? ? 今天又到醫(yī)院做了個(gè)檢查，醫(yī)生反饋說(shuō)情況比上次好多了，但還是要建議多休息，避免勞累。有這樣的結(jié)果自己也很滿(mǎn)意了。

? ? ? 總之不管是去醫(yī)院還是出門(mén)，心情好了很多，覺(jué)得那那那都是新鮮的。想想自己這段時(shí)間以來(lái)一個(gè)人待在屋里，望著窗外，那種感覺(jué)真的無(wú)法言語(yǔ)，難得有心理咨詢(xún)這個(gè)團(tuán)隊(duì)，每天下午能夠和小伙伴們約練聊天，聊聊自己生活中的一些困擾。難得王老師的咨詢(xún)?cè)O(shè)置，難得小伙伴們的陪伴。難得有手機(jī)，足不出戶(hù)也可以了解外面的風(fēng)景。難得婆婆這段時(shí)間洗洗衣，做飯，照顧倆孩子，難得老公無(wú)微不至的照顧。難得父母的理解支持，難得領(lǐng)導(dǎo)的理解和包容，難得朋友們的鼓勵(lì)和幫助。難得周?chē)従拥膸兔Α?/p>

? ? ? 下午約練，談了最近的小困擾，感恩H老師的引導(dǎo)及用心傾聽(tīng)和陪伴，感恩C老師的感同身受，落地有效的方法——讓自己適應(yīng)環(huán)境而不是讓環(huán)境適應(yīng)自己。

? ? ? 養(yǎng)好精神，隨時(shí)做好應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題的準(zhǔn)備！愿我好你好大家好！