身體概況：體重62.7kg，今天11號(hào)感覺和上個(gè)月月底的感覺差不多，我發(fā)現(xiàn)了食物量多吃一天，就會(huì)耽誤至少三天的掉秤節(jié)奏，以至于整個(gè)節(jié)奏就會(huì)繼續(xù)往后拖延。對(duì)于BMI快要到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)的我而言，這段時(shí)間是異常重要的幾天，相信自己一定要堅(jiān)守住才行啊。今天排便啦，而且晚上和孩子們一起泡腳啦！

運(yùn)動(dòng)：今天兩遍八段錦+1遍冥想

飲食：早上喝了一碗豆?jié){，回到家9點(diǎn)半多的時(shí)候，給自己做了一碗清淡的白菜雞蛋湯緩解了一下難受的胃部，后來1點(diǎn)的時(shí)候和朋友去商場吃了酸菜魚，晚上7點(diǎn)喝了胡蘿卜汁，吃了兩顆魚油。

睡眠：昨天晚上9點(diǎn)多睡覺到今天早上7點(diǎn)起床，白天沒有午休

情緒：今天的情緒好好啊，很穩(wěn)定。

今天是初雪，哇塞！平時(shí)我媽都是周日下午就回老家去了，說好的今天我把我爸爸買的東西取上貨之后然后帶著我媽一起回老家，但是一大早我爸看這天氣就說：別來了，今天別來了。路不好走。收到爸爸對(duì)我的愛，但是我媽實(shí)在是耐不住性子，她覺得把兩個(gè)孩子送去幼兒園就沒什么事情可做了，哪怕這個(gè)天氣她都要坐黑出租回家。后來也就由著她了，她想回家陪我爸那就去吧，而且在這里確實(shí)沒啥事可做的。臨走前，把垃圾各種全部帶走，家里給我收拾干凈。我媽直接帶著黑車司機(jī)去把貨取了然后拉回家了，省的我再當(dāng)司機(jī)去給我爸運(yùn)輸回家了。感恩我有這樣愛我的爸爸媽媽。

媽媽走后，朋友過來找我了，我們兩個(gè)聊會(huì)天，然后去商場一起吃了酸菜魚之后閑逛一圈，我今天也沒有像往常一樣一個(gè)勁地批判自己浪費(fèi)時(shí)間社交了，我想既然湊在一起，那就好好聊天唄。我和朋友在逛街的時(shí)候，看上了一個(gè)發(fā)夾，我當(dāng)時(shí)想買但是就想著算了，回頭再說。后來臨走的時(shí)候還是很喜歡，于是就和朋友一起去拿下，恰好碰到她的手機(jī)有5折的優(yōu)惠券給我用上了，哇塞！簡直是太棒了，給我省了一筆酸菜魚的錢哈哈。真的是太幸運(yùn)，太美好了。

和朋友告別之后，我在家自己發(fā)了今天宣傳香港研學(xué)的海報(bào)，做了兩遍八段錦和一遍冥想，晚上把《抗炎生活》這本書看完了，買了特級(jí)初榨花生油，get到了僵尸操來緩解自己的情緒和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，本想找朋友為老公的牙齦炎開出中藥，但是朋友說這個(gè)藥吃了可能會(huì)拉肚子，就用VC可以替代一下，我把自己的營養(yǎng)品找出來，打算讓老公吃我買的進(jìn)口VC?？傊?，健康主題是一個(gè)綜合范疇，還是要多學(xué)一學(xué)，為全家的健康保駕護(hù)航才是我的重點(diǎn)。

今晚又聽周老師講少年創(chuàng)業(yè)，當(dāng)時(shí)有一個(gè)福利出來的時(shí)候，我很想占著名額。但是需要提前囤課，那個(gè)課最小的參加年齡是7歲，我們家大寶才5歲多，2w多的課程我本想買一下嗎？然后我又問了一下老公，老公分析完我還是覺得算了，還是不要囤，等孩子適齡了之后，再根據(jù)她自己的想法決定要不要去學(xué)吧?，F(xiàn)在我對(duì)她的期待只是一方面，更重要的還是看她自己對(duì)于創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)的課程是否感興趣才是最重要的。所以，這種花錢的大事還是交給老公做主比較好，我這人頭腦容易熱而且還沖動(dòng)！