從小的時(shí)候,就特別聽話,見到長(zhǎng)輩要問好,不能犟嘴,不能吵架,總是要聽話,也不敢表達(dá)自己的看法觀點(diǎn),總是壓抑自己。感覺和同學(xué)們不一樣,應(yīng)該是到大學(xué)聽到抑郁癥這個(gè)名詞,就感覺自己的狀態(tài)真的和抑郁癥的狀態(tài)一樣。大學(xué)本來應(yīng)該是人生中最好的年華,而我卻過著灰色的生活,朦朦朧朧,我總覺自己跟別人不一樣,同學(xué)之間,朋友之間,我總是不能和別人親近。對(duì)于別人的要求。總是盡量滿足。不像同齡人。大學(xué)的時(shí)候有過自殺的想法,后來慢慢熬過來了,工作的時(shí)候呢不是很順利??偸怯X得要學(xué)到東西,要有用。要鍛煉能力。反而覺得自己什么都不會(huì),畢業(yè)越久,覺得越像小孩,很單純,很善良,快30歲的人了,有時(shí)候面對(duì)小孩,覺得自己的思想還沒有他們成熟,抑郁癥一直深深的困擾著我。今年尤其嚴(yán)重,每天不想工作,做什么都覺得很困難,只想睡覺,也不是很瞌睡,就想在床上躺著,有時(shí)候就想自己怎么會(huì)這么懶。什么都不干,也不打掃衛(wèi)生,每天內(nèi)心都在焦慮,悔恨,感覺自己浪費(fèi)了很多試時(shí)間。由于投資失誤,目前還有很多負(fù)債,每天心里壓力特別大,總想輕聲,總想結(jié)束這一切。我真的很討厭自己。有時(shí)候也在想那么多殘疾人。比我更不好的人,他們是怎么生活的,為什么他們條件那么差,他們也能生活的好好的。是我太不知足了嗎,人活著到底是為了什么呢。我的生活該怎么繼續(xù)呢??吹揭磺卸己鼙^。性格是很大的問題。同事們也都加班,別人能做。為什么我做不好呢。每一分每一秒內(nèi)心都是焦慮,難過的。大腦總是不停的在運(yùn)轉(zhuǎn)。我好累。
抑郁癥
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