yàn)闆](méi)做而失敗,并不是能力問(wèn)題。這就是人的大腦,自欺欺人的功效不一般,已經(jīng)成了慣性的回路,不需要思考就輕易指導(dǎo)行為。于是,又一個(gè)想法擱置,不過(guò)不用擔(dān)心,還會(huì)不斷萌生新的想法,我想成為瑜伽老師,我想成為育兒專家,我想成為牛哄哄的同聲傳譯者,我想,我想。。。
十年又十年,兩鬢斑白時(shí),再回想過(guò)去, 嘆時(shí)光荏苒,怨生不逢時(shí),而那時(shí)我不愿薄了您老的臉面,只能附和一句平平淡淡才是真。對(duì)于我,是絕對(duì)不能原諒和釋?xiě)训?,睜開(kāi)眼睛,現(xiàn)在就睜開(kāi)眼睛,不要老了再后悔莫及。
最近看了《原則》這本書(shū),成功是有規(guī)律可循的,分為五個(gè)步驟,所有事情遵循這五個(gè)步驟不斷循環(huán)就可以達(dá)到夢(mèng)想的頂端,第一個(gè)是找到目標(biāo),但絕大多數(shù)人就栽在這里,沒(méi)有的后續(xù)的步驟。因?yàn)槭裁炊枷胍?,無(wú)法做出決定,最終碌碌無(wú)為一生。我被震撼了,這么個(gè)簡(jiǎn)單的開(kāi)端,確是最大的阻礙,想想自己不禁羞愧,也是這大多數(shù)人中的一個(gè)。不是沒(méi)有野心,而是是不夠?qū)P?,誤了前途。
好在,時(shí)光未老,好在,我正視了缺點(diǎn),好在,我愿意做出改變。
2018,我依然在探尋熱愛(ài)的路上,每個(gè)深夜我都會(huì)在這里,等著同樣徘徊追夢(mèng)的你們,一訴衷腸。2019,即將來(lái)臨,不要慌張,你會(huì)找到屬于自己的風(fēng)景。不管是十年還是二十年,只要有夢(mèng)。永遠(yuǎn)年輕!