翻越那座高山

不管你愿不愿意,在你追求成長的路程中,總是會(huì)出現(xiàn)一些障礙,跨越這些障礙就如翻越一座座山。小障礙就是小山,大障礙就是大山,如果你有勇氣幸運(yùn)地翻過高大險(xiǎn)峻的山脈,那你的自信值、能力值就會(huì)出現(xiàn)指數(shù)級(jí)的增長。

細(xì)細(xì)想來,近幾年對我來說高大的山脈我翻閱過兩座。

? ? ? 第一座山

第一座山就是學(xué)會(huì)打排球。

為啥我說打排球?qū)ξ襾碚f相當(dāng)于翻越高山呢?因?yàn)槲乙郧皼]受過任何大球的訓(xùn)練,連玩耍的經(jīng)歷都沒有,而且一直以來我根本沒有一點(diǎn)兒運(yùn)動(dòng)的天賦和靈性。而我們單位的排球教練是專業(yè)的,他要求我們就像要參加排球比賽那樣進(jìn)行訓(xùn)練。

正規(guī)排球比賽,稍稍進(jìn)行過訓(xùn)練的一定是打123,即一傳、二傳、扣球。

我在第一關(guān)就卡住了。

已經(jīng)按照教練的要求固定手型、雙臂夾緊、整個(gè)身體重心下移,眼睛盯著球的來向,擊球時(shí)整個(gè)身體向上彈起,一氣呵成……

然而,我總是把球墊飛,那個(gè)球總被我擊得又快又急、賊溜溜地亂撞,要么跑向場外、要么沖到網(wǎng)上,要么越過隊(duì)友的控制區(qū)域,就是不能穩(wěn)穩(wěn)地落在二傳的頭上。

教練一遍遍地給我示范動(dòng)作,一遍遍給我糾正,其他球友也幫助我一對一地進(jìn)行訓(xùn)練,可我就是掌握不了要領(lǐng)。

為此,暑假里我在家旁邊的小樹林每天都顛球1000個(gè),訓(xùn)練手感。

自己練到假期結(jié)束,感覺已經(jīng)能很好地控球了,但是一回到訓(xùn)練場,還是判斷不好球的來向,依然接飛。

一傳不好,弄得隊(duì)友都不敢給我球,怕我失誤,只有對方“喜歡”我,總是把球發(fā)到我的位置上。

那時(shí)候別提心情多沮喪了,因?yàn)樗嘘?duì)員只有我這么笨,每次都只能打替補(bǔ),而且是為了照顧我的感受才上我上去一場,稍微正式一些的比賽根本就不可能讓我上。

此時(shí),接好一傳,就是橫在我面前的喜馬拉雅山,它太高、太大,我怎么也翻不過去。

多少次想放棄,多少次都覺得特別自卑,但還是被隊(duì)友裹挾著在堅(jiān)持玩。

就在我感覺也就“那樣了”的時(shí)候,突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。

一次和其他學(xué)校的比賽中,我們隊(duì)一個(gè)主力突然身體不適,我必須上場。在場上對方發(fā)過來的球都特別高,給了充分的反應(yīng)時(shí)間,我把接球動(dòng)作做得很充分,結(jié)果球穩(wěn)穩(wěn)地落在了二傳的前額處,二傳大喊:好球!

然后第二個(gè)、第三個(gè)球都接的穩(wěn)穩(wěn)地,我忽然之間就掌握了要領(lǐng)!

這讓教練、隊(duì)友和我自己都喜出望外。尤其是我自己,自信心一下子就上來了,以后的二傳、防守都進(jìn)步很快。

最終,我終于可以像其他隊(duì)員一樣可以去很多場子打排球了。也就是說我翻過了那座看似高不可及的大山。

? ? ? 第二座山

第二座山是開車上路

練車的時(shí)候,我的技術(shù)掌握得很好,甚至教練都讓我發(fā)揮教師的特點(diǎn)給別的學(xué)員進(jìn)行講解,但是我在科目二考試時(shí)卻連連失敗,考了四次才終于過去。

