【時間】2017年4月～～2017年6月30日

【目標】（1）業(yè)績達至USD5000，額外流動資金人民幣3萬可以去參加七階課程和去泰國靜修營學習金剛智慧（2）找到一位伴侶:身心健康，慷慨大方，有愛心，有耐心，能包容，有智慧，善良，體貼細心，對金剛智慧感興趣并愿意學習，樂于傾聽，有才，浪漫甜蜜，專一，柔和，愛運動（3）爸爸和家人對古老智慧感興趣并樂意學習。爸爸支持并鼓勵我的看法做法（4）成為一名專業(yè)優(yōu)雅智慧的瑜伽老師，擁有自己的瑜伽館

【著重需要做的】

慷慨大方，感恩，隨喜，專注，說有意義的話，謙卑，不評判，不挑剔，支持，鼓勵

【為此我做以下咖啡冥想】

1.早上坐地鐵不無聊，開啟學習模式，雖然平時也偶爾學習，當自己帶著喜悅心情去學習時特別開心！

2.今天早餐時間去光顧許久沒去的早餐店，由于以前經(jīng)常去，老板都認識我了，今天看到我還以為我沒有在附近上班了。與老板聊天，感恩他做了好吃的早餐給大家，祝福他生意越來越好！

3.整理工作中大家打印的紙，如果只有一頁便將另外的整理好，給大家用，繼續(xù)打印，節(jié)約用紙！

4.今日收到自己想接的訂單，特別開心，感恩客戶的信任繼續(xù)與我合作！

5.感恩工作中的客戶對我工作中的支持包容，對后勤的同事的理解，主動與我們進行溝通，讓事情更順利！

6.今天中午按著同事意愿陪她去吃中飯，也及時把錢給她，但是中午菜點多了些，沒有浪費，打包回來了。

7.今天主動找業(yè)力伙伴去再了解她的目標，熟悉她的目標，告訴自己接下的實踐要把她的目標當成自己的，希望大家都能通過實踐收獲滿滿！隨喜何老師每日精進的學習，她就是我的榜樣！

8.今日還是主動跟同事說了，協(xié)助她去跟進工作！希望接下來一切順利！

9.晚上9點多在加班時，才發(fā)覺本周忘記打電話給爸爸了，于是在微信上跟老爸說，后來還是想想給爸爸打個電話，說了一會，說了一下工作上的事，不多，卻是那種無距離感說了會，感恩爸爸的包容和傾聽！

10.感恩加班后還有幾個同事一起回家，車上很熱鬧，我們組加班特別厲害，更多的希望大家都能早日下班！

11.感恩兩位同事為明天晚上的活動用心準備去提前看店，感恩他們的信任，找我商量和問！

【回顧筆的故事與感恩】：A.先想想這個世界的人事物從哪里來？它是如何運作的？回顧筆的故事。感恩老師教導我們這個終極規(guī)律。我終于明白如何達成目標，不是去向外抓取，而是去分享，為自己運用這個規(guī)律而開心。B.感恩那個讓我種下種子的人，回想做計劃和具體行動中的細節(jié)，為幫助他人而開心。

【冥想后的回向】：我?guī)е鋹偟母卸鞯男那榘盐宜N下的好種子回向給老師，回向給眾生，給我設(shè)定的目標愿我成為那個成功和幸福的超人，成為眾眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福！