身體對外界做出的反應(yīng)，反射出自己內(nèi)心所不能防御的狀態(tài)，看似對自身存在威脅做出直接性回應(yīng)。其實(shí)打開防御讓自己盡可能的去接受，并找尋解決方法。這樣對于自己對于他人才能最好的狀態(tài)。
3.15一些常見的防御機(jī)制
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