為什么今年開始努力寫作呢？
因?yàn)榻衲晡?3歲了，一種對未來的恐慌開始在心頭蔓延。
李笑來在把《時間當(dāng)作朋友》一書中，曾經(jīng)引用達(dá)特茅斯學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)教授布蘭奇弗勞爾的調(diào)查結(jié)論——
通常情況下，一個人一生各個階段的滿意程度和其年齡分布可以連成一個U型曲線。大多數(shù)人對自身的滿意程度從15歲開始持續(xù)下降。
30歲~40歲之間，處于U型曲線的谷底。
而我現(xiàn)在恰恰就處于向谷底下滑的過程中。
我不能被這種恐慌所控制，我要控制它。
通過寫作三省吾身，就是想要增強(qiáng)對自己人生的控制感。
昨天看到一篇文章“我們?nèi)绱伺?，是想對人生多一點(diǎn)控制力”，深得我心。
我們都害怕隨波逐流，害怕沒有方向感的人生，害怕自己不能掌控的人生。
可是，我們絕大多數(shù)人，總是在跟著潮流、跟著群體往前跑。
因?yàn)樵谌后w之中，我們會感到安全。
但是，安全的代價，卻是我們的面目漸漸模糊。
正如勒龐所言，群體中的人有兩個共同的特點(diǎn)：首先是每一個人個性的消失，其次，是他們的感情與思想都在關(guān)注于同一件事。
這段時間我一直在思考，對于一個30多歲的男人來說，究竟什么是最重要的事。
昨天梳理了一下已經(jīng)寫過的文章，發(fā)現(xiàn)大致可以分為兩大類——
一是自我成長，二是情感與生活。
突然靈光乍現(xiàn)，這不正是30歲之后，男人最重要的兩件事嗎？
1、對自我成長進(jìn)行有效管理
如果說，30歲之前， 我們更多是在父母、師長、朋友的引導(dǎo)下成長，那么，30歲之后，做為一個獨(dú)立成熟的個體，我們的成長主要就是自我成長了。
不過，有很多人卻在最該成長的時候選擇了停滯不前。
這些人大致可以分為兩種：
一種是得過且過型——
都一把年紀(jì)了，怎么和年輕人去拼啊。
要行早就行了，現(xiàn)在已經(jīng)定型啦。
上有老下有小，忙于生活無暇他顧。
另一種是志得意滿型——
工作輕車熟路，已經(jīng)不用太費(fèi)腦筋了。
比上不足、比下有余，按部就班往上升吧。
有車有房不缺錢花，再努力不過也是如此啊。
對于得過且過型的人來說，他們也許努力過、拼搏過，但是可能并沒有取得想象中的成功，在他們看來成長只是人生中的一個階段，過了這個階段，就很難再有所進(jìn)步了。
人生就像一次逆流而上的航行，對于他們來說，可能會發(fā)現(xiàn)中年以后，人生的航船還會不斷后退。
對于那些志得意滿型的人來說，他們也許已經(jīng)小有所成，之所以放棄成長，是因?yàn)椴]有看到生而為人的真正價值所在。
在他們的眼里，只要衣食無憂，便可擺出葛優(yōu)躺的姿勢面對生活。對他們來說，過去的努力拼搏就是為了活得更舒服一點(diǎn)，成長不過是一塊敲門磚。
分析完這兩種心態(tài)，我們來看看什么是自我成長。
沒有清晰的概念，任何思考都是偽思考。
活著不等于成長，年歲增加不等于成長。就像段子里說的，不是老人變壞了，而是流氓變老了。任何人都不會因?yàn)槟昙o(jì)的增加，而自動成長。
“活明白了”不等于成長，熟知厚黑學(xué)這樣庸俗市儈的生存哲學(xué)，精于算計(jì)汲汲于權(quán)位名利，這也不是成長。
成長，應(yīng)該是從物質(zhì)和精神兩個層面，對人生的不斷豐富和完善，是在實(shí)現(xiàn)個人價值的過程中，為增進(jìn)人類福祉作出貢獻(xiàn)。
