《津巴多普通心理學》，看了前三章，如果不是提醒自己這是本心理學的教科書，我會誤認為自己在看一本管理生理學的生物或生理構(gòu)造的書籍。起初很不明白，為什么一本心理學的教科書會花那么大的篇幅去介紹生物學，但是看完6章，基本每章的結(jié)構(gòu)很類似；再回頭看了下前面的“致學生”篇。我看到中西方教育方式的區(qū)別。我?guī)资甑氖芙逃慕?jīng)驗理所當然地認為教科書應該是從概念開始入手，讓你去知道一個知識，然后記住他、理解他、甚至背會它。而西方的教育模式是在概念的同時，先讓你了解人體的各種生理構(gòu)造，然后去了解這些概念背后的最基本的原因，生理基礎(chǔ)。

竊喜的是這本書讓我這個文科生意外收獲了生物學的一些知識，一些曾經(jīng)只靠死記硬背沒有合理地編碼儲存的記憶，在之前沒有理解所有隨時間遺忘了；而這次算是對這些信息進行了重新編碼儲存了。喜歡這本書每次都以一個日常常規(guī)問題的方式開始，讓我們可以帶著問題式的思考開始學習。

學習心理學首先需要會區(qū)分心理學及偽心理學，我們需要學會用批判性思維去判斷。且批判性思維可以幫助我們在日常生活中對事件進行自己獨立的思考和判斷，這也應該是我自己最希望通過這本書學會的內(nèi)容。牢記問問題：來源是什么？觀點合理還是極端？證據(jù)呢？是否有影響結(jié)論的偏差？推理是否避開一般的謬論呢？看待這個問題視角是否多種？

看到第三章感覺和知覺部分顛覆了我以前的世界觀，原來我看到的世界和世界本來的樣子不一樣，我們每個人感覺的或許一樣但是因為每個人知覺的印象其實世界并不是我認為的那樣。比如色彩只存在與觀察者的頭腦中，這個世界或許是無色的….,雖然完整看了每種感覺提取信息的方式及過程，還是沒能完全接受這一觀點。但是至少不會盲目自信另外，因為人的知覺的局限性，我們感覺和知覺到的世界并不完整，眼見也不一定為實。對這個世界的奇妙要心存敬畏，相信那位造物主的偉大。

學習影響人的行為和心理，而操作性條件下的學習可以看到強化、負強化懲罰的后果各不一樣，而人類發(fā)展到現(xiàn)在小到家庭、大到企業(yè)國家基本都在用操作性條件下的行為結(jié)果來管理維護秩序。很有意思的發(fā)現(xiàn)還是有很大一部分中國企業(yè)，都還在用固定比率固定間隔這種效率比較低的方式管理員工。而對于有孩子的家庭教養(yǎng)孩子還是可以很好地研究下合理地使用策略來矯正孩子的行為，當然父母有時候也需要用批判性思維看待自己，或許有些時候教養(yǎng)孩子真正該矯正的是我們自己的行為。

關(guān)于記憶，再次看到人腦的精密及強大，記憶的編碼、存儲、讀取系統(tǒng)，有時候也會“辜負”我們，我們的記憶不一定都是準確的，錯誤歸因、暗示和偏差有時候也會讓我們的記憶產(chǎn)生偏差，所以對我們的記憶也不能盲目自信。在記憶的“七宗罪”里還有最流行的“一孕傻三年”的依據(jù)，干擾、注意力松懈、記憶痕跡消退都是令孕產(chǎn)媽媽記憶力查的重要原因。雖然有位置記憶法和自然語言中介法可以幫助客服提高記憶力，但是貌似對非學校學生的人群實施不宜。大多數(shù)的時候人都是想提高記憶力，但是因為經(jīng)歷的不愉快伴有強烈消極情緒的記憶卻經(jīng)常難以消除；如果這個問題能有很好的解決方法，對于抑郁癥的人來說應該是福音吧。

思維是一種認知過程，這過程會受到文化和環(huán)境的影響。不管哪種文化里，好的思考者擁有很高的便是問題和選擇解決問題解決策略的能力，且過程中能越過各樣障礙，決策的時候也能用云批判性思維解決判斷和決策過程中的偏差。這點比較實用，尤其是在職場執(zhí)行具體項目或者工作任務(wù)時可以嘗試。后天的學習會改變?nèi)说乃季S，但是智商有很重要的先天影響。所有不是每個人都是天才，天才雖然有天賦的因素，單真正被人說熟知的天才每個都是經(jīng)過刻苦努力在他所感興趣的領(lǐng)域成為專家之后才會被人熟知的。對于沒有天賦的我們，可以選擇的是努力同行選擇擁有創(chuàng)造力的態(tài)度吧。

今天的中國，各種與孩子智力相關(guān)的培訓機構(gòu)到處都是，似乎不去開發(fā)一下孩子智力就不是合格父母樣。但其實個人覺得不管孩子智商如何，養(yǎng)娃兒就像養(yǎng)花兒一樣，每個孩子花期不一樣，愛心加上耐心總有一天自己的孩子會燦爛。

總結(jié)下，這本書看了一半，相比國內(nèi)的書籍，需要動腦思考的地方太多。思考的好處就是在信息編碼的過程中增加特殊性，方便記憶的存儲及讀取。