車證拿到手后,真正的大山擋在了我的前面。那座山就是開車上路,不是考試的路段,是真正的車水馬龍的城市道路。

看到路上有那么多的人和車我特別緊張,一雙手死死地握著方向盤,腳上的油門幾乎不敢踩下去,腳總是放在剎車上。

兩邊的車超我時(shí),我也趕緊踩剎車,等它們離我很遠(yuǎn),我才能放松下來。

最要命的是對向來車,我簡直呼吸停滯,腦袋空白,手忙腳亂,不知道該干啥了。

所以每上一次路,我都大汗淋漓,下車后感覺渾身都透支了,體能消耗特別大。

我害怕自己會(huì)撞到別的車,害怕會(huì)撞到人,那種膽戰(zhàn)心驚的體驗(yàn)不想重復(fù)經(jīng)歷,于是我盡量不開車,總是坐蹭車。

此時(shí),開車上路對我來說就是個(gè)不可逾越的高山。

轉(zhuǎn)機(jī)也是出現(xiàn)在臨時(shí)替補(bǔ)上,有幾個(gè)晚上老公必須參加應(yīng)酬,只能我開車去接在高三上晚課的兒子。時(shí)間是晚上10點(diǎn)以后,路上車比較少,而且走的是交通秩序非常規(guī)范的“世紀(jì)大道”。

第一次我依然很害怕,就慢慢開,一路上不敢和兒子說一句話,必須集中精力看路。雖然用了別人時(shí)間的二倍,總算順利到家。

接下來,一天比一天車速快,甚至可以超別的車了,可以邊說話邊開車了。

也就是說我翻過了開車上路這座高山。

有了這種體驗(yàn)后,我又實(shí)現(xiàn)了上高速、各種車位停車、雪地開車等目標(biāo),越開越熟練,

? ? ? 又向高山行

有了前兩次翻越高山的經(jīng)歷,我知道了看起來非常難以爬越的高山,只要去爬,并且堅(jiān)持爬,一定能爬過去。

行動(dòng)+堅(jiān)持行動(dòng),是翻越的關(guān)鍵。至于怎么爬,啥時(shí)候爬過去要看個(gè)人情形,但最終所有的困難都得自己克服。教練只能告訴你怎么做,至于你啥時(shí)候能做對,要靠自己去體驗(yàn)、去感悟,誰也替代不了。

迷茫、搖擺、走進(jìn)黑暗,這些都是要面對的,但只要堅(jiān)持下去,總有那么一天你就突然開悟了,成為了一個(gè)更厲害的自己。

目前,我又有一座高山要爬——學(xué)會(huì)乒乓球。

這次逼我學(xué)的是我的閨蜜好友,她為了堅(jiān)定我的信心,給我買了一個(gè)很貴的球拍。

對我來說,這座山比那兩座還難爬。

一個(gè)正手攻球我都已經(jīng)學(xué)了有半個(gè)月,好容易對著發(fā)球機(jī)能打上一些球,但是遇到真人發(fā)球時(shí)卻接不著。

每天中午都去練球,教練出差一周回來考核,卻說我哪哪都不對:找不著腰、小臂沒收回去、握拍形態(tài)不對,不是在打球是在推球、手腕亂動(dòng)……

哎,我咋就這么笨,感覺這座山要翻不過去了。

一起練乒乓的排球隊(duì)友鼓勵(lì)我說:你練排球也這樣,看后來打得多好,這次也一定能學(xué)會(huì)。

另一個(gè)比我小的乒乓高手一邊陪我練,一邊鼓勵(lì)我:啥動(dòng)作都不要想,胳膊和手能動(dòng)就行。一直往一個(gè)位置推球,讓我體驗(yàn)連打70個(gè)球不壞的感覺,形成肌肉記憶。

還有其他一些球友的陪練、鼓勵(lì),讓我終于有一天自己弄明白問題所在:我沒有學(xué)會(huì)重心轉(zhuǎn)移。

終于正手擊球的動(dòng)作被點(diǎn)評“對了”。

不過我知道對于掌握打乒乓球技術(shù),我僅僅是翻越了這座高大山脈的一座進(jìn)門山,還有很多的山峰等到我去面對、爬越呢!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容