? ? ?08年的時候，開始學(xué)習(xí)瑜伽。我的瑜伽老師推薦《薄伽梵歌》，她認(rèn)為所有瑜伽人不僅僅需要外在練習(xí)，更需要內(nèi)在的修為。

十年的書還是燦然一新

? ? ? 可是，打開這本書，就如看中國的古文，老子的“所謂道，道生一，一生二，二生三，三生萬物”一樣充滿靈性。

圖片發(fā)自簡書App

? ?不是我在世界，而是世界在我心！這就是瑜伽人的信念！在當(dāng)今這個復(fù)雜而又緊張的世界里，修習(xí)瑜伽，給內(nèi)心帶來一片和平與寧靜的綠洲！不僅僅執(zhí)著十年，下一個十年······

? ? ?

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? 感受著自然賦予的一切，天空是藍(lán)色的，小鳥是自由的，空氣是清新的，瞬間是美麗的，心情是快樂的，思想是純凈的！

圖片發(fā)自簡書App

? ? ?生活中總有不愿意卻必須面對的事情，你既然決定做一件事情，就一定在這件事里面能獲取你想要的東西。

圖片發(fā)自簡書App

? ? 阿周那說：您既稱贊舍棄有為，又稱贊瑜伽，克里希納！二者哪一個更好？請您給我以明確回答。 ? ? ?

? ? ? ? ?薄伽梵說：舍棄和有為瑜伽，均能導(dǎo)致無上幸福；二者中，有為瑜伽比舍棄有為更加卓著。

圖片發(fā)自簡書App

? ? 了解這棵樹就了解了這個世界！

? ? 十年修行，感謝瑜伽！每日有所感有所悟，點(diǎn)滴的記錄也是對自己的一種鞭策！加油！