演講心得:顯化你想實(shí)現(xiàn)的,它就能實(shí)現(xiàn)

上一篇文章《自媒體創(chuàng)業(yè)7年,寫(xiě)作帶給我的不僅有成功還有天命的確認(rèn)》,拉開(kāi)了創(chuàng)業(yè)以來(lái)最重大的突破。繼那個(gè)突破之后,前幾天又迎來(lái)了一個(gè)新的突破:

我受邀到澳門(mén)一所學(xué)校做Author Visit,以英文演講的方式給6年級(jí)的學(xué)生分享寫(xiě)作心得。

這是我今年做的第三場(chǎng)演講,感覺(jué)是比前兩場(chǎng)更加放松,更加自如。想起第一場(chǎng)的時(shí)候,我還挺緊張的。以前還是留學(xué)顧問(wèn)的時(shí)候,時(shí)不時(shí)要在公司或者大學(xué)里開(kāi)各種專(zhuān)題講座,有時(shí)脫稿講一個(gè)主題,有時(shí)配合PPT一起演示,那時(shí)的我還有挺多與人面對(duì)面交流、展示的機(jī)會(huì)。自從辭職,還以寫(xiě)作、療愈為主作為自由職業(yè)者,屈指一數(shù),我已經(jīng)有6年沒(méi)有公開(kāi)在什么正式場(chǎng)合來(lái)展示什么了,我確實(shí)變得有些拘謹(jǐn)。再加上演講用的是英文,并非母語(yǔ),說(shuō)不緊張是假的。

在準(zhǔn)備第一場(chǎng)演講的時(shí)候,我跟先生說(shuō),我緊張,我怕。他說(shuō),你就當(dāng)臺(tái)下的人都是小朋友就好了。我說(shuō),就算他們是小朋友,那旁邊還有校長(zhǎng)、主任、老師啊,而且他們都是外國(guó)人?。ㄒ?yàn)檠葜v的學(xué)校全是國(guó)際學(xué)校)。

在外國(guó)人面前用英文做展示......想想都覺(jué)得自己不夠底氣啊。不過(guò),機(jī)會(huì)都來(lái)了,我得好好接住才行。第一場(chǎng)先生在場(chǎng)聽(tīng)完了全場(chǎng),結(jié)束后,他說(shuō):“原來(lái)你說(shuō)自己緊張是騙我的,我看你壓根就不緊張,還挺享受講臺(tái)的啊!”

哈哈,不是我存心想騙他,第一次確實(shí)緊張,不過(guò)經(jīng)過(guò)這三次的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)自己有一個(gè)特點(diǎn):

不管開(kāi)始前有多緊張,一上臺(tái)就不那么緊張了,就會(huì)進(jìn)入自己準(zhǔn)備的流程里,按照流程一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)行,就算是第一次,也沒(méi)有吃釘子,也沒(méi)有斷片,還挺順利的。

先生后來(lái)還做了詳細(xì)的點(diǎn)評(píng):

你說(shuō)話(huà)的節(jié)奏很好,不快不慢,正適合孩子們,因?yàn)檎剬?xiě)作是件抽象的事,說(shuō)太快他們未必能吸收。

你演講時(shí)表情很好,很自然,非常能夠跟你的內(nèi)容貼合起來(lái),沒(méi)有背稿子的痕跡,像是現(xiàn)場(chǎng)聊天似的。

你的PPT內(nèi)容恰到好處,呈現(xiàn)的關(guān)鍵詞不多不少,呈現(xiàn)的都是精華。

你很有現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的意識(shí),能夠在整個(gè)演示中恰當(dāng)?shù)靥岢龌?dòng)的問(wèn)題,來(lái)吸引聽(tīng)眾的注意力,要知道,讓一群學(xué)生安靜地聽(tīng)一個(gè)小時(shí),那不是容易的事。

時(shí)間把控得太精準(zhǔn)了!給你一個(gè)小時(shí),你45分鐘講完,留15分鐘互動(dòng),這簡(jiǎn)直是太精準(zhǔn)了。

......

