咖啡冥想的動(dòng)機(jī)、情緒、觀感的解讀

格西老師說(shuō):聰明一點(diǎn),

去用這三個(gè)超級(jí)火箭燃料,

你將成為不一樣的人。

1第一個(gè)火箭燃料(超人):

我生活中的每一件好事,

都要發(fā)射出去。

發(fā)射給什么?

把幫助他人所種下的種子,

發(fā)射給我們的目標(biāo)。

如果發(fā)射讓自己成為“金剛”,

成為榜樣,

這個(gè)動(dòng)機(jī)更強(qiáng)大——

因?yàn)閯?dòng)機(jī)決定我們種子力量的90%。

2第二個(gè)火箭燃料(感恩):

今生中遇到的每一個(gè)人,

都賦予我機(jī)會(huì),

種下種子練習(xí)慈悲。

他們對(duì)我來(lái)講太珍貴了,

沒(méi)有他們的話,

我根本沒(méi)有辦法種下種子,

給自己的“善業(yè)銀行“儲(chǔ)存更多好種子。

3第三個(gè)火箭燃料(天使):

最強(qiáng)大,就是在一生中,

我們遇到的每一個(gè)人,

都有可能是老師。

他們是來(lái)教授我們某些人生重要的功課,

他們是助力我們成功必不可少的人。

世界上最遙遠(yuǎn)的距離,

不是我跟你之間的距離;

而是不知道:

你的到來(lái) 為了更好的我,

我卻把你拒絕在門外。

? ? 如何咖啡冥想效果更好?

從動(dòng)機(jī)、情緒、觀感三個(gè)方面添加燃料:

1、動(dòng)機(jī):幫助他人時(shí),是真的希望對(duì)方開(kāi)心、幸福,滿對(duì)方的愿;? 同時(shí)希望我的踐行,能成為金剛榜樣,能夠影響和幫助更多人。

2、情緒(感恩):

帶著感恩的心去感謝給我機(jī)會(huì)種田的人事物,沒(méi)有他們,我就種不了種子。我很開(kāi)心去幫助他人,并且會(huì)持續(xù)去幫,絕不后悔。

3、觀感:

有三種境界的觀感

1)、觀想我即將陪伴的老太太是個(gè)普通的、又老又窮又啰嗦的老人家,我并不想真地陪她,只是為了自己種伴侶的種子而已。

2)、當(dāng)對(duì)方是自己的親人,我就像是去陪自己的奶奶,她為家庭奉獻(xiàn)了一生,我要好好陪伴她,照顧她。

3)、觀想她是天使、是佛,她知道我的一切,她設(shè)計(jì)好這一切,就是為了訓(xùn)練我,成全我,讓我可以達(dá)到人生的新高度!

動(dòng)機(jī)、感恩、觀感越強(qiáng)大,種子就強(qiáng)大!

在咖啡冥想時(shí)加入這三種燃料,效果會(huì)超級(jí)棒!

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