【100天/100個(gè)瑜伽體式/梵英中文】??????91-100

【100天/100個(gè)瑜伽體式/梵英中文】

碎片課之91-100

91/100 1102

garbha pindasana/

garbha = 胞宮

pinda 胚胎

garbha pindasana

92/100 1103

eka bhuja kapotasana /

eka bhuja kapotasana

93/100 1104

raja kapotasana/

king pigeon/

鴿王

raja kapotasana

94/100 1105

sasangasana /

baddha hasta sasangasana/手指交扣的

rabbit pose/兔子式

sasangasana

95/100 ?1106

parivrtta trikonasana/

三角扭轉(zhuǎn)式

parivrtta trikonasana

96/100 ?1107

kalyasana/

佛塔式

kalyasana

97/100 ?1108

savasana/

攤尸式

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