在鼓勵(lì)我這一點(diǎn)上,先生簡(jiǎn)直像是我肚子里的蛔蟲(chóng),知道怎么說(shuō)我會(huì)個(gè)孩子得到嘉獎(jiǎng)一樣越做越賣(mài)力,越做越好。他說(shuō)的那些好評(píng),其實(shí)在我看了他給我錄的一段視頻后,我感覺(jué)自己壓根沒(méi)他講的那么好。我自己對(duì)自己的能力還是有客觀認(rèn)識(shí)的,只能說(shuō)及格,肯定達(dá)不到優(yōu)秀。不過(guò),我會(huì)在每一次的嘗試中反思,力求下一次比上一次更好。雖然不是以演講為主業(yè),但這三次的體驗(yàn)也讓我積攢了一些小小的經(jīng)驗(yàn),這些經(jīng)驗(yàn)或許可以幫助到和我一樣,需要走入人群展示自己的人。下面就以從準(zhǔn)備到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操開(kāi)始分享一些小小心得:

1.確認(rèn)演講大綱,匹配剛需

當(dāng)你接受到一些邀請(qǐng),需要分享某個(gè)主題,一定要和邀請(qǐng)方確認(rèn)你要演示的內(nèi)容大綱,以此來(lái)確定你要分享的內(nèi)容是否是觀眾剛需的內(nèi)容。邀請(qǐng)方花錢(qián)請(qǐng)人去做演講,他們肯定想達(dá)到某種預(yù)期的效果,不然花那個(gè)錢(qián)干嘛呢?但你作為不是在邀請(qǐng)方內(nèi)部工作的人,像我,一個(gè)自由職業(yè)者,從來(lái)沒(méi)在學(xué)校教過(guò)書(shū),我對(duì)學(xué)生在寫(xiě)作方面的需求是完全不清楚的,并且國(guó)際學(xué)校和國(guó)內(nèi)公立學(xué)校的需求完全不同。所以,第一步一定要跟邀請(qǐng)方確定好他們需要你從哪些方面分享,或者叫他們寫(xiě)出他們想聽(tīng)的內(nèi)容,再根據(jù)這些內(nèi)容來(lái)設(shè)計(jì)你要展示的內(nèi)容。這樣才能做到匹配剛需。

匹配剛需是一場(chǎng)演講成功和效果好壞的前提,如果你講的內(nèi)容不是觀眾感興趣的,不是他們所需要的,那你講得再精彩也沒(méi)有用。

2.散步、冥想,顯化未來(lái)

我有一個(gè)習(xí)慣,我要寫(xiě)什么、講什么,都不會(huì)馬上寫(xiě)或者馬上演練,更不會(huì)馬上做PPT,而是以散步或冥想的方式顯化我想要它怎么實(shí)現(xiàn)。

顯化是一種靈性能力,說(shuō)通俗一點(diǎn)就是:預(yù)先經(jīng)歷你想經(jīng)歷的場(chǎng)景。

以演講為例,你想那場(chǎng)演講成功,通過(guò)顯化,你就能輕松、自信以對(duì)。這個(gè)理念我在2013年就開(kāi)始實(shí)踐,日常中經(jīng)常用到這種方法。方法也很簡(jiǎn)單,只要你足夠安靜,安靜到神識(shí)都聚焦在你想要做的那件事上,進(jìn)入那個(gè)場(chǎng)景,模擬你正在經(jīng)歷你將要做的那件事,當(dāng)你真正要去做它的時(shí)候,你就會(huì)非常自如,因?yàn)樵谀愕纳褡R(shí)里,你已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)了,也實(shí)現(xiàn)自己想要的效果了,到了現(xiàn)實(shí)中真的要做的時(shí)候,就像復(fù)制黏貼一樣。這樣,我在現(xiàn)實(shí)中做的事都不是新的,都是我已經(jīng)做過(guò),或者體驗(yàn)過(guò),或者得到過(guò)的了。

在這個(gè)過(guò)程里,細(xì)節(jié)最重要。模擬得越具體越好,細(xì)到你是如何走上講臺(tái)的,如何開(kāi)始講第一句話(huà),觀眾的反應(yīng)又是如何的,你又是如何回應(yīng)的......等等,通通細(xì)致地模擬一遍。所以,每次我上臺(tái)、每次我做所有活動(dòng),開(kāi)始之后就進(jìn)入這種顯化的進(jìn)程之中,我就知道如何做了,就知道如何應(yīng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)了。