自我成長，應(yīng)該是注重發(fā)掘內(nèi)心的力量，在與外界的和諧相處與合作共贏中，實(shí)現(xiàn)真正的物質(zhì)充裕和精神富足。
就我自己而言，在工作之余努力思考寫作，為的就是實(shí)現(xiàn)自我成長。
在我這個年紀(jì)，工作中需要獨(dú)擋一面，很多時候要趕鴨子上架充當(dāng)領(lǐng)路人的角色。
如果不能實(shí)現(xiàn)自我成長，很有可能就會成為別人眼中尸位素餐的那種人。
只有不斷地提升自我，才有可能更好地與人合作。
那么，怎樣才能做到自我成長？
一要有決心，二要有行動。
決心很多人都有，但是行動力不是所有人都有。
馬克思說：“一打綱領(lǐng)，不如一個行動?！?br>
與其停留在羨慕別人的成功，不如馬上開始行動。
首先改變自己的觀念，提升自己的眼界。
我們常常埋怨實(shí)現(xiàn)理想的困難，其實(shí)我們連理想是什么都模糊不清，怎能改變自己呢？
隨便問一個30多歲的男人，十有八九說不出自己的理想。
只有真正眼界開闊了，才會知道車子房子和鈔票，并不能帶來真正的幸福，只有不斷地成長才能讓你真正體驗(yàn)到幸福的滋味。
其次，把學(xué)到的觀點(diǎn)付諸實(shí)踐，增強(qiáng)行動力。
無論你在那個行當(dāng)，通過學(xué)習(xí)得到的知識，一定要付諸實(shí)踐。
道理聽得再多，不實(shí)踐都是白搭。就我而言，我會把閱讀和思考的東西，迅速地變成文字，在文章中與大家解讀新知、分享觀點(diǎn)。
最近訂閱了李笑來在“得到”APP的“通往財(cái)富自由之路”，在這里我也會定期把學(xué)習(xí)的新知與大家分享。
30多歲，看起來在年齡上相比20歲不占優(yōu)勢，但是，正因如此，我們才會更加珍惜時間，不敢浪費(fèi)寶貴的時間。
只有時間是最公平的，我相信積累的力量，希望我們一起積累、一起進(jìn)步、一起實(shí)現(xiàn)自我成長。
2、調(diào)適好情感與生活的狀態(tài)
現(xiàn)代社會對男人的要求，往往多數(shù)停留在事業(yè)有成上，談到情感和生活，往往好像是女人的專屬。
正因?yàn)檫@樣的偏見，很多時候，男人，特別是中年男人，是羞于談?wù)撉楦泻蜕畹?，仿佛那樣就會顯露出弱的一面。
但是，情感生活與事業(yè)并重，男人人生的天平才能平衡啊。
正因?yàn)楸芏徽?，很多時候，中年男人處理情感與生活的方式，會顯得比較簡單粗暴，也會暴露出很多問題。
愛情與婚姻
中年男人多數(shù)已經(jīng)步入婚姻殿堂。愛情中的荷爾蒙開始淡化。
這時候，如果不能正確認(rèn)識這種感覺的變化，把婚后的平淡與激情消褪，當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)和厭倦，希望通過尋求新的刺激來填補(bǔ)內(nèi)心的空缺，危機(jī)隨時都會到來。
人到中年，對于男人來說，事業(yè)小有所成，一定要控制住自己的原始沖動。
要搞清楚，面對妻子以外的女人，那種不顧一切的愛情沖動，在很多時候不過是身體欲望的偽裝。
一旦控制不住，很容易造成婚姻的破裂。
你說我傳統(tǒng)也罷，保守也好，我堅(jiān)定的認(rèn)為，婚姻作為人類契約的最小單位，在兩個人締結(jié)了契約之后，就有義務(wù)遵守契約。這是社會穩(wěn)定的一個基礎(chǔ)。
愛情是浪漫的，婚姻是現(xiàn)實(shí)的，包含著責(zé)任與義務(wù)。
無論結(jié)婚前多么濃烈的情欲，婚后終有一天會變得平淡，只有夫妻之間精神上的扶持與成長，才是最為持久的。
我們?yōu)槭裁戳w慕錢鐘書和楊絳先生？因?yàn)樗麄兙裆系哪跏且环N超越時空的愛。
關(guān)心妻子，并與她一起成長，這才是打開婚姻的正確方式。
生活的品質(zhì)
身邊很多朋友，一過30歲，就開始放任自己的身材走形。
客觀上，30多歲身體狀態(tài)開始走下坡路，容易長胖發(fā)福。
但是，更主要的是，很多中年男人，放棄了對生活的要求。
無論是言談舉止，還是外在形象，已經(jīng)完全放開了。
不再像年輕時，出門還要仔細(xì)照一照穿衣鏡，皮鞋打得锃亮。
不再小心翼翼地維護(hù)自己的形象，反映的是對生活品質(zhì)的毫無要求。
大吃大喝，肆無忌憚，因?yàn)闆]有更多的追求和想法，一切以口腹之欲為先。
開口談的不再有詩與遠(yuǎn)方，而是錢、錢、錢。
可是越渴望錢與成功，財(cái)富自由就離得越遠(yuǎn)。
我總認(rèn)為，一個男人，如果連自己的體重都管理不了，其他都可以免談了。
健康是中年男人必須擁有的，這是承擔(dān)社會和家庭責(zé)任的雙重要求。
注重健身，保持良好的生活習(xí)慣，讓身上的青春氣息保持得更加長久。
注意穿著，這不是說必須穿用名牌，而是要舒適得體，一件有檔次的衣服，也可以穿著很多年。
要學(xué)會生活的減法，斷離舍那些不必要的身外之物，讓自己的身心不為物役。
中年男人的成熟和品位，不在于脖子上的大金鏈子，而是生活的簡約與從容。
父親的責(zé)任
孩子是民族的未來。男人要擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)孩子的責(zé)任。
但是在現(xiàn)實(shí)中，很多男人習(xí)慣于把孩子留給女人管教。
自從當(dāng)父親之后，我越來越感覺到，陪伴對于孩子的重要性。
在孩子的眼中，父親是山。從父親身上，孩子能夠獲得安全感、堅(jiān)強(qiáng)、寬容的品質(zhì)。
很多男人總以工作事業(yè)繁忙為借口，回避育兒的責(zé)任。
這既是對孩子的極不負(fù)責(zé)，更是對民族未來的不負(fù)責(zé)任。
養(yǎng)不教，父之過。這是三字經(jīng)中我們熟知的一句話。
但是，很多做了父親的男人，卻不知道該如何去教。
在家庭中一味扮演權(quán)威的角色，以為嚴(yán)厲、責(zé)罰就是教育。
其實(shí)，父親更多時候要扮演孩子成長導(dǎo)師的角色。
在以色列，每周的安息日，父親都會和孩子單獨(dú)談心。
要知道，孩子培養(yǎng)的失敗，將會給家庭的未來帶來無可挽回的損失。
到那時，無論多么成功的事業(yè)，也無法挽回孩子教育的失敗。
在今后的文章中，我將重點(diǎn)圍繞自我成長管理以及情感和生活調(diào)適這兩個方面的問題，講述我的思考體會，也希望你也能夠留言說出你的觀點(diǎn)和看法。
人到中年，就像登山到了山腰，很多人可能就此打住，永遠(yuǎn)不知道山頂?shù)娘L(fēng)景。但是，總有一些人，堅(jiān)持攀登，絕不放棄，有一天他們會來到山頂，更為壯闊的人生畫卷在他們眼前展開。
作為男人，就應(yīng)該認(rèn)清責(zé)任并勇于承擔(dān)責(zé)任，讓人生過得更加遼闊高遠(yuǎn)一些！