3.交托給宇宙,不執(zhí)著于結(jié)果

顯化除了要做到足夠的聚焦、平靜,還有一個(gè)最重要的一點(diǎn),那就是:交托。

不執(zhí)著于結(jié)果,一旦執(zhí)著結(jié)果,模擬過(guò)程就會(huì)很機(jī)械,執(zhí)著就會(huì)壞了靈活性,更壞了直覺(jué)。直覺(jué)在整個(gè)過(guò)程中起到關(guān)鍵作用,雖然是模擬過(guò)的,有一定思路,并非即興演講,但是第一次模擬時(shí)跑進(jìn)來(lái)的內(nèi)容往往是即興的,那是基礎(chǔ)原動(dòng)力,由這個(gè)原動(dòng)力發(fā)展出更多飽滿(mǎn)的內(nèi)容。執(zhí)著于結(jié)果往往會(huì)在模擬的時(shí)候就開(kāi)始緊張,一緊張直覺(jué)就激活不起來(lái),就不會(huì)有靈光乍現(xiàn)的瞬間出現(xiàn)。靈光乍現(xiàn)的瞬間是怎樣的呢?

就是某個(gè)當(dāng)下的瞬間,有一些與當(dāng)下那個(gè)場(chǎng)域、觀眾的反應(yīng)特別契合的回應(yīng)出現(xiàn),通俗一點(diǎn)就是:隨機(jī)應(yīng)變。根據(jù)客觀環(huán)境的變化而變化,來(lái)什么接什么,自如地應(yīng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)。

4.事后反思,及時(shí)清零,感恩宇宙

每做完一場(chǎng)演講,都要自我反思。可能觀眾、朋友、家屬都非常捧場(chǎng),說(shuō)我們做得很好,但我們自己需要客觀地評(píng)價(jià)自己。有好的方面肯定要繼續(xù)發(fā)揚(yáng),不好的也要正視,并且找到解決的方案,下次不再出現(xiàn)類(lèi)似自己覺(jué)得不夠完美的地方。我是怎么反思的呢?

閉目,回顧整個(gè)過(guò)程。這樣我就能捕捉到一些自己做得不到位的細(xì)節(jié),或者找到更好的表現(xiàn)方式,然后記錄在工作本上,或者在思維中強(qiáng)化那個(gè)點(diǎn)。

除了反思,及時(shí)清零也非常重要。當(dāng)我們事業(yè)、能力有了新的突破,很多時(shí)候也伴隨著財(cái)富的突破,這個(gè)時(shí)候需要把自己清零。不要看著自己突破到了什么位置,而是把自己拉回到:

我是一個(gè)啟航者,

我是一個(gè)起步者,

我是一個(gè)什么都不會(huì)的大傻瓜......這樣的位置,并且要及時(shí)感恩宇宙。我每次有突破,有額外的收入,有新認(rèn)識(shí)的朋友,有朋友對(duì)我表達(dá)了關(guān)愛(ài),我都會(huì)在當(dāng)天感恩宇宙。感恩的方式可以是自己覺(jué)得舒服的,你可以直白地對(duì)著天說(shuō):

“我今天太開(kāi)心了,我好感恩啊,我感謝您啊,謝謝您給我這樣的機(jī)會(huì),我真的是太滿(mǎn)足了......”

這樣一個(gè)過(guò)程下來(lái),一次突破,一次收獲才宣告完結(jié),然后把自己又交回到宇宙之中。也許宇宙會(huì)再次派單給我,派的任務(wù)可能一個(gè)比一個(gè)大,我收獲的一個(gè)比一個(gè)多,那都是掌握在宇宙的手里,不是我手中。我唯一要做的,就是每一次宇宙派單給我的時(shí)候,我好好接住,不負(fù)所望,腳踏實(shí)地地完成,然后再跟祂說(shuō)聲謝謝,謝謝祂的抬舉,謝謝祂的眷顧,我愿意繼續(xù)聽(tīng)從祂的派遣,總之,親愛(ài)的朋友們:

想要實(shí)現(xiàn)我們內(nèi)心所愿,不是我們給宇宙派單,而是我們需要聆聽(tīng)宇宙什么時(shí)候派單給我們,聽(tīng)得到才能接得住,接得住才能顯化出來(lái)。

祝福大家,希望大家都能夠聽(tīng)到,接住,顯化。一路遇見(jiàn)一個(gè)又一個(gè)未知的自己。